Dacă suferiți de acnee, fie ca adult, fie ca adolescent, este posibil să fi încercat tot felul de produse pentru a vă curăța pielea. Și dacă sunteți aici, este posibil ca produsele respective să nu funcționeze.
Iată cinci motive pe care le dau atunci când cineva mă întreabă „de ce nu va dispărea acneea mea?”
Nu-ți înțelegi acneea
Una dintre cele mai mari probleme pe care le văd cu persoanele care suferă de acnee este că nu le înțeleg acneea - ce o provoacă, de ce se aprinde pentru unii și se calmează ușor pentru alții, ce o face să fie mai rea sau mai bună.
Acneea tinde să apară în jurul pubertății când glandele sebacee, care produc sebum, încep să funcționeze. Când se produce prea mult sebum, uleiul poate înfunda porii și foliculii de păr. Acest lucru atrage bacteriile, ceea ce duce la acnee. În timp ce băieții adolescenți par să sufere mai mult decât fetele adolescente, problema efectuează o inversare a genului odată cu trecerea timpului, iar femeile adulte tind să sufere mai multe apariții acnee decât bărbații adulți. De ce? Dă vina pe hormoni. Acesta este motivul pentru care pastilele anticoncepționale, care pot normaliza hormonii, ajută adesea la reducerea acneei.
Alimentele grase, ciocolata și lactatele nu provoacă acnee, dar anumite alimente o pot exacerba. Deci, dacă urmezi un regim strict de îngrijire a pielii, dar pielea ta nu se curăță, ar trebui să arunci o privire asupra dietei tale. Se știe că lactatele, în special, cauzează probleme cu persoanele care suferă de acnee. Alimentele grase sunt, de asemenea, dăunătoare pentru piele.
Nu sunteți la programul potrivit
Cele mai bune produse fără prescripție medicală pentru combaterea acneei sunt acidul salicilic și peroxidul de benzoil. Acidul salicilic acționează ca un exfoliant, curățându-vă porii și înfundând foliculii de exces de sebum în timp ce calmează iritarea. Peroxidul de benzoil va ucide bacteriile care provoacă acnee. Utilizate în tandem, aceste 2 ingrediente pot ajuta la curățarea pielii în câteva săptămâni.
Alcoolul benzilic este un alcool aromatic derivat din fructe utilizat în principal în formularea produsului ca conservant pentru a opri microorganismele să crească în exces în produse, ceea ce ar putea duce ulterior la o infecție.
Există o mulțime de produse de curățare, tampoane și geluri pe care le puteți folosi pentru a vă trata pielea. Urmați instrucțiunile, astfel încât să nu vă abuzați de piele. Obțineți o bucată completă de produsele mele preferate pentru acnee, un sistem cu 3 pumni și o rețetă de mască de aspirină în Cele mai bune opțiuni de tratament pentru acnee.
Folosești excesiv de produse
Când vine vorba de tratarea inflamației pielii, s-ar putea să credeți că mai mult este mai bine. Poate că aplicați tampoane de tratament de câteva ori pe zi sau vă amestecați produsul de curățare cu acid salicilic cu scrub facial și o serie de produse care v-au fost recomandate.
Utilizarea prea multă vă poate înrăutăți pielea. Nu ar trebui să utilizați mai multe produse pe bază de peroxid salicilic sau benzoil pe față la un moment dat și cu siguranță nu în tandem cu Retin-A sau produsele prescrise. Nu curățați cu un produs cu acid salicilic, apoi urmați cu un tampon cu acid salicilic și apoi completați regimul cu o aplicare a gelului. Pur și simplu este prea mult. Pielea ta va fi agravată.
Retin-A (tretinoin) este o formă de vitamina A care ajută pielea să se reînnoiască prin încurajarea fluctuației celulare. Este prescris în mod obișnuit pentru acnee, linii fine și piele deteriorată de soare.
De asemenea, produsele pentru acnee tind să fie formulate pentru pielea adolescenților, deoarece un procent ridicat de adolescenți suferă de acnee. Dacă sunteți adult, este posibil să utilizați un produs prea dur pentru a vă trata acneea.
Nu rămâneți suficient de mult la un regim
Pielea inflamată are nevoie de timp pentru a se liniști și a se vindeca. Acordați-vă cel puțin 6 săptămâni până la 2 luni dintr-un regim înainte de a renunța și încercați altceva. Și asigurați-vă că aplicați tratament pe întreaga zonă afectată. Dacă observați tratamentul, bacteriile ar putea crește în altă parte.
Unii oameni merg curcan rece, odată ce cele mai grave dintre izbucniri au terminat doar pentru a-și găsi acneea din nou. Odată ce pielea vă curăță, este important să mențineți regimul pentru o perioadă de timp și apoi să vă reduceți încet.
Trebuie să vedeți un dermatolog
Unele tipuri de acnee nu pot fi tratate cel mai eficient cu produse fără prescripție medicală. În cazul în care acneea dvs. nu se clarifică, ajungeți la un dermatolog. Există tratamente topice cu prescripție medicală care pot elimina acneea mai bine decât remediile OTC și un medic bun poate lucra cu dvs. la programul potrivit pentru dvs.
- 5 motive pentru a-ți pierde vocea (și sfaturi pentru a o recupera) Metodistul Houston asupra sănătății
- 5 motive pentru a adăuga ardei iute în dieta dvs. Un Michigan mai sănătos
- 5 motive pentru a adăuga semințe de chia în dieta ta - Blogul de sănătate al ionizatorului de apă TyentUSA
- 5 motive pentru care leguminoasele ar trebui să fie o parte obișnuită a dietei; Registrul județului Orange
- 10 motive pentru a include stafide sau struguri uscați în dieta ta