pentru

Cred că este sigur să spunem că mulți dintre noi ne străduim să ne hrănim familiile cu mese sănătoase (dar delicioase) în timpul nopților aglomerate. Când sunteți apăsat pentru timp, este prea ușor să spuneți: „S-ar putea la fel de bine să ne îndreptăm spre un drive-thru”. Din fericire, există o alternativă mult mai bună! „Cina de gunoi” este orice poate fi aruncat într-o oală de vase, oală instantanee, o caserolă sau o oală pe aragaz. După aceea, pleacă până când este timpul să mănânci! Iată 14 rețete de cină care sunt rapide, hrănitoare și vă vor ușura pregătirea pentru cină în timpul săptămânii.

1. Cina cu tortilla de pui

Aruncă niște pui, legume, tortilla și condimente într-o caserolă și vei avea o cină minunată Tex-Mex.

2. Pui și găluște Dump-And-Go

Cea mai bună parte a acestei rețete clasice de cină? Trebuie să gătească doar 20 de minute!

3. Pastă cu oală de miel și spanac

Această rețetă de paste este atât de delicioasă, încât nimeni nu va ști că este plină de legume și alte ingrediente sănătoase!

4. Pui instant Salsa Pot Shredded

Serviți acest pui tăiat salsa cu orez, legume sau în tacos. Această rețetă poate fi gătită fie într-o oală instant, fie în oala sub presiune.

5. Gyros de vită instant

Bucăți delicate de carne de vită, ceapă moale, roșii proaspete și sos tzatziki de casă? Această rețetă este câștigătoare în cărțile mele!

6. Cină Alfredo Scampi Scampi Dump

Creveții, pastele, usturoiul, condimentele și parmezanul se reunesc în această rețetă simplă, dar unică.

7. 4-Ingrediente Hawaiian Porc Dump Dine

Patru ingrediente îți vor oferi această rețetă de inspirație hawaiană pe care întreaga familie o va iubi.

8. Cină de 30 de minute cu oală instantanee cu pui de portocale

Această rețetă de pui portocaliu este sănătoasă, plină de aromă și durează doar 30 de minute pentru a găti într-o oală instant.

9. Pui cremos cu usturoi toscan

Această rețetă decadentă este cremoasă, consistentă și chiar ceto-prietenoasă.

10. Cina cu pui Teriyaki

Aruncați doar niște pui, legume și un sos teriyaki într-o caserolă și introduceți-l în cuptor pentru o cină delicioasă, dar hrănitoare.

11. Instant Pot Chili

Această listă nu ar fi completă fără o rețetă de chili consistentă și ușoară.

12. Crockpot Ranch Chicken

Pentru a face această rețetă, tot ce trebuie să faceți este să aruncați niște fasole verde, cartofi, pui și slănină în vasul de vase și să vă îndepărtați!

13. Cină la coaste de țară

Aceasta este o rețetă clasică de țară, dacă am auzit vreodată de una! Abia aștept să încerc asta.

14. Crock Pot Spaghetti Squash & Chiftele

Spaghetti squash este o alternativă excelentă și sănătoasă la pastele tradiționale. Știați că puteți tăia o jumătate de dovleac spaghetti și să o aruncați direct într-o oală de vase (cu și chiftele)?!