„Fiind suficient de disciplinat pentru a pune în continuare toate acele calorii în tine când nu îți este chiar flămând, se simte ca o slujbă în sine”, spune actorul pentru OAMENI

zachary

Zachary Levi a dorit întotdeauna să fie un supererou.

„Încă de când eram copil, visam să fiu un supererou”, Shazam! vedeta, în vârstă de 38 de ani, spune PEOPLE în numărul din această săptămână. „Entuziasmul pe care îl vedeți jucându-mă în film, o mare parte din acesta este doar propriul meu entuziasm natural, pentru că verificam articolul din lista de cupe după articolul din lista de cupe.”

În timp ce el fusese întotdeauna pregătit din punct de vedere psihic, a început să se formeze pentru a juca un om nemuritor care poate ridica un autobuz a luat mai mult de lucru.

„Am primit slujba și eram la sală 5-6 zile pe săptămână”, spune Levi. „Când încercam să construiesc masă, trebuie să mănânci multe calorii, 3.500-3.700 de calorii pe zi. Și trebuie să fie calorii foarte curate, nu pot fi doar Häagen-Dazs! ”

Consumul de multe calorii sănătoase s-a dovedit a fi o provocare mai dură decât antrenamentele. „Așezându-te și fiind suficient de disciplinat pentru a continua să pui toate acele calorii în tine, chiar dacă nu îți este foame, se simte ca un loc de muncă în sine”, spune Levi.

El s-a adaptat atât regimului alimentar, cât și regimului de exerciții fizice, apoi și-a asumat următoarea sarcină fizică: învățarea să zboare.

„Când filmam scene în care învățam să zbor, am jucat pe Tom Petty,„ Învățând să zburăm ”, spune el. „Port cu mine literalmente o boxă Bluetooth cu braț și o aveam setată în fiecare zi și ascultam muzică aleatorie. Voi organiza întotdeauna o petrecere de dans când voi avea ocazia. ”

Acționând alături de adolescenți precum Jack Dylan Grazer și Asher Angel - care interpretează versiunea pentru adolescenți a lui Shazam - l-a ajutat pe Levi să intre în mentalitate pentru a juca un inimă de 14 ani.

„Chiar m-au ajutat să îmi amintesc mereu că, atunci când ai 14 ani, nu ai nicio responsabilitate și, prin urmare, te poți simți mult mai liber să fii prost,” spune actorul Chuck. „Și uităm asta când vom crește”.

Pentru mai multe despre Zachary Levi, ridicați cel mai recent număr din PEOPLE, el stă acum

Dar Levy insistă că a reușit să-și țină tinerețea. „Am adus la propriu Nintendo Wii pentru a putea juca Mario Kart între jocuri”, spune auto-proclamatul „om-copil”. „Am fost întotdeauna puțin tânăr - sindromul Peter Pan și tot jazzul. Sunt foarte recunoscător că în cele din urmă a dat roade și nu mi-a stricat doar viața. ”