wings

Melissa Fanning

În urmă cu treisprezece ani, Melissa Fanning, la sfârșitul anilor '20, era supraponderală și nu avea formă. Ea a decis să devină sănătoasă și a intrat într-un GNC local pentru a cumpăra niște suplimente. A văzut un semn de „angajare”, a aplicat și de atunci lucrează pentru companie.

Dacă GNC decide vreodată să facă o reclamă „înainte și după”, ar trebui să se uite la Melissa. Înainte de a începe să se îmbolnăvească și să se alăture unei săli de sport, cântărea 350 de kilograme. După mai bine de un deceniu de antrenamente pentru a fi culturist, ea și-a transformat corpul, plasându-se pe locul al doilea la Campionatul SUA din 2017, cântărind 170 de kilograme.

„Am un metabolism care tinde să transforme alimentele în masă”, spune ea. „Așa că am îngrășat destul de ușor și același lucru s-a întâmplat când am început să lucrez pentru a construi mușchi.

Melissa spune că a fost întotdeauna destul de musculoasă, iar în liceu era o sportivă activă, jucând softball, baschet și înot. Dar după ce a ieșit de la școală, și-a rasfătat dragostea de mâncare, apoi s-a căsătorit și apoi a avut un copil - toate acestea contribuind la o creștere substanțială în greutate.

„În 2010, mă jucam cu fiul meu, dar eram atât de grea și lipsită de formă, încât nu puteam ține pasul. Acesta a fost un apel de trezire pentru mine și am decis să fac ceva din asta. ”

Avea prieteni care dețineau Dyna Body Gym în Oxford, Alabama și a mușcat glonțul și a decis să se alăture și să înceapă un program de antrenament. "Am fost atât de intimidat și atât de frică să nu fiu judecat, încât am stat în parcare și am plâns destul de mult înainte de a-mi ridica nervii pentru a intra."

Dar Melissa spune că a fost atât de bine primită și a întâmpinat o primire atât de caldă încât a început să facă antrenamente regulate, ceea ce a dus la o pierdere constantă în greutate. „Odată ce pierdusem suficientă grăsime, am început să-mi văd mușchii și musculatura dezvoltându-se, ceea ce a fost extrem de motivant. Mi-aș flutura tricepsul în fața unei oglinzi și aș gândi în sinea mea: „Trebuie să le fac și mai mari!” ”

S-a trezit dezvoltându-se atât de repede, încât prietenii ei au convins-o pe Melissa să participe la un concurs de culturism, ceea ce spune că nu și-ar fi imaginat niciodată să facă. A intrat într-un eveniment de culturism organizat de Body Be 1 în Alabama, câștigând clasa grea și generală.

Melissa spune că culturistii de sex masculin din sala de sport și-au pus în vedere câștigarea Campionatului de Stat din Alabama. Așa că mai târziu în acel an a intrat ea însăși în acel eveniment. Din nou, ea a câștigat greutatea generală și a devenit campioana de culturism feminin din statul Alabama.

„Când am văzut celelalte femei care își scoteau transpirația în culise, am fost pietrificată”, spune Melissa. „Așa că am fost total uimit când am câștigat competiția”.

„Nu m-am gândit niciodată dincolo de campionatul de stat”, explică Melissa. „Dar la concurs, promotorul Tim Gardner a vorbit cu mine și mi-a sugerat să intru în resortisanții NPC care vin în Miami. Femeile din acel eveniment au fost cu adevărat impresionante și am fost extrem de fericită că am reușit să termin pe locul 4 în clasa grea. ”

În următorii câțiva ani, Melissa Fanning a terminat pe locul 3 la Nationals și, în 2017, pe locul al doilea la categoria grea în SUA - lipsindu-i cardul profesional cu un punct.

„Obținerea cardului meu profesional este acum prioritatea mea,” spune Melissa. „Întrucât concurez la 170 de lbs, cred că sunt suficient de mare pentru a putea sta lângă cei mai buni profesioniști precum Alina Popa, Helle Trevino și Margie Martin. Cariera mea competitivă a început rapid, dar, în ceea ce mă privește, sunt încă un începător și pot fi mult mai bine. ”

Iar Melissa este mai motivată ca niciodată să se califice și să concureze ca profesionist. „Pentru o vreme nu au existat atât de multe emisiuni profesionale pentru culturisti. Dar cu Jake Wood și Wings of Strength în imagine, totul se schimbă. ”

Iată o listă cu toate emisiunile și destinațiile de plasare:

2014 Body Be 1 (Alabama) primul și general HW

2014 Alabama State Championship. Primul și generalul HW și titlul dnei. Alabama

Campionatul Național 2014 (Miami Florida)

Campionatul Național 2015 (Miami Florida)

Campionatul SUA 2017 (Las Vegas Nevada)

Atașat este un articol de ziar în care eram în urmă cu câțiva ani.

Conturi de social media:

Mona Poursaleh

Monique Jones

Monique Jones Culturist american care a fost clasat în top zece din clasamentul clasamentului IFBB Pro Women’s Bodybuilding. Realizările sale ca profesionist IFBB includ clasamentele pe primul loc la Campionatele din America de Nord și Wings of Strength Chicago Pro-Am Extravaganza.

Monique nu a experimentat prea multă negativitate în cariera sa de culturism. Sigur, există șocuri și urăști pe care le întâlnește toată lumea pe Internet, dar a învățat să nu le acorde prea multă atenție. „A fi musculos poate face dificilă găsirea hainelor care se potrivesc”, spune Monique. „Dar majoritatea culturistilor, femei și bărbați, se confruntă cu aceeași problemă. Este un preț mic de plătit ".

Monique spune că era o sportivă naturală ca fată. Nu mare, dar puternic și activ. Cum a descoperit ea antrenamentul cu greutăți? „Tatăl meu a primit un set de greutăți când aveam vreo 13 ani. Am început să le folosesc și am simțit o legătură instantanee cu acest tip de antrenament. ”

Monique avea doar 15 ani când s-a alăturat unei săli de sport și a început să se antreneze serios. Din nou, acest lucru s-a simțit foarte natural pentru ea și toată lumea a putut să o vadă pe măsură ce corpul ei a început să răspundă. Până la vârsta de 18 ani nu era uriașă, dar foarte musculară și definită. Voia să participe la un concurs. Dar nu am putut decide între siluetă și culturism. Așadar, în 2001 a intrat în ambele categorii într-un eveniment.

Și am câștigat ambele titluri!

Monique a concurat apoi mai ales în cifre pentru următorii câțiva ani, cu un succes bun. Dar pe măsură ce corpul ei s-a dezvoltat, a devenit clar că arăta mai degrabă ca un culturist decât ca un concurent și, în 2008, Monique a decis să se concentreze pe culturism. Și în 2010 a intrat în campionatele IFBB din America de Nord, a ocupat prima clasă la categoria grea, la general și a primit premiul pentru cardul ei profesional.

Fiind un culturist extraordinar și o femeie frumoasă, Monique Jones a acceptat faptul că va fi remarcată oriunde merge - și va provoca adesea reacții destul de extreme. „Majoritatea oamenilor pe care îi întâlnesc sunt foarte respectuoși și complimentari”, explică ea. „Unde apar majoritatea problemelor este online, cum ar fi rețelele sociale. Este uimitor cum oamenii pot fi negativi, critici și cruzi atunci când pozează online anonim. Am învățat să nu acord prea multă atenție. Din fericire, majoritatea comentariilor și postărilor online sunt pozitive și de la fani adevărați, atât ai mei, cât și ai culturismului pentru femei.

Istoria concursului

  • 2001 SNBF - primul (general)
  • 2005 NPC Statul Carolina de Sud - primul (clasa C)
  • 2005 NPC Excalibur - Carolina de Sud - primul (general și înalt)
  • Campionatele NPC Coastal SUA 2005 - primul (clasa D)
  • 2006 NPC Junior SUA - 14 (clasa D)
  • Naționalele Cupei OCB Yorton 2007 - 1 (scurt și general)
  • Turneul Campionilor NPC de pe Coasta de Est 2007 - 4 (clasa A și masterat)
  • Campionatele NPC SUA 2008 (figura C) - DNP 2008 NPC Statul Carolina de Sud - primul (HW și general)
  • Naționalii NPC din 2008
  • 2008 Junior Nationals - 2nd (HW) 2009 NPC Great Lakes Grand Prix - 2nd (master); 3 (clasa A)
  • 2009 IFBB North American Championships - 3rd (· National NPC 2009 - 3rd (HW)
  • Campionatele din America de Nord IFBB 2010 - 1 (HW și general)
  • Campionatele săptămânale IFBB Pro Culturism săptămânal - locul 5
  • 2011 IFBB Dna. Olympia– 9
  • 2011 IFBB Europa Bătălia Campionilor - locul 2
  • 2012 IFBB Dna. Internațional– al 10-lea
  • 2012 IFBB Europa Bătălia Campionilor - 3 · 2012 IFBB Wings of Strength Chicago Pro-Am Extravaganza - 1
  • 2012 IFBB Dna. Olympia - locul 7
  • 2013 IFBB Wings of Strength Chicago Pro-Am Extravaganza - 1st
  • 2013 IFBB Dna. Olympia - 8 · 2014 IFBB Tampa Pro - 3
  • 2015 IFBB Omaha Pro - 2
  • 2015 IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championships– 13t · 2018 IFBB WOS Romania Muscle Fest Pro Women’s Bodybuilding - 1st