Găsirea cârnaților de mic dejun fără zahăr și alți aditivi nu este cea mai ușoară sarcină. De multe ori îl pun pe lista mea de cumpărături fără habar dacă voi avea noroc și voi veni cu el acasă de la magazinul alimentar. Din fericire, cu câteva condimente simple, să-ți faci propriul cârnați Whole30 de mic dejun de casă pentru tigaie, coacere cu ouă sau pateuri de cârnați este foarte ușor!
Este ușor, dar poate fi, de asemenea, o opțiune mai ieftină, împreună cu o rețetă excelentă pentru prepararea meselor. Îmi place să fac un lot dublu și să le arunc în congelator. Le depozit în grupuri de 2 sau 4, ceea ce îmi ușurează viața în zilele sau săptămânile în care nu vreau sau nu am timp să gătesc micul dejun.
De asemenea, am realizat cârnați de mic dejun de casă Paleo în loturi duble. Îmi place să păstrez un kilogram de cârnați măcinați nefiți în congelator. Acest lucru este, de asemenea, minunat pentru a avea cârnați măcinați la Paleo la îndemână pentru a pregăti masa sau pentru a găti micul dejun, prânzul sau cina într-o briză mai târziu pe drum. Pur și simplu scoateți-l, dezghețați-l și folosiți-l așa cum ați măcina cârnați la micul dejun. Briose de ou? Tigaie pentru micul dejun? Coaceți oul de aragaz lent? Ați putea face oricare dintre ele, pentru că, știți, aveți deja cârnați de mic dejun de casă. Wink Wink.
Această rețetă de cârnați de casă Whole30 necesită doar câteva condimente, cum ar fi fenicul. Cele mai multe condimente le primesc acum de la Thrive Market. Le-am cumpărat încet, pe măsură ce am terminat cu ceea ce este în borcanele de sticlă. În loc să cumpăr borcane noi, le pot achiziționa mai ieftin de la Thrive Market și pot doar să le reaprovizionez! Piața Thrive este practic ca și cum Costco întâlnește Whole Foods, unde toate alimentele sănătoase și produsele pentru stilul de viață sunt cu 20-50% sub prețul cu amănuntul. AKA, condimentele mele mă costă mult mai puțin decât în magazin.
Ți-e foame de mai mult? Abonați-vă la newsletter-ul meu pentru a primi noi rețete direct în căsuța de e-mail! Și asigurați-vă că păstrați legătura pe Facebook, Pinterest și Instagram pentru toate cele mai recente actualizări.
- Smoothie-ul zilnic după antrenament (vegan, paleo, întreg 30)
- Doriți să mențineți o greutate sănătoasă Mâncați ciuperci la micul dejun - Știri despre stilul de viață
- Salată de varză de iarnă (Slimming World friendly)
- Arome de apă - Ketosis Friendly Arome de apă - Slim; salva
- Wolfgang Puck; cu Farro de bucătărie și Pilaf de legume rădăcinoase