Viața după ocolirea gastrică depinde de tine

Decizia de a avea o intervenție chirurgicală de bypass gastric este complicată - necesitând o analiză completă a riscurilor și beneficiilor sale.

La fel de important, înainte de a merge mai departe, este să înțelegem ce se întâmplă și ce este necesar după o intervenție chirurgicală de bypass gastric. Rezultatele depind de diligența necesară a pacientului, cu instrucțiuni postoperatorii și angajamentul față de schimbarea stilului de viață.

ocolirea

În general, pacienții cu operație de bypass gastric pierd în medie 100 de kilograme. De asemenea, au mai multă energie, se simt mult mai bine și adesea iau mai puține medicamente pentru afecțiuni precum diabetul și hipertensiunea arterială. Ei tind să doarmă mai bine și să câștige mai multă energie în fiecare zi.

Asta se întâmplă, însă, numai dacă respectă ordinele medicului și se îngrijesc mai bine de ei înșiși.

În timp ce timpul de recuperare și rezultatele pacienților variază, iată câteva lucruri de așteptat după procedură:

Proteinele ajută la recuperare

Veți consuma lichide în primele trei săptămâni după operație și apoi veți introduce încet alimente solide în următoarele trei luni. Noua dietă va necesita introducerea proteinelor în sistemul dvs., deoarece acestea repară celulele și ajută organismul cu procesul de vindecare. Acest lucru începe cu suplimente de proteine ​​sub formă lichidă și apoi se mută pe alimente bogate în proteine, cum ar fi ouă amestecate.

Mâncarea trebuie mestecată mai bine

Trebuie să vă petreceți timpul mâncând - 30 de minute este optim. Va trebui să vă mestecați complet mâncarea (ar trebui să fie netedă), deoarece deschiderea dintre noua pungă stomacală și intestinele dvs. va fi foarte mică. Bucăți mai mari de alimente ar putea bloca deschiderea. Un stomac normal poate suporta 4 cani de alimente mestecate sau parțial mestecate. După ocolire, noua pungă pentru stomac poate lua doar 1 cană de alimente mestecate bine.

Nu mai sunt trei mese pe zi

Datorită noii dimensiuni a pungii pentru stomac, nu veți putea lua mese mari. De obicei, pacienții cu ocolire consumă șase mese mici și le completează cu vitamine și minerale. Când te simți sătul, trebuie să nu mai mănânci pentru că nu mai ai capacitatea de a „întinde” stomacul plin. Supraalimentarea te va îmbolnăvi aproape imediat.

Dulciurile, alimentele bogate în carbohidrați vă pot îmbolnăvi

O cutie de bomboane de ciocolată sau o farfurie plină de spaghete nu va fi o experiență plăcută în viitor. Alimentele bogate în grăsimi, dulciuri sau carbohidrați ocupă spațiu valoros pentru stomac și nu vă oferă nutrienții de care aveți nevoie pentru a funcționa. Pot provoca malnutriție și anemie.

O sticlă de apă va fi echipament standard

Corpul dumneavoastră va necesita până la 2 litri de apă pe zi înainte de operație. Este mult de pus într-o pungă mică care a fost odată stomacul plin. Deci, va trebui să transportați o sticlă de apă și să o sorbiți pe tot parcursul zilei - asigurându-vă că măsurați cantitatea totală la sfârșitul zilei.

Mâncarea și viața vor fi diferite

De-a lungul timpului, veți privi și mânca alimente diferit. În loc să consumați o masă cu scopul de a vă sătura, veți mânca cantitatea potrivită necesară pentru a vă hrăni corpul. Dacă mâncați la restaurantul preferat, veți comanda mese care contează fizic mai degrabă emoțional.

Veți avea nevoie de asistență

Corpul dumneavoastră va trece prin multe schimbări după operație. Există multe de abordat și psihologic. Grupurile de sprijin, precum cele oferite la Johnson Memorial Health, vă pot ajuta să înțelegeți ce se întâmplă și cum să faceți față schimbărilor și provocărilor. Vă puteți conecta cu persoane care au trecut prin operație.

Amintiți-vă, operația de by-pass gastric nu este o soluție instantanee la starea dumneavoastră de obezitate. Este doar o parte a planului de slăbire.

Înainte de a vă decide asupra operației, ar trebui să revizuiți cu atenție toate opțiunile de slăbire și să le discutați cu medicul dumneavoastră. Depășirea obezității este o provocare complexă. De aceea, aveți nevoie de o echipă de îngrijire a sănătății calificată, experimentată și de susținere care să vă ajute pe parcursul călătoriei.