Menținerea unui stil de viață sănătos și activ este vitală. Dar stoarcerea la timp la sală și menținerea unei diete hrănitoare nu este întotdeauna ușoară, mai ales atunci când încercăm să echilibrăm munca, familia, somnul și viața socială. Din fericire, obținerea de proteine nu a fost niciodată mai ușoară, datorită celor mai recente băuturi proteice vegane gata de băut.
Fie că sunteți în căutarea unui înlocuitor de masă, a unei băuturi înainte sau după antrenament sau a unei gustări satisfăcătoare, aceste shake-uri vegane pline de proteine vă acoperă pe dvs. și pe mușchii voștri. De la 7 la 20 de grame de proteine pe bază de plante pe porție - și inclusiv arome precum migdale prăjite, ceai de vanilie și mocha moale - există o băutură proteică vegană gata de băut pentru toată lumea. Vedeți cinci dintre preferatele noastre:
1. Vega Protein + Shake
Cu 20 de grame de proteine pe bază de plante, aceste „elemente nutritive de construcție” sunt shake-urile perfecte din mers pentru fanaticii ocupați de fitness. Alegeți între ciocolată și vanilie și nu vă îngrijorați - cu Vega, nu va trebui niciodată să vă faceți griji cu privire la aromele, culorile sau îndulcitorii artificiali.
2. Evoluați agitația de proteine reală alimentată de plante
După ce și-a dat seama că proteina pe bază de plante este viitorul, CytoSport a introdus Evolve - o marcă de produse proteice alimentate de plante, inclusiv un nou shake de proteine gata de băut. Faceți o plimbare pe partea sălbatică cu arome precum migdale prăjite și mocha moale sau păstrați lucrurile simple cu ciocolată clasică și vanilie ideală. Oricum ar fi, îți vei îmbunătăți jocul cu 20 de grame delicioase de proteine vegane.
3. Agitație organică de nutriție organică pe bază de plante
Doar un shake vegan gata de băut Orgain conține 16 grame de proteine organice pe bază de plante din orez brun, cânepă, chia și in - plus un amestec de fructe și legume. Vorbește despre un shake all-in-one! Alimentează-ți ziua cu aromă fină de ciocolată sau fasole de vanilie.
4. Bolthouse Farms Ceai Vanilla Chai
Șapte grame de proteine vegane plus un plus de cofeină? Înscrieți-ne! Ceaiul Vanilla Chai de la Bolthouse Farms este un amestec delicios de ceai verde, lapte de soia, condimente chai și o notă de vanilie - o alegere ideală de dimineață.
Doriți mai multe opțiuni vegane pline de proteine? Faceți clic mai jos!
- Shake-uri proteice vegane, 14 ore fără alimente și tofu cu FIECARE masă
- Vegan Protein is Everywhere Challenge 22
- Vegan, Yoda a fost PETA
- Mama tânără ucisă de scuturele de proteine după ce s-a îndreptat spre ei pentru a pierde în greutate după naștere - Mirror Online
- Cele mai bune surse de proteine raw vegetale pe bază de plante de pe planetă - tinere și crude