Piese utilizate și unde au crescut
Vâscul crește ca parazit parțial pe o varietate de copaci - în special pin, măr, prună, plop și molid - în nordul Europei și Asia. Se folosesc crenguțele tinere cu frunze și flori. Fructele albe de vâsc sunt potențial toxice și ar trebui evitate. Vâsc american, diverse specii de Phoradendron, sunt similare, dar nu au fost studiate pe larg. Acestea nu trebuie înlocuite cu vâsc european până când nu sunt disponibile mai multe informații.
Sistemul nostru propriu de evaluare a stelelor a fost dezvoltat pentru a vă ajuta să înțelegeți cu ușurință cantitatea de suport științific din spatele fiecărui supliment în raport cu o anumită afecțiune de sănătate. Deși nu există nicio modalitate de a prezice dacă o vitamină, un mineral sau o plantă va trata sau preveni cu succes condițiile de sănătate asociate, evaluările noastre unice vă spun cât de bine sunt înțelese aceste suplimente de către comunitatea medicală și dacă studiile le-au dovedit eficiente alti oameni.
De peste un deceniu, echipa noastră a analizat mii de articole de cercetare publicate în reviste de renume. Pentru a vă ajuta să luați decizii educate și pentru a înțelege mai bine suplimentele controversate sau confuze, experții noștri din domeniul medical au digerat știința în aceste trei evaluări ușor de urmat. Sperăm că acest lucru vă va oferi o resursă utilă pentru a lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.
3 Stele Date științifice fiabile și relativ consistente care arată un beneficiu substanțial pentru sănătate.
2 stele Studii contradictorii, insuficiente sau preliminare care sugerează un beneficiu pentru sănătate sau un beneficiu minim pentru sănătate.
1 stea Pentru o plantă, susținută de utilizarea tradițională, dar dovezi științifice minime sau deloc. Pentru un supliment, puțin sprijin științific.
Acest supliment a fost utilizat în legătură cu următoarele condiții de sănătate:
Studiile clinice preliminare efectuate la om cu injecții europene de vasc în piele au arătat efecte benefice. Este foarte puțin probabil ca vâsul oral să aibă aceleași efecte ca și vâsul injectat. Vâsul injectabil trebuie utilizat numai sub supravegherea unui profesionist medical calificat.
Vâsc european (Album Viscum) are dureri de cap reduse și amețeli asociate cu hipertensiunea arterială, conform cercetărilor preliminare. Vâscul poate fi luat sub formă de tinctură de 0,5 ml de trei ori pe zi. Efectul de scăderea tensiunii arteriale al vâscului este mic și poate dura câteva săptămâni pentru a deveni evident. Datorită posibilelor reacții adverse grave, vâscul european trebuie luat numai sub supravegherea atentă a unui medic instruit în utilizarea acestuia.
Utilizare tradițională (nu poate fi susținută de studii științifice)
Vechii druizi din nordul Europei și alte grupuri păgâne venerau vâsc, în special când infectau stejari (o întâmplare rară). De-a lungul timpului, această venerare a vâsului s-a tradus în ritualul creștin de a atârna vâscul peste ușile de Crăciun. Obiceiul de a săruta sub vasc poate fi o rămășiță de orgii păgâne ținute înaintea altarelor de vasc. 1
Numele de vâsc se spune că derivă din cuvântul celtic pentru „toți vindecați”. Acest lucru se corelează cu utilizarea sa istorică pentru orice, de la plângeri nervoase la sângerări până la tumori. 2 Este dificil să se clasifice toate utilizările vâscului, mai ales atunci când se analizează numărul mare de utilizări ale acestei plante medicinale tradiționale chinezești și coreene. La începutul secolului al XX-lea, Rudolf Steiner a creat ceea ce este cunoscut sub numele de medicină antroposofică. Acest sistem mistic a folosit o varietate de remedii neobișnuite, inclusiv extracte speciale de vasc pentru injecție. Steiner a ajutat la aducerea vâscului în era modernă a cercetării științifice, în special ca potențial tratament pentru cancer. 3
Cum functioneaza
Cum functioneaza
S-a demonstrat că mai mulți constituenți contribuie la acțiunea medicinală a vâscului. Cele mai notabile sunt lectinele de vasc (numite și viscotoxine), derivații colinei, alcaloizi, polipeptide și polizaharide. Studiile farmacologice efectuate la om au descoperit că extractul de vâsc administrat prin injecție stimulează funcția sistemului imunitar. 4, 5, 6 Unele studii pe eprubete și pe animale sugerează că anumiți constituenți de vâsc, inclusiv alcaloizii, pot distruge și celulele canceroase. 7, 8 Numeroase studii clinice au constatat că injecțiile subcutanate cu extracte de vâsc pot ajuta persoanele cu cancer de diferite organe, deși unele nu au reușit să prezinte niciun beneficiu. 9, 10 Nu există dovezi că persoanele cu cancer ar beneficia de primirea vâsului pe cale orală.
Celelalte utilizări ale vâsculului au fost studiate mai puțin riguros. Studiile preliminare efectuate cu vâsc oral au constatat că poate reduce simptomele tensiunii arteriale crescute, în special durerile de cap și amețelile. 11, 12 Cu toate acestea, vâscul are un efect mic (dacă există) asupra scăderii efective a tensiunii arteriale. 13
Studiile efectuate pe eprubete și animale sugerează că extractele de vâsc pot stimula secreția de insulină din celulele pancreasului și pot îmbunătăți nivelul zahărului din sânge la persoanele cu diabet. 14, 15 Având în vedere tradiția vâlcului din întreaga lume de a ajuta persoanele cu diabet și aceste rezultate preclinice promițătoare, sunt necesare studii clinice la om pentru a stabili potențialul vâscului pentru această afecțiune.
Cum să-l folosească
În mod tradițional, un extract de apă rece (infuzie rece) se face prin înmuierea a 2–4 lingurițe (10–20 grame) de vasc tocat în două căni (500 ml) de apă peste noapte. 16 Acesta este luat primul lucru dimineața și poate fi îndulcit cu miere. Un alt lot este lăsat să se absoarbă ziua și se bea la culcare. Alternativ, un ceai fierbinte poate fi preparat prin infuzarea a 1 linguriță (5 grame) de frunze într-o cană (250 ml) de apă doar fiartă timp de 5-10 minute. Se consumă două căni (500 ml) pe zi. 17 Se poate folosi și o tinctură, de aproximativ 1/8 linguriță (1/2 ml) de trei ori pe zi.
Cel puțin trei extracte standardizate, injectabile, au fost studiate în Europa: Iscador, Helixor și Eurixor. Aceste produse nu sunt concepute pentru autotratare și nu sunt disponibile comercial în Statele Unite. Iscador este singurul extract fermentat din cele trei și fiecare este standardizat într-un mod diferit, făcând comparații între extractele dificile. În plus, există diferite forme ale fiecărui extract preluat din vâsc care crește pe copaci gazdă diferiți. De obicei, se administrează o injecție săptămânală care oferă 1 mg de lectină I de vasc pe kilogram de greutate corporală. Persoanele interesate de vâsc subcutanat sau alte forme injectabile de vasc ar trebui să se consulte cu un medic.