Recuperarea ta

Uvulopalatofaringoplastia (UPPP) este o intervenție chirurgicală pentru tăierea țesuturilor moi din spatele gâtului. Doctorul a scos uvula. Aceasta este bucata mică de piele care atârnă în spatele gâtului. Este posibil ca medicul să fi scos și amigdalele și o parte a palatului moale. Palatul moale este partea din spate a acoperișului gurii.

domiciliu

Gâtul poate fi dureros timp de 2 săptămâni sau mai mult. Este posibil să fie nevoie să purtați o mască de respirație (CPAP) pentru a vă menține căile respiratorii deschise. Este posibil să aveți probleme la înghițire și să aveți dureri ușoare de urechi. Este posibil să simțiți că există ceva blocat în gât. Este posibil să observați sânge în scuipat. Aceste simptome pot dura 7 până la 10 zile.

Fălcile tale pot fi dureroase și buzele tale pot fi crăpate. Medicul dumneavoastră vă poate administra un spray pentru a vă amorți gâtul în locul pastilelor pentru durere. Asta pentru că unele pastile pentru durere relaxează mușchii gâtului. Acest lucru vă poate determina îngustarea căilor respiratorii.

Probabil că veți putea să vă întoarceți la locul de muncă sau la majoritatea activităților obișnuite la 1-2 săptămâni după operație. Dar este posibil să aveți nevoie de până la 3 până la 6 săptămâni pentru a vă recupera complet.

În următoarele 3 până la 6 săptămâni, ar trebui să începeți să aveți un flux de aer mai bun. S-ar putea să constați că sforăie mai puțin sau deloc.

Această fișă de îngrijire vă oferă o idee generală despre cât de mult vă va dura să vă recuperați. Dar fiecare persoană își revine într-un ritm diferit. Urmați pașii de mai jos pentru a vă îmbunătăți cât mai repede posibil.

Cum poți avea grijă de tine acasă?

Activitate

  • Odihnește-te când te simți obosit. Somnul suficient vă va ajuta să vă recuperați. Nu vă întindeți plat. Dormi cu capul sus folosind 3 sau 4 perne. De asemenea, puteți încerca să dormiți cu capul ridicat într-un scaun înclinat. Acest lucru poate reduce umflarea gâtului.
  • Încearcă să mergi în fiecare zi. Începeți mergând puțin mai mult decât ați făcut-o cu o zi înainte. Bit cu bit, creșteți cantitatea pe care o parcurgeți. Mersul crește fluxul sanguin și ajută la prevenirea pneumoniei și a constipației.
  • Puteți face duș sau scăldat ca de obicei.
  • Evitați activitățile extenuante, cum ar fi călăria cu bicicleta, joggingul, ridicarea greutăților sau exercițiile aerobice, timp de cel puțin o săptămână sau până când medicul dumneavoastră spune că este în regulă.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră când puteți conduce din nou.
  • Probabil va trebui să vă luați 1-2 săptămâni libere de la serviciu. Depinde de tipul de muncă pe care îl faci și de modul în care te simți.

Dietă

  • Dacă este dureros să înghiți, încercați să mâncați alimente moi, cum ar fi budinca, iaurtul, conservele sau fructele fierte, ouă amestecate și piure de cartofi. Evitați să consumați alimente tari sau zgârieturi, cum ar fi chipsuri sau legume crude. Evitați sucul de portocale sau roșii și alte alimente acide care pot ustura gâtul. Poate doriți să evitați să mâncați banane până când gâtul vă este mai bun. Pot fi dureroși de înghițit.
  • Bea multe lichide (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune să nu faceți acest lucru).
  • Evitați alimentele și lichidele foarte calde sau foarte reci.
  • Este posibil să observați că mișcările intestinale nu sunt regulate imediat după operație. Acest lucru este comun. Încercați să evitați constipația și tensionarea cu mișcările intestinului. Poate doriți să luați un supliment de fibre în fiecare zi. Dacă nu ați avut o mișcare intestinală după câteva zile, adresați-vă medicului dumneavoastră despre administrarea unui laxativ ușor.

Medicamente

  • Medicul dumneavoastră vă va spune dacă și când vă puteți reporni medicamentele. El sau ea vă va oferi, de asemenea, instrucțiuni despre administrarea oricăror medicamente noi.
  • Dacă luați aspirină sau un alt diluant de sânge, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă și când să începeți să o luați din nou. Asigurați-vă că înțelegeți exact ce vrea medicul dumneavoastră să faceți.
  • Nu luați aspirină, medicamente care conțin aspirină sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin) sau naproxen (Aleve) timp de 2 săptămâni după operație, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră spune că este în regulă.
  • Fii în siguranță cu medicamentele. Luați medicamente pentru durere exact așa cum vi se recomandă.
    • Dacă medicul v-a dat un medicament eliberat pe bază de rețetă pentru durere, luați-l așa cum v-a fost prescris.
  • Dacă credeți că medicamentul pentru durere vă îmbolnăvește de stomac:
    • Luați medicamentul pentru durere după mese (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră v-a spus să nu faceți acest lucru).
    • Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un alt medicament pentru durere.
  • Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris antibiotice, luați-le conform instrucțiunilor. Nu încetați să le luați doar pentru că vă simțiți mai bine. Trebuie să luați cursul complet de antibiotice.

Îngrijirea inciziei

  • Este posibil să aveți tăieturi (incizii) în gât. Cusăturile se vor dizolva și nu trebuie îndepărtate.

Gheață și înălțime

  • Pentru a ajuta la umflare și durere, puneți gheață sau un pachet rece pe gât timp de 10 până la 20 de minute la un moment dat. Puneți o cârpă subțire între gheață și piele.
  • Nu vă întindeți plat. Ridicați capul cu trei sau patru perne. Acest lucru poate reduce umflarea.

Alte instrucțiuni

  • Folosiți pastile anestezice fără prescripție medicală pentru a calma durerea. Picăturile obișnuite de tuse sau bomboanele tari pot ajuta, de asemenea.
  • Încercați să nu tuseți sau să strănutați. Dar dacă trebuie, deschide gura și tuse sau strănut ușor.
  • Ține-ți gura curată. Faceți gargară cu apă caldă sărată o dată pe oră pentru a ajuta la reducerea umflăturilor și la ameliorarea disconfortului. Folosiți 1 linguriță de sare amestecată în 1 cană de apă caldă.

Îngrijirea ulterioară este o parte cheie a tratamentului și siguranței dumneavoastră. Asigurați-vă că faceți și mergeți la toate programările și adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți probleme. De asemenea, este o idee bună să cunoașteți rezultatele testelor și să păstrați o listă a medicamentelor pe care le luați.

Când ar trebui să apelați la ajutor?

Suna la 911 oricând credeți că este posibil să aveți nevoie de îngrijire de urgență. De exemplu, sunați dacă:

  • Ai leșinat (pierdut cunoștința).
  • Aveți probleme severe de respirație.
  • Aveți dureri bruste de piept și dificultăți de respirație sau tuseți sânge.

Sunați medicul dumneavoastră acum sau solicitați asistență medicală imediată dacă:

  • Aveți dureri care nu se ameliorează după ce ați luat medicamente pentru durere.
  • Șanse de furtună.
  • Ai probleme la înghițire.
  • Ți-e greu să respiri.
  • Gusti sânge în gură la câteva zile după operație.

Urmăriți cu atenție schimbările de sănătate și asigurați-vă că contactați medicul dacă aveți probleme.

Unde poți afla mai multe?

Introduceți X904 în caseta de căutare pentru a afla mai multe despre „Uvulopalatofaringoplastie (UPPP): la ce să ne așteptăm acasă”.

Curent începând cu: 24 februarie 2020

Revizuire medicală: Sarah Marshall MD - Medicină de familie și Adam Husney MD - Medicină de familie și Hasmeena Kathuria MD - Pneumologie, Medicină de îngrijire critică, Medicină pentru somn