2 - Nu mi-a plăcut
1 Valori de 4 stele:
1 3 stele valori:
0 2 stele valori:
0 Valori de 1 stea:
Condimentele thailandeze și laptele cremos de cocos distinge această versiune de supa tradițională de dovlecei de nucă. Pasta de curry este o modalitate convenabilă de a adăuga aromă complexă, dar dacă doriți să vă asigurați că această supă este vegană sau dacă sunteți alergic la crustacee, verificați cu atenție lista ingredientelor - unele mărci conțin crustacee.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu. Se adauga ceapa, usturoiul si ghimbirul; gatiti, amestecand, pana incepe sa se inmoaie, aproximativ 3 minute. Adăugați pastă de curry și gătiți încă un minut. Se adaugă bulion, dovlecei și sare; aduce la fierbere. Reduceți căldura pentru a menține la foc mic și gătiți, amestecând din când în când, până când dovleacul este fraged, 20 până la 25 de minute. Se amestecă laptele de cocos și sucul de lime și se fierbe până se încălzește, încă 1 până la 2 minute. Se ia de pe foc.
Curățați supa din oală folosind un blender cu imersiune sau în loturi în blender. (Aveți grijă când amestecați lichide fierbinți.) Se servește garnit cu coriandru și o stoarcere de var, dacă se dorește.
Pentru a face înainte: puneți la frigider supa până la 4 zile. Reîncălziți înainte de servire.
- Supă de varză vegetariană Supă de varză vegană Retetă de supă de varză
- Supă de fasole albă vegană cu cartofi Rețetă cremoasă cu 1 oală - Elavegan
- Rețetă de supă de fructe condimentate
- Supă Rețetă marocană de naut - Resurse pentru slăbit
- Rețetă de supă de legume de curcan - o supă ușor cu conținut scăzut de calorii - Mom Foodie