Un ghid nutrițional pentru meniul Burgers din spatele curții pentru o alimentație sănătoasă

Un lanț de aproximativ 170 de restaurante, Back Yard Burgers este specializat în mâncăruri tradiționale americane diner vândute sub pretenții de fast-food. Elementele de meniu cele mai răspândite includ burgeri, cartofi prăjiți, hot dog, sandvișuri de pui și salate. Ofertele zilnice includ, de asemenea, o varietate largă de deserturi, de la cobblers și înghețată la milkshake-uri și cookie-uri. Clienții pot amesteca și potrivi elementele din meniu pentru a crea mese personalizate sau pentru a alege opțiuni à la carte. O masă tipică constă dintr-un burger sau sandwich, cartofi prăjiți sau o parte complementară și o băutură.

yard

Sari la:

Sfaturi de sănătate:

  • Burgeri - Majoritatea burgerilor serviți la restaurantele Back Yard Burger conțin între 400 și 1.300 de calorii, în funcție de condimente și alte fixări. Burgerul de picnic reprezintă sandvișul cu cele mai puține calorii, în timp ce hamburgerul de brânză dublu clasic Back Yard are cel mai mare conținut de calorii din meniurile disponibile.
  • Părțile laterale - Elementele secundare includ în principal opțiuni sărate și prăjite, cum ar fi cartofii prăjiți condimentați, cartofii prăjiți și cartofii dulci. O comandă mare de cartofi prăjiți condimentați acumulează peste 1.000 de calorii și conține peste 2.000 mg de sodiu.

Întrebări frecvente

  • Câte calorii sunt într-un Cheeseburger American Back Yard? Răspuns: 780.
  • Câte calorii sunt într-un hamburger din spate? Răspuns: 680.
  • Câte calorii sunt într-un cartofi prăjiți? Răspuns: 698.
  • Câtă grăsime este în Veggie Burger? Răspuns: 13 ani.