Am ajuns la un punct în care discutarea necesității de îmbrăcăminte pentru copii de dimensiuni mai mari este imposibil de făcut fără a discuta despre „creșterea numărului de copii și adolescenți supraponderali și obezi din țările dezvoltate”. Când luați în considerare ritmul în care mass-media obișnuită devine din ce în ce mai accesibilă copiilor prin tehnologie (ca să nu mai vorbim de omniprezenta reclame), devine important să vă dați seama că este necesar să vă preocupați de bunăstarea emoțională și de sănătatea pe tot parcursul vieții copiilor. . Și la sfârșitul zilei, asta înseamnă că uneori trebuie să fim puțin mai preocupați de ceea ce spun cântarele și dimensiunile pantalonilor și mai preocupați de sănătatea lor emoțională și mentală, precum și de cea pur fizică. Studiile arată că vârsta de 10 ani este momentul în care copiii vor începe să urmeze diete în aceste zile. Așa că lasă asta să se scufunde o secundă.

dimensiuni

Adevărul este că sunt de părere că dacă orice persoană (inclusiv un copil) se simte nesănătoasă în vreun fel, devine important pentru ei să facă tot ce este necesar pentru a-și îmbunătăți stilul de viață. Dacă cineva are piciorul rupt, poți paria că îl voi trimite la spital! Dar permiteți-mi să vă întreb: Puteți spune că cineva are un picior rupt privindu-l? Obișnuit. Puteți determina nivelul de zahăr din sânge, colesterolul, tensiunea arterială și alți factori determinanți ai sănătății unei persoane, privindu-i? De obicei nu. Și asta îi deosebește pe cei doi. Rămâne faptul că, în general, este imposibil să știm dacă cineva este sănătos sau nu doar privindu-l. Și este timpul să nu mai confundăm sănătatea cu dimensiunea de 100% din timp, aceasta din urmă fiind adusă în discuție.

Așa că acum, când ați obținut, „mă preocupă doar sănătatea copiilor! Nu se va gândi cineva la copii”, lucru din sistemul dvs., este și timpul să vorbim despre îmbinarea sănătății cu in valoare de. Când am aflat prima dată de carte/filozofie Sănătate la orice dimensiune (HAES), s-a simțit ca o revelație. Chiar și când eram un atlet de elită în adolescență, aveam încă vergeturi și o burtă moale. La acea vreme, țineam o practică zilnică de yoga, mergeam cu bicicleta peste tot și mâncam o dietă vegană fără cereale - și aveam încă o dimensiune 12/14. Eu știa corpurile ar putea fi sănătoase la orice dimensiune. Eu știa sugestia medicului meu de a „încerca mai mult” să slăbesc, prioritizând angajarea unui antrenor personal (cu ce bani în vârstă de 20 de ani?) și făcând macar două ore de cardio pe zi erau condescendente. Această filozofie tocmai a confirmat-o.

Problema cu HAES, totuși, este o teorie incompletă atunci când vine vorba de incluzivitate în mișcarea de acceptare a dimensiunii. În plus, știm că extremele nu sunt sănătoase în nicio direcție (în funcție de greutate sau altfel). Dar corpurile nu ar trebui să fie sănătoase pentru ca ele - sau oamenii care trăiesc în ele, mai degrabă - să fie demne de dragoste și acceptare. Trebuie să învățăm copiii că corpul lor poate fi sănătos la orice dimensiune? Absolut. Trebuie să-i învățăm, de asemenea, că, dacă nu sunt sănătoși, sunt totuși ființe umane demne? Fără îndoială, societatea înțelege adesea că conceptul de sănătate este fizic singular. Este păcat, având în vedere că există atât de mulți factori care determină ce sănătate este, dar experții din acest grup mic despre care poate ați auzit au sunat Organizația Mondială [Freaking] pentru Sănătate descompune-l pentru tine:

Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității.

Determinanții sociali ai sănătății sunt condițiile în care oamenii se nasc, cresc, trăiesc, muncesc și îmbătrânesc. Aceste circumstanțe sunt modelate de distribuția banilor, puterii și resurselor la nivel global, național și local. Determinanții sociali ai sănătății sunt în mare parte responsabili de inechitățile în materie de sănătate - diferențele nedrepte și evitabile în starea de sănătate observate în și între țări.

Cu această definiție a sănătății, ar fi aproape imposibil să ne așteptăm ca copiii să își păstreze sănătatea în toate aspectele vieții și stărilor lor, în timp ce sunt învățați simultan să-și urască corpul și să se simtă rușinați pentru că au nevoie de pantaloni „de dimensiuni generoase”. constrângerile sociale care pot împiedica părinții și copiii lor să acceseze asistența medicală, alimentele întregi proaspete și activitatea fizică, facem, de asemenea, un deserviciu conversației despre sănătate. Sporturile sunt scumpe, toți. Și dacă ești un părinte singur care încearcă să crească copii și lucrează în timp ce este plătit un salariu mai mic decât cel viu, este posibil ca unele lucruri să cadă de pe radar sau să fie aproape imposibil de realizat. Bloggerul Wiley Reading explică multe dintre barierele care împiedică accesul la alimente într-un articol pentru Feminismul de zi cu zi intitulat „De ce judecarea oamenilor pentru achiziționarea de alimente nesănătoase este clasistă”:

„Este foarte reconfortant să credem că vom putea rezolva criza nutrițională a Americii prin construirea mai multor magazine alimentare în cartierele cu venituri mici și educarea familiilor cu venituri mici despre cum să gătești mese sănătoase și hrănitoare. Dar adevărul nefericit este că mai multe magazine alimentare. iar educația nutrițională (deși este utilă pentru unii oameni) nu abordează problema mai mare - aceea că mâncarea este scumpă. "

Ca să spun simplu, cred că este timpul să nu mai proiectăm atitudinile noastre de rahat și nesiguranțele legate de propriile noastre corpuri asupra copiilor (și acest lucru se aplică în special copiilor pe care nici măcar nu-i cunoaștem - deși trolii de pe Internet nu vor înceta niciodată să bată ) și începeți să faceți un bilanț de ce ne simțim obligați să ne exprimăm opiniile despre dimensiunea copiilor noștri. Dacă sunteți cu adevărat, cu adevărat preocupați de copii, atunci puteți lucra în direcția securității alimentare și a altor inițiative de sănătate comunitară. Personal, rezoluția mea de Anul Nou pentru lume în 2015 este de a lăsa copiii grași în pace, cu excepția cazului în care este pentru a le da o îmbrățișare sau a-i învăța că trupul lor este frumos.Imagini: Copii puternici; Giphy