1. A
  2. B
  3. C
  4. D
  5. E
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Eu
  10. .
  11. K
  12. L
  13. M
  14. N
  15. Oh
  16. P
  17. Î
  18. R
  19. S
  20. T
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Da
  26. Z

Ai parcurs vreodată un drum lung într-o zi fierbinte de vară și ai observat că degetele tale se simțeau altfel, poate cam umflate? Ai zburat vreodată într-un avion și ți-ai observat picioarele umflate? Sau poate în unele dimineți, pur și simplu nu vă puteți potrivi verigheta după duș? Umflare sau edem, apare de obicei la extremități, dar se poate întâmpla oriunde (și chiar peste tot) pe corp.

umflături

Veți observa edemul ca umflarea țesutului de sub piele. Pielea dvs. poate apărea, de asemenea, întinsă, strălucitoare sau îndoită la apăsare. Edemul apare atunci când vasele de sânge scurg lichide. Organismul simte această scurgere, iar rinichii încearcă să se acomodeze reținând mai multă apă și mai mult sodiu. Pe măsură ce lichidul se acumulează, mai multe lichide se scurg din vasele de sânge, iar acest fluid se scurge și umflă țesuturile din jur.

Vasele de sânge pot scurge lichide din mai multe motive. Mâncarea prea multă sare sau administrarea anumitor tipuri de medicamente pot provoca scurgerea. Leziunile pielii, cum ar fi arsurile solare, pot provoca umflături. La fel și o reacție alergică sau urticaria. Femeile gravide se confruntă adesea cu edem, deoarece fătul în creștere și placenta necesită mult lichid suplimentar. Edemul poate coincide cu perioada unei femei sau cu sindromul premenstrual (PMS). Umflarea pare să apară, de asemenea, atunci când stați în picioare, mergeți sau stați pentru perioade lungi de timp, în special pe vreme caldă sau pe zboruri lungi sau plimbări cu mașina.

Stabiliți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de edem. În unele cazuri, edemul este o indicație a unei afecțiuni subiacente grave, inclusiv insuficiență cardiacă congestivă, leziuni renale sau boli renale, ciroză hepatică sau blocarea sistemului limfatic.

În alte cazuri, edemul semnalează o urgență medicală. Orice debut brusc al edemului trebuie abordat cu promptitudine. Dacă umflarea picioarelor, gleznelor sau picioarelor este însoțită de durere, acesta poate fi un semn al unui cheag de sânge sau tromboză venoasă profundă (TVP).

Dacă umflarea este ușoară, puteți lua măsuri de auto-îngrijire pentru a ameliora umflarea:

  • Pentru a ușura umflarea picioarelor, picioarelor și gleznelor, mențineți picioarele ridicate deasupra inimii.
  • Limitați aportul de sare și beți multă apă.
  • Purtați ciorapi de susținere sau compresie.
  • Discutați cu medicul sau farmacistul despre administrarea diureticelor (pastile de apă), care vă pot ajuta organismul să scape de excesul de lichid și sare.
  • Masajul poate ajuta la îndepărtarea lichidului de extremități.
  • Exercițiu pentru a pompa excesul de lichid înapoi către inimă.