Ficatul este marea stație centrală pentru întregul sistem digestiv. În fiecare zi transformă toxinele în deșeuri, vă curăță sângele, metabolizează nutrienții și medicamentele și produce proteine ​​în mod natural. Deoarece ficatul este în mod natural un centru de detoxifiere, se poate curăța singur. Cu toate acestea, atunci când nu ne facem partea, devine suprasolicitat, stresat și gras.

pentru

Ce este boala ficatului gras?

Fiecare ficat folosește grăsime pentru a face treaba și, de obicei, această grăsime hepatică simplă nu provoacă complicații în organism. Boala ficatului gras este o acumulare în ficat și provoacă mari probleme. Există două tipuri principale de boli ale ficatului gras:

  • Boală hepatică grasă nealcoolică: Aceasta este inflamația și afectarea celulelor hepatice care nu se datorează consumului de alcool. Dacă este lăsat nesupravegheat, acest lucru poate duce la fibroză sau cicatrici.
  • Boli hepatice grase alcoolice: Deoarece ficatul dvs. descompune alcoolul, acesta generează substanțe nocive care afectează celulele hepatice. Cu cât beți mai mult alcool, cu atât provoacă mai multe daune. Dacă nu este îngrijit, acest lucru duce la hepatită alcoolică și ciroză.

Filtrul necurățat este fragil. Cu toate acestea, deoarece nu are receptori ai durerii, este greu să identifici orice problemă. În general, simptomele unui ficat care se luptă vor apărea în altă parte. Este posibil să simțiți o durere plictisitoare, mâncărime a pielii, oboseală, îngălbenirea pielii etc. Uleiurile esențiale pentru detoxifierea ficatului permit ficatului să funcționeze mai eficient. Pe măsură ce ficatul elimină toxinele, trebuie să părăsească corpul înainte de a provoca daune grave.

Cum vă pot ajuta uleiurile esențiale la dezintoxicare?

Uleiurile esențiale sunt o modalitate excelentă de a vă susține ficatul în timpul detoxifierii și se aplică rapid și ușor. Uleiurile esențiale sunt foarte puternice și pot fi un remediu eficient dacă sunt utilizate corect. Anumite uleiuri sunt hepatice, ceea ce înseamnă că stimulează, întărește și tonifică ficatul, contribuind la creșterea fluxului biliar și a detoxifierii. Altele pot fi, de asemenea, utilizate ca antiinflamatoare sau ca ajutor în circulația limfatică și în sprijinul vezicii biliare, care contribuie la un ficat sănătos.

Sfaturi pentru a începe cu uleiurile esențiale pentru detoxifierea ficatului

Uleiurile esențiale sunt un mecanism puternic pentru a curăța corpul în mod natural. Sunt extracte de plante extrem de concentrate concepute pentru a se vindeca, dar nu sunt suficiente singure. Trebuie să faceți un pic de pregătire înainte de a începe pentru a asigura rezultate eficiente.

  1. Începeți cu elementele de bază. Nici o cantitate de uleiuri esențiale nu înlocuiește cele patru elemente de bază: dieta, somnul, exercițiile fizice și apa. Începeți să încorporați aceste lucruri în stilul dvs. de viață pentru a vă îngriji ficatul în fiecare zi.
  2. Vă rugăm să aveți grijă să utilizați orice metodă de detoxifiere dacă sunteți gravidă, aveți alergii sau sunteți în grija unui medic. Verificați întotdeauna mai întâi medicul dumneavoastră.
  3. Asigurați-vă că intestinul dvs. este limpede înainte de a începe să vă detoxificați și să utilizați lianți eficienți, cum ar fi cărbunele activ, Pectasol-C (favul meu personal) sau Enterosgel, care sunt mai buni decât uleiul de coriandru sau chlorella.

Efecte secundare

Uleiurile esențiale sunt o alternativă naturală și sigură la alte metode dure de detoxifiere. Cu toate acestea, este recomandat să încercați uleiul pe un petic mic de piele pentru a testa iritarea înainte de utilizare. Roșeața, mâncărimea, iritarea și alte efecte adverse pot fi semne ale unei alergii. Deși rare, dacă aveți o reacție extremă, disconfort și simptome mai severe, este cu siguranță recomandată asistență medicală adecvată.

Ce uleiuri esențiale sunt bune pentru detoxifierea ficatului?

Aceste uleiuri esențiale pot juca un rol vital în susținerea ficatului și a altor sisteme naturale de eliminare din organism. Orice rețetă utilă ar trebui să includă o combinație care include unele dintre aceste uleiuri esențiale pentru detoxifierea ficatului:

  1. Muscată: Ajută ficatul prin extinderea căilor biliare ale ficatului, ceea ce ajută la detoxifiere. Geraniul este considerat un puternic tonic hepatic.
  2. Rozmarin: Îmbunătățește fluxul biliar și reduce excesul de enzime hepatice plasmatice. De asemenea, previne supraîncărcarea toxică.
  3. Grapefruit: Antiviral, antiseptic, diuretic pentru a ajuta sistemul digestiv și pielea. De asemenea, ajută organismul să scadă mucusul nedorit în timpul detoxifierii.
  4. Mentă: Antiinflamator care curăță sistemul limfatic și eliberează digestia lentă prin scăderea inflamației.
  5. Oregano: Puternic, anti-bacterian pentru a elimina cele din sistemul dumneavoastră.
  6. Lemongrass: Analgezic, antifungic, antioxidant și esențial pentru drenaj.
  7. Ghimbir: Acesta este un sucitor de stomac bine cunoscut care ajută la digestie și elimină greața.
  8. Ienupăr: Ajută organismul să elimine deșeurile toxice, îmbunătățește eliminarea și susține funcțiile hepatice.
  9. Fenicul: Ajută la digestie și ameliorează atât greața, cât și constipația.
  10. Seminte de morcov: Ajută la repararea, regenerarea și detoxifierea celulelor hepatice.
  11. Mușețel german: Stimulează secrețiile biliare și susține detoxifierea ficatului.
  12. Chiparos: Stimulează și reglează secrețiile hepatice și susține curățarea și detoxifierea.

Cum să alegeți uleiuri de bună calitate

Alegeți-vă uleiurile esențiale pe baza cercetării, mai degrabă decât marca pe care o vinde bestie. Solicitați companiilor testele lor de calitate și puritate și folosiți mărci care sunt fericite să vă furnizeze rapoartele respective (chiar dacă nu le puteți interpreta dacă compania le furnizează, acestea reprezintă o sursă de ulei esențial de renume).

De asemenea, rețineți că uleiurile esențiale trebuie întotdeauna diluate într-un ulei purtător (adică ulei fracționat de nucă de cocos, ulei de măsline, ulei de migdale, ulei de jojoba, ulei de avocado etc.). Există câteva excepții de la acest lucru, dar este o regulă bună de siguranță.

Cum le puteți folosi?

Există două moduri principale de a folosi aceste uleiuri esențiale în fiecare zi. Prin difuzie sau aplicare topică, puteți profita de toate beneficiile fiecărui ulei.

  • Difuzare: Un difuzor de ulei eliberează uleiuri în aer. Pur și simplu folosiți o picătură din fiecare ulei în difuzor și lăsați-l timp de 30-45 de minute. Unele uleiuri pot irita căile respiratorii atunci când sunt inhalate pentru perioade lungi de timp. Așadar, folosiți-le cu ușurință până când vă înțelegeți propriile limite.
  • Aplicație topică: De asemenea, puteți utiliza aceste amestecuri direct pe ficat prin masarea acelei părți a abdomenului (partea dreaptă sub coaste). Diluarea recomandată este de 1 picătură din fiecare ulei diluat în 1 lingură de ulei purtător la alegere. Dacă răspundeți pozitiv, îl puteți face mai concentrat, dar experții recomandă să nu mergeți mai mult de 2 picături din fiecare ulei într-o lingură de ulei purtător. Puteți utiliza, de asemenea, o rolă sau o compresă pentru aplicații topice. Faceți întotdeauna un test de patch-uri pentru uleiuri topice pentru a vă asigura că nu aveți o reacție adversă.

Alimentele detoxifiante sunt consumate în forma lor „plantă” întreagă, dar nu trebuie să ingerăm niciodată ulei esențial decât dacă este prescris de un medic autorizat.

Amestecuri de uleiuri esențiale pentru detoxifierea ficatului

Iată câteva uleiuri esențiale pentru rețetele de detoxifiere hepatică pe care le puteți folosi. Cea mai bună aplicație pentru aceste combinații este de a combina ingredientele într-o sticlă picurătoare, umpleți sticla picurătoare până la umăr cu un ulei purtător. Apoi utilizați un picurator plin pentru a răspândi local pe zona ficatului. Pentru cele mai bune rezultate, folosiți primul lucru dimineața și înainte de culcare.

LIVER DETOX BLEND 1

LIVER DETOX BLEND 2

LIVER DETOX BLEND 3

Alte uleiuri esențiale detoxifiante

  • Portocaliu sălbatic: Opțiune excelentă pentru energizare după o detoxifiere obositoare.
  • Lămâie: Detoxifică și se regenerează pentru a ajuta ficatul și a vă aduce claritate în minte.
  • Lavandă: Pentru calmarea și îndepărtarea epuizării nervoase care ajută la digestie.

În timp ce corpul uman este conceput pentru a se curăța singur, acesta nu este conceput pentru a face față supraîncărcării de toxine cu care ne confruntăm în dieta noastră și în mediul înconjurător. Începând cu secolul al XX-lea, corpul uman a preluat mai multe toxine decât poate suporta. Este logic că, deoarece adesea ne intoxicăm deliberat corpul prin alegeri alimentare slabe, alcool, marijuana etc., trebuie să ne luăm și timpul pentru a ne detoxifica.

Uleiurile esențiale au capacitatea unică de a accelera modul în care corpul nostru funcționează pentru a se dezintoxica. Cu toate acestea, deoarece acestea nu apar în mod regulat în dietele noastre, trebuie să le folosim în alte moduri. Uleiurile esențiale fac exact asta.

Ca și în cazul oricăror metode de detoxifiere, aveți grijă să aflați despre uleiurile esențiale pe care le utilizați și despre reacțiile dvs. individuale pentru a vă asigura o experiență plăcută și eficientă.

Ficatul este marea stație centrală pentru întregul sistem digestiv. În fiecare zi transformă toxinele în deșeuri, vă curăță sângele, metabolizează nutrienții și medicamentele și produce proteine ​​în mod natural. Deoarece ficatul este în mod natural un centru de detoxifiere, se poate curăța singur. Cu toate acestea, atunci când nu ne facem partea, devine suprasolicitat, stresat și gras.

Ce este boala ficatului gras?

Fiecare ficat folosește grăsime pentru a face treaba și, de obicei, această grăsime hepatică simplă nu provoacă complicații în organism. Boala ficatului gras este o acumulare în ficat și provoacă mari probleme. Există două tipuri principale de boli ale ficatului gras:

  • Boală hepatică grasă nealcoolică: Aceasta este inflamația și afectarea celulelor hepatice care nu se datorează consumului de alcool. Dacă este lăsat nesupravegheat, acest lucru poate duce la fibroză sau cicatrici.
  • Boli hepatice grase alcoolice: Deoarece ficatul dvs. descompune alcoolul, acesta generează substanțe nocive care afectează celulele hepatice. Cu cât beți mai mult alcool, cu atât provoacă mai multe daune. Dacă nu este îngrijit, acest lucru duce la hepatită alcoolică și ciroză.

Filtrul necurățat este fragil. Cu toate acestea, deoarece nu are receptori ai durerii, este greu să identifici orice problemă. În general, simptomele unui ficat care se luptă vor apărea în altă parte. Este posibil să simțiți o durere plictisitoare, mâncărime a pielii, oboseală, îngălbenirea pielii etc. Uleiurile esențiale pentru detoxifierea ficatului permit ficatului să funcționeze mai eficient. Pe măsură ce ficatul elimină toxinele, trebuie să părăsească corpul înainte de a provoca daune grave.

Cum vă pot ajuta uleiurile esențiale la dezintoxicare?

Uleiurile esențiale sunt o modalitate excelentă de a vă susține ficatul în timpul detoxifierii și se aplică rapid și ușor. Uleiurile esențiale sunt foarte puternice și pot fi un remediu eficient dacă sunt utilizate corect. Anumite uleiuri sunt hepatice, ceea ce înseamnă că stimulează, întărește și tonifică ficatul, contribuind la creșterea fluxului biliar și a detoxifierii. Altele pot fi, de asemenea, utilizate ca antiinflamatoare sau ca ajutor în circulația limfatică și în sprijinul vezicii biliare, care contribuie la un ficat sănătos.

Sfaturi pentru a începe cu uleiurile esențiale pentru detoxifierea ficatului

Uleiurile esențiale sunt un mecanism puternic pentru a curăța corpul în mod natural. Sunt extracte de plante extrem de concentrate concepute pentru a se vindeca, dar nu sunt suficiente singure. Trebuie să faceți un pic de pregătire înainte de a începe pentru a asigura rezultate eficiente.

  1. Începeți cu elementele de bază. Nici o cantitate de uleiuri esențiale nu înlocuiește cele patru elemente de bază: dieta, somnul, exercițiile fizice și apa. Începeți să încorporați aceste lucruri în stilul dvs. de viață pentru a vă îngriji ficatul în fiecare zi.
  2. Vă rugăm să aveți grijă să utilizați orice metodă de detoxifiere dacă sunteți gravidă, aveți alergii sau sunteți în grija unui medic. Verificați întotdeauna mai întâi medicul dumneavoastră.
  3. Asigurați-vă că intestinul dvs. este limpede înainte de a începe să vă detoxificați și să utilizați lianți eficienți, cum ar fi cărbunele activ, Pectasol-C (favul meu personal) sau Enterosgel, care sunt mai buni decât uleiul de coriandru sau chlorella.

Efecte secundare

Uleiurile esențiale sunt o alternativă naturală și sigură la alte metode dure de detoxifiere. Cu toate acestea, este recomandat să încercați uleiul pe un petic mic de piele pentru a testa iritarea înainte de utilizare. Roșeața, mâncărimea, iritarea și alte efecte adverse pot fi semne ale unei alergii. Deși rare, dacă aveți o reacție extremă, disconfort și simptome mai severe, este cu siguranță recomandată asistență medicală adecvată.

Ce uleiuri esențiale sunt bune pentru detoxifierea ficatului?

Aceste uleiuri esențiale pot juca un rol vital în susținerea ficatului și a altor sisteme naturale de eliminare din organism. Orice rețetă utilă ar trebui să includă o combinație care include unele dintre aceste uleiuri esențiale pentru detoxifierea ficatului:

  1. Muscată: Ajută ficatul prin extinderea căilor biliare ale ficatului, ceea ce ajută la detoxifiere. Geraniul este considerat un puternic tonic hepatic.
  2. Rozmarin: Îmbunătățește fluxul biliar și reduce excesul de enzime hepatice plasmatice. De asemenea, previne supraîncărcarea toxică.
  3. Grapefruit: Antiviral, antiseptic, diuretic pentru a ajuta sistemul digestiv și pielea. De asemenea, ajută organismul să scadă mucusul nedorit în timpul detoxifierii.
  4. Mentă: Antiinflamator care curăță sistemul limfatic și eliberează digestia lentă prin scăderea inflamației.
  5. Oregano: Puternic, anti-bacterian pentru a elimina cele din sistemul dumneavoastră.
  6. Lemongrass: Analgezic, antifungic, antioxidant și esențial pentru drenaj.
  7. Ghimbir: Acesta este un sucitor de stomac bine cunoscut care ajută la digestie și elimină greața.
  8. Ienupăr: Ajută organismul să elimine deșeurile toxice, îmbunătățește eliminarea și susține funcțiile hepatice.
  9. Fenicul: Ajută la digestie și ameliorează atât greața, cât și constipația.
  10. Seminte de morcov: Ajută la repararea, regenerarea și detoxifierea celulelor hepatice.
  11. Mușețel german: Stimulează secrețiile biliare și susține detoxifierea ficatului.
  12. Chiparos: Stimulează și reglează secrețiile hepatice și susține curățarea și detoxifierea.

Cum să alegeți uleiuri de bună calitate

Alegeți-vă uleiurile esențiale pe baza cercetării, mai degrabă decât marca pe care o vinde bestie. Solicitați companiilor testele lor de calitate și puritate și folosiți mărci care sunt fericite să vă furnizeze rapoartele respective (chiar dacă nu le puteți interpreta dacă compania le furnizează, acestea reprezintă o sursă de ulei esențial de renume).

De asemenea, rețineți că uleiurile esențiale trebuie întotdeauna diluate într-un ulei purtător (adică ulei fracționat de nucă de cocos, ulei de măsline, ulei de migdale, ulei de jojoba, ulei de avocado etc.). Există câteva excepții de la acest lucru, dar este o regulă bună de siguranță.

Cum le puteți folosi?

Există două moduri principale de a folosi aceste uleiuri esențiale în fiecare zi. Prin difuzie sau aplicare topică, puteți profita de toate beneficiile fiecărui ulei.

  • Difuzare: Un difuzor de ulei eliberează uleiuri în aer. Pur și simplu folosiți o picătură din fiecare ulei în difuzor și lăsați-l timp de 30-45 de minute. Unele uleiuri pot irita căile respiratorii atunci când sunt inhalate pentru perioade lungi de timp. Așadar, folosiți-le cu ușurință până când vă înțelegeți propriile limite.
  • Aplicație topică: De asemenea, puteți utiliza aceste amestecuri direct pe ficat prin masarea acelei părți a abdomenului (partea dreaptă sub coaste). Diluarea recomandată este de 1 picătură din fiecare ulei diluat în 1 lingură de ulei purtător la alegere. Dacă răspundeți pozitiv, îl puteți face mai concentrat, dar experții recomandă să nu mergeți mai mult de 2 picături din fiecare ulei într-o lingură de ulei purtător. Puteți utiliza, de asemenea, o rolă sau o compresă pentru aplicații topice. Faceți întotdeauna un test de patch-uri pentru uleiuri topice pentru a vă asigura că nu aveți o reacție adversă.

Alimentele detoxifiante sunt consumate în forma lor „plantă” întreagă, dar nu trebuie să ingerăm niciodată ulei esențial decât dacă este prescris de un medic autorizat.

Amestecuri de uleiuri esențiale pentru detoxifierea ficatului

Iată câteva uleiuri esențiale pentru rețetele de detoxifiere hepatică pe care le puteți folosi. Cea mai bună aplicație pentru aceste combinații este de a combina ingredientele într-o sticlă picurătoare, umpleți sticla picurătoare până la umăr cu un ulei purtător. Apoi utilizați un picurator plin pentru a răspândi local pe zona ficatului. Pentru cele mai bune rezultate, folosiți primul lucru dimineața și înainte de culcare.

LIVER DETOX BLEND 1

  • Ienupar
  • Lămâie
  • Cuisoare Bud
  • Cimbru
  • Fenicul
  • Coriandru

LIVER DETOX BLEND 2

  • Mentă
  • Seminte de morcov
  • Ghimbir
  • Rozmarin
  • Pin
  • Muscată

LIVER DETOX BLEND 3

  • Seminte de morcov
  • Mușețel german
  • Chiparos
  • Ienupar
  • Muscată
  • Rozmarin
  • Ghimbir

Alte uleiuri esențiale detoxifiante

  • Portocaliu sălbatic: Opțiune excelentă pentru energizare după o detoxifiere obositoare.
  • Lămâie: Detoxifică și se regenerează pentru a ajuta ficatul și a vă aduce claritate în minte.
  • Lavandă: Pentru calmarea și îndepărtarea epuizării nervoase care ajută la digestie.

În timp ce corpul uman este conceput pentru a se curăța singur, acesta nu este conceput pentru a face față supraîncărcării de toxine cu care ne confruntăm în dieta noastră și în mediul înconjurător. Începând cu secolul al XX-lea, corpul uman a preluat mai multe toxine decât poate suporta. Este logic că, deoarece adesea ne intoxicăm deliberat corpul prin alegeri alimentare slabe, alcool, marijuana etc., trebuie să ne luăm și timpul pentru a ne detoxifica.

Uleiurile esențiale au capacitatea unică de a accelera modul în care corpul nostru funcționează pentru a se dezintoxica. Cu toate acestea, deoarece acestea nu apar în mod regulat în dietele noastre, trebuie să le folosim în alte moduri. Uleiurile esențiale fac exact asta.

Ca și în cazul oricăror metode de detoxifiere, aveți grijă să aflați despre uleiurile esențiale pe care le utilizați și despre reacțiile dvs. individuale pentru a vă asigura o experiență plăcută și eficientă.