Nu mai este rezervat doar pentru shake-urile de după antrenament, Christian Rocchi de la Bondi Protein Co vă arată trei moduri ușoare de a vă folosi pudra de proteine.

Fost proprietar de cafenea, tâmplar, fotograf de mâncare și bucătar șef, Christian Rocchi și-a găsit chemarea ca antreprenor de fitness și stil de viață și fondator al Bondi Protein Co - un supliment proteic destinat femeilor.

O pudră de proteine ​​pe bază de zer care conține o serie de ingrediente care atrag femeile, cum ar fi pudra de ceai verde pentru a stimula metabolismul, guarana pentru energie și L-Carnitina pentru a ajuta la pierderea în greutate, Bondi Protein Co este îndulcit în mod natural și conține doar 145 de calorii pe servire.

„Pudra de proteine ​​este de asemenea excelentă pentru gătit. Are atât de multe utilizări: clătite, briose, fursecuri, felii, vafe și, desigur, piureuri ”, spune Christian.

Clătite cu proteine ​​Mocha

creative

Încărcați micul dejun de weekend adăugând pudră de proteine ​​la următorul lot de aluat de clătite cu aceste clătite cu proteine ​​Mocha. Îndulcit natural și cu aroma subtilă a cafelei, aceste clătite vă vor suprasolicita ziua.

Raspberry Cookie Dough Protein Shakes

Împingeți shake-ul de proteine ​​obișnuit în lateral pentru a face loc acestor shake-uri de proteine ​​de aluat pentru biscuiți de zmeură, super drăguțe și incredibil de hrănitoare. Ambalate cu zmeură dulce, ovăz, semințe de chia și crăpătura satisfăcătoare de plute de cacao crude, acestea vă vor „agita” smoothie-urile obișnuite.

Vafle de proteine ​​de desert

Când vafele sunt la ordinea zilei, nu căutați mai departe decât aceste delicioase vafe cu proteine ​​de desert. Fără zahăr rafinat și ambalate cu proteine, îngrămădiți-le cu fructe proaspete pentru un început sănătos de zi.

Cumpărați Bondi Protein Co exclusiv la Chemist Warehouse.