Christina Kim a participat la turneul LPGA pentru jumătate din cei 36 de ani de pe această planetă, dar nu este aproape aceeași persoană ca atunci când a început.

transformarea

Kim s-a bucurat de cinci victorii profesionale și de starul Solheim și a suferit răni și secete lungi. În propriile sale cuvinte, ea a „jucat ca o porcărie în ultimele două sezoane”. Dar, în ciuda măcinării vieții pe drum și a luptelor de sănătate mintală pe care ea le-a făcut public admirabil, Kim este departe de a fi terminată. De fapt, ea și-a remodelat corpul și jocul pentru a-și oferi cea mai bună șansă posibilă de a concura în timp ce LPGA revine la acțiune săptămâna aceasta la Toledo.

LPGA s-a întors! Iată 5 povești de jucători de urmat

În august 2019, Kim a adoptat dieta Keto și de atunci a slăbit 60 de kilograme. Și leagănul ei este mai bun pentru asta; a crescut cu o viteză de 7 mph pe capul clubului și cu o viteză de 11 mph cu viteza mingii, ceea ce se traduce cu încă 15 metri pe drumurile sale.

Când Kim a venit pentru prima oară la antrenorul de performanță Ryan Blackburn, ea fugise deja pierzând kilograme, ceea ce se încurca cu modul în care corpul ei a reacționat în leagănul de golf. Scopul lui Blackburn a fost de a-l ajuta pe Kim să dezvolte mai multă forță și atletism și să intre în poziții mai bune și mai eficiente în leagănul de golf. Asta a însemnat o mulțime de atacuri și un singur picior pentru a construi o bază puternică. De asemenea, a însemnat să-i reînvățăm corpul să se secvențeze corect. De exemplu, Kim a avut tendința de a se legăna în loc să se rotească în jurul centrului ei și ar sfârși prin a-și împinge șoldurile spre minge la impact, deoarece nu putea ajunge fizic la minge. Acum, ea este capabilă să-și mențină postura și să se rotească în jurul coloanei vertebrale, ducând la o lovitură mai consistentă și mai solidă. De asemenea, devine mai conștientă de presiunea piciorului și folosește simțul solului pentru a câștiga pârghie.

Oh, și nici nu-i pasă de micul mușchi definit de patru care iese din pantaloni scurți.

Oricât de mult Kim a lucrat la fitness-ul ei, știe că provocarea cea mai mare este mentală. „Dacă îmi pot aduce mintea într-un loc bun, asta mă va ajuta mai mult decât orice altceva”, spune Kim. S-a luptat cu depresia în trecut și când sezonul 2019 s-a încheiat vara trecută, s-a simțit arsă și obosită. Scopul ei nu era să slăbească la fel de mult ca și să-și schimbe stilul de viață în speranța că o va ajuta să se simtă mai bine mental.

„M-am dedicat să-mi dau cea mai bună șansă să joc mai bine”, spune Kim despre transformarea ei. "Nu înseamnă că o voi face, dar cel puțin voi ști că am făcut tot posibilul".

Christina Kim a iubit fiecare minut ca fiind un post de radiodifuziune PGA Tour Live.

Reinvenția lui Kim s-a accelerat în timp ce LPGA a fost oprit din cauza coronavirusului. În timp ce colegii ei erau liniștiți, Kim a intrat în centrul atenției ca comentator la PGA Tour Live și omniprezent gadfly pe social media.

Mentorul lui Kim, Karen Stupples, campioana feminină a Open-ului britanic din 2004, care a trecut la difuzare, s-a bucurat să-l vadă pe Kim devenind o nouă voce distinctivă în serviciile de streaming PGA Tour. „Este uriaș să obții mai multe voci feminine în acoperirea PGA Tour”, spune Stupples. „În cele din urmă, dacă o femeie face treaba asta și o face bine, ea devine o voce respectată în industrie și care poate începe să schimbe opiniile golfului feminin în general. Dacă fanii de sex masculin mă aud pe mine sau pe Judy [Rankin] sau Dottie [Pepper] sau Christina descompunând jocul, cred că încep să se simtă ca „Uau, fetele astea chiar știu despre ce vorbesc.” Acest lucru are un efect. ”

Prezența lui Kim pe rețelele sociale a fost la fel de impresionantă în timpul disponibilizării LPGA. Ea a fost adoptatoare timpurie pe Twitter în urmă cu mai bine de un deceniu, dar a trecut prin perioade de dezamăgire. În ultima vreme, ea s-a angajat atât cu fanii, cât și cu dușmanii. Dacă vreodată vă întrebați ce face atunci când își ia pauzele de la difuzare, probabil că face tweet-uri și nu postările obișnuite, nici ele; întrucât majoritatea jucătorilor de golf folosesc rețelele de socializare ca o modalitate de a-și vinde marca perfect curată, Kim este real, brut și onest.

S-ar putea să pară multă muncă, totuși îmi place să cred că am avut norocul să mă îndrăgostesc de joc de la o vârstă fragedă și dragostea mea continuă să crească pentru el. Dacă îți place (și IUBESC măcinarea și șansa de a mă îmbunătăți) nu lucrezi niciodată o zi în viața ta! "> https://t.co/NS29fpkOCC

- Christina Kim (@TheChristinaKim) 23 iulie 2020

Conținutul ei de pe Twitter dezminte atitudinea ei nonșalantă față de transformarea ei fizică. Ea iubește totul despre ea în aceste zile și există un entuziasm infecțios chiar și în răspunsurile ei la troli. Kim nu este întotdeauna perfectă, dar perfecțiunea nu a fost niciodată scopul ei. „Sunt genul de persoană care sare în lucruri și învață mai târziu”, spune Kim despre ea. (Adăugați conștiință de sine acută la lunga ei listă de talente.) Ea acceptă provocările aruncate asupra ei cu vigoare și, totuși, este plină de har cu sine când face greșeli.

Un refren obișnuit al ei - „Care este cel mai rău lucru care se va întâmpla?” - are un mod de a pune viața în perspectivă.

Se aplică deciziei sale de a-și reinventa corpul: „Chiar am mâncat o grămadă de avocado și am spus„ Care este cel mai rău care s-ar putea întâmpla? ””

Se aplică pentru căutarea antrenorului său de performanță: „M-am gândit că aș vedea despre ce este vorba și cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla este că nu va funcționa”.

Se aplică carierei sale de radiodifuziune: „Care este cel mai rău care s-ar putea întâmpla? Nu sună înapoi? " În mod clar, au făcut-o și vor continua să o facă. Dar a vorbi pentru a-și câștiga existența poate aștepta - deocamdată Kim se concentrează cu laser pe rolul pe care a fost-o cândva. Doar puțin diferit.

Exact asta face din Kim o astfel de inspirație. Indiferent de ceea ce aruncă viața asupra ei, este capabilă să se adapteze și să iasă mai bine de cealaltă parte. Ea continuă să învețe și să crească la nivel personal și profesional. Din exterior se pare că Kim s-a reinventat, dar este de fapt o evoluție constantă - noi toți acum ne dăm seama.