Obezofobia, la fel ca alte fobii, apare dintr-o combinație de evenimente traumatice și predispoziții interne.

aici

Obezofobia se referă la o frică anormală de a câștiga greutate . Cuvântul obezofobie provine din cuvintele grecești „obez” (adică grăsime) și „fobie” (adică frică). Persoanele care suferă de această fobie pot dezvolta alte tulburări psihologice, cum ar fi anorexia (refuzul de a mânca), bulimia (vomitarea imediat după ce au mâncat) și pot începe să urăsc persoanele supraponderale sau obeze.

„O persoană care suferă de obezofobie poate fi foarte dificil să mănânce orice nu face parte din planul strict de dietă pe care îl urmează. De asemenea, se pot confrunta cu o mulțime de probleme în timp ce ies și mănâncă la restaurante. Această teamă de a se îngrășa poate deveni în pericol viața dacă nu este tratată la timp ", spune dr. Binita Priyambada, consultant senior, echipa medicală la Docprime.com.

Care sunt cauzele?

Obezofobia, la fel ca alte fobii, apare dintr-o combinație de evenimente traumatice și predispoziții interne. O persoană care a fost întotdeauna agresată pentru obezitate în trecut poate suferi de această fobie. Cu toate acestea, ereditatea, genetica și chimia creierului, combinate împreună cu experiențele de viață, joacă un rol crucial în dezvoltarea obezofobiei, adaugă dr. Priyambada.

Care sunt simptomele?

Persoanele cu obezofobie tind să lucreze intens. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Oricine urmează un regim alimentar sănătos nu suferă de obezofobie. Persoanele obezofobe, împreună cu urmarea unor planuri stricte de dietă, tind să se antreneze excesiv. S-ar putea să moară de foame pentru a rămâne în formă. S-ar putea să fie în mod irațional îngrijorați de a se îngrășa, în timp ce în realitate pot pierde câteva kilograme.

„Persoanele obezofobe au adesea mai puțină încredere și o stimă de sine foarte scăzută. Teama lor de a se îngrășa îi poate face să fie incomodați social și să îi împiedice să intre într-o relație sănătoasă cu ceilalți. Este posibil ca persoanele obezofobe să nu poată mânca nimic gătit de alții din cauza fricii de ingrediente greșite și a numărului de calorii. Acești oameni își pot purta propriile alimente oriunde merg ”, spune ea pentru indianexpress.com.

Dr. Priyambada mai spune că, în cazul în care o persoană obezofobă trebuie să mănânce ceva afară, s-ar putea simți foarte incomod și anxios. În unele cazuri, persoanele obezofobe pot mânca prea puțin decât ar putea suferi de fapt de o deficiență a diferiților nutrienți.

Care este tratamentul posibil?

Ereditatea, genetica și chimia creierului, combinate împreună cu experiențele de viață, joacă un rol crucial în dezvoltarea obezofobiei. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Nu există un tratament perfect pentru obezofobie, subliniază dr. Priyambada. Cu toate acestea, terapia poate ajuta pacienții să identifice motivul pentru care sunt atât de temuți să se îngrașe. Un psiholog/psihiatru poate efectua mai multe ședințe de terapie pentru a ajuta pacienții să recunoască motivul din spatele fricii lor. Pacienții pot fi, de asemenea, introduși în terapia de expunere, unde li se pot administra alimente bogate în calorii pentru a începe să-și cucerească temerile.

Pacienții pot fi rugați să continue cu exerciții cardio ușoare, lăsând în urmă un antrenament de greutate intens. De asemenea, li se poate cere să-și limiteze consumul de cofeină, deoarece duce la creșterea anxietății. DBT (Dialectical Behavior Therapy) este o altă formă de tratament eficient pentru persoanele care se luptă cu obezofobia. În cazurile severe, medicamentele anti-psihice și antidepresivele pot fi, de asemenea, prescrise pacienților obezofobi.

„Adolescenții tind să acorde adesea o atenție deosebită aspectului și corpului lor. Această înclinație către aspectul frumos poate duce la apariția tulburărilor alimentare, cum ar fi anorexia și bulimia. Dacă ai o privire atentă în această perioadă asupra copiilor tăi, te-ar ajuta să-ți corectezi abordarea față de alimentație și greutatea corporală. Cu toate acestea, cineva se simte incapabil să facă față tiparului alimentar și imaginea corpului grav eronat al copilului lor, va fi prudent să căutați ajutor de la psihologi și consilier ", rezumă ea.

📣 Indian Express este acum pe Telegram. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@indianexpress) și a fi la curent cu cele mai recente titluri