[x_author title = ”Despre autor”] [x_button shape = ”square” size = ”regular” float = ”none” href = ”https://www.meditsimple.com/practitioners/ms-francine-joyce/355054 ″ title = ”Rezervați online cu acest profesionist din domeniul sănătății. Este gratis. " target = ”blank” info = ”tooltip” info_place = ”top” info_trigger = ”hover”] Rezervați online [/ x_button]

Compot de fructe galbene
meditsimple

Ingrediente:

4 nectarine
4 piersici
4 caise
3 linguri de supă cu zahăr
O jumătate de băț de vanilie împărțit în două

Reţetă:

  1. Spălați fructele; tăiați piersicile și nectarinele în 8 bucăți fără a le curăța - tăiați caisele în 4 bucăți.
  2. Așezați fructele într-o cratiță cu zahărul, vanilia și un pahar cu apă. Se lasă să fiarbă la foc mic într-o cratiță acoperită timp de 15-20 de minute.
  3. Se servește rece.

Această rețetă conține:

Cantitate de proteine
(g) Grăsimi
(g) Zaharuri
(g) Calciu
(mg) Fier
(mg) Total Total kJ Total kcal
4.1 10 23.9 40.4 1.3
846201,5

și pentru 100g:

Cantitate de proteine
(g) Grăsimi
(g) Zaharuri
(g) Calciu
(mg) Fier
(mg) Total Total kJ Total kcal
0,4 0,9 2.2 3.6 0,1
7718.3

Anecdotă amuzantă - Piersica provine inițial din China, unde este un simbol al fertilității și nemuririi. Prin urmare, florile de piersic sunt folosite pentru decorarea coroanelor de mireasă în Asia. În Franța, piersicile au fost întotdeauna o vedetă printre fructe, de când Ludovic al XIV-lea se bucura în mod special de mâncarea unui soi numit „Nipples of Venus”, care i-au fost cultivate în livezile Palatului Versailles.!

Anorexie

Anorexia este o boală foarte gravă. Învățați să recunoașteți semnele anorexiei înainte ca boala să preia mâna. Domnișoară. Francine Joyce face parte din noul nostru centru de excelență pentru sănătate și educație.