Îmi place să pun aceste piei de cartofi încărcate împreună ca platou, coboară atât de bine la o cină cu familia. Syn syn free prea 🙂

bacon

Porții: 2 persoane
Syns: Syn Free

2 Cartofi mari
Frylight
Sare piper
4 Medalioane de bacon tăiate în bucăți mici
60g Brânză Cheddar (2 x Alocație Hex A)
100 ml Quark
1 cuișor de usturoi zdrobit
1 pulbere de pulbere de muștar

  • Preîncălziți cuptorul la 220c sau Gas Mark 7.
  • Înfășurați cartofii în folie și dați-i în cuptor pentru aproximativ 45 de minute.
  • Între timp, adăugați Quark, usturoi zdrobit, pulbere de muștar, sare și piper într-un castron și împăturiți împreună. A se păstra la frigider până când este nevoie.
  • Scoateți Cartofii din cuptor și tăiați-i în două.
  • Scoateți aproximativ jumătate din carne din jumătăți și adăugați în castron cu bucăți de Quark și Bacon.
  • Puneți acest amestec înapoi în cartofi și apoi acoperiți cu brânză Cheddar. Spritz cu puțin Frylight.
  • Se introduce din nou în cuptorul neacoperit timp de aproximativ 10 - 15 minute sau până când este auriu/cripsy.

Ați creat această masă? Te rog să mă etichetezi în fotografiile tale de pe Instagram și s-ar putea să fii prezentat pe blogul meu. Vizitați-mă pe Instagram @fatgirlskinny__

Gătesc întotdeauna cu Frylight . doar 1 calorie pe spray și este complet Syn Free. Nu adăugați grăsimi la gătit folosind alte uleiuri. Gatiti intotdeauna cu Frylight.

Ai nevoie de ajutor? Vă lipsește inspirația? Alătură-te paginii noastre de Facebook pentru a-ți face noi prieteni Slimming World.