Teresa Shields Parker știe cum e să fii spânzurat super morbid. Odată ce cântărea 430 de lire sterline, a trecut prin toate soluțiile magice imaginabile. Lucrul pe care l-a găsit că a funcționat, a funcționat cu adevărat, a fost o cheie pe care a avut-o la dispoziție tot timpul.

sweet

După ani întregi de rugăciuni despre dificultățile ei, și-a dat seama în cele din urmă că trebuie să ia o decizie îndrăzneață pentru a-și schimba viața. Știa că este adăugată și Teresa Shields Parker știe cum e să fii obeză super morbid. Odată ce cântărea 430 de lire sterline, a trecut prin toate soluțiile magice imaginabile. Lucrul pe care l-a găsit a funcționat, a funcționat cu adevărat, a fost o cheie pe care a avut-o la dispoziție tot timpul.

După ani întregi de rugăciuni despre dificultățile ei, și-a dat seama în cele din urmă că trebuie să ia o decizie îndrăzneață pentru a-și schimba viața. Știa că era dependentă de zahăr și făină procesate pentru că îi poftea zi și noapte. Cu ajutorul lui Dumnezeu, ea a renunțat la ceea ce își dorea și a început să meargă alegere cu alegere în libertate.

Sweet Grace te va provoca. Uneori te poate șoca. S-ar putea să vărsăm o lacrimă. Dar un lucru este sigur, nu vei mai putea spune niciodată că nu știi ce să faci pentru a deveni sănătos. Este posibil să depășești poftele alimentare și să trăiești liber și sănătos. . Marea

Obțineți o copie

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre Sweet Grace

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Teresa Shields Parker și-a luat povestea vieții și a spus-o în așa fel încât mii, poate milioane de indivizi care se luptă cu dependența de alimente vor fi binecuvântați și ajutați citind cartea ei. Dependența de alimente nu este niciodată diagnosticată sau percepută cu adevărat ca o problemă pentru obezi în nici un stadiu al luptei cu greutatea. Aici, Parker îi ajută pe indivizii care se luptă să nu poată spune „nu” anumitor alimente pentru a vedea că există o modalitate de a face față și de a-ți reconstrui viața alimentară eliminând acele alimente. Teresa Shields Parker și-a luat povestea vieții și a spus-o în un mod prin care mii, poate milioane de indivizi care se luptă cu dependența de alimente vor fi binecuvântați și ajutați citind cartea ei. Dependența de alimente nu este niciodată diagnosticată sau percepută cu adevărat ca o problemă pentru obezi în nici un stadiu al luptei cu greutatea. Aici, Parker îi ajută pe indivizii care se luptă să nu poată spune „nu” anumitor alimente pentru a vedea că există o modalitate de a face față și de a vă reconstrui viața dietetică, eliminând acele declanșatoare ale alimentelor.

Cu toții am auzit că este nevoie de 21 de zile pentru a elimina un obicei prost și de același timp pentru a construi un obicei bun. Parker s-a luptat mult mai mult de 21 de zile pentru a afla ce trebuia să facă pentru a deveni o femeie mai sănătoasă și mai în formă. Omul va fi un instrument puternic și, la fel ca Parker, mulți au capacitatea de a-și menține acel obicei prost de ani de zile. Stresorii emoționali creează mediul perfect pentru dependentul de alimente, deoarece există așa ceva ca „mâncare confortabilă”. Oricare ar fi asta pentru Parker, pentru cititorii ei sau pentru cineva care nu a auzit de cartea ei, este greu să ignori sentimentul bun pe care ți-l dă. La fel ca alcoolul pentru alcoolic și drogurile pentru dependenții de droguri, anumite alimente pot duce o persoană la un nou nivel de simțire mai bună - pentru moment.

În cartea ei, Sweet Grace, Parker ne oferă propria călătorie trasată pagină cu pagină cu adevăruri brute și dezvăluite despre ea însăși și obiceiurile sale alimentare, luptele ei pentru a-și atinge greutatea și stilul de viață actual și credința ei. Este o poveste uimitoare de voință, determinare și curaj. Parker oferă speranței obeze pentru mâini mai bune. . Marea

Poveste uimitoare

această femeie este o inspirație pentru oricine se luptă cu dependența. povestea ei este emoționantă, emoțională și relatabilă. Mi-a plăcut cu adevărat să citesc harul dulce și l-aș recomanda tuturor.

Foarte perspicace

O carte grozavă care mi-a deschis ochii la deciziile pe care le-am luat de ani de zile, rădăcină a problemelor și modalități de depășire. Am învățat multe despre dependență pe care nu le știam. Foarte perspicace

O carte grozavă care mi-a deschis ochii la deciziile pe care le-am luat de ani de zile, rădăcină a problemelor și modalități de depășire. Am învățat multe despre dependență pe care nu le știam. . Marea

Inspirator

Mă rog cuvintele din această carte să rămână cu mine ca o încurajare în timp ce mă duc la luptă cu ajutorul Domnului „pentru a-mi atinge obiectivele.
Inspirator

Mă rog cuvintele din această carte să rămână cu mine ca o încurajare în timp ce mă duc la luptă cu ajutorul Domnului „pentru a-mi atinge obiectivele.
. Marea

Când am văzut asta pentru prima dată pe Audible, m-am îndepărtat de el, crezând că ar fi una dintre acele cărți „roagă-ți drumul subțire”. După cum sugerează titlul, cartea înalță puterea rugăciunii ca instrument în arsenalul unui dependent de alimente. Dar autorul subliniază că este implicat mai mult decât rugăciunea - cel puțin în cazul ei. Aceasta este o poveste convingătoare despre care se spune sincer despre călătoria unei femei - o călătorie care a început în dificultate. A crescut îngrijindu-se de frați ca urmare a bolii mintale a mamei sale și s-a ocupat Când am văzut asta pentru prima dată pe Audible, m-am îndepărtat, gândindu-mă că ar fi una dintre acele cărți „roagă-ți drumul subțire”. După cum sugerează titlul, cartea înalță puterea rugăciunii ca instrument în arsenalul unui dependent de alimente. Dar autorul subliniază că este implicat mai mult decât rugăciunea - cel puțin în cazul ei. Aceasta este o poveste convingătoare despre care se spune sincer despre călătoria unei femei - o călătorie care a început în dificultate. A crescut îngrijindu-se de frați ca urmare a bolii mintale a mamei sale și s-a ocupat din timp de abuzuri sexuale. A fost ușor să apeleze la mâncare și asta a făcut ea, ridicând cu mult peste 400 de kilograme înainte de a-și schimba viața.

Deși este posibil să nu mă conectez pe deplin la abordarea autorului, sunt convins că oricine îl vede poate găsi inspirație pentru a ajuta la rezolvarea problemelor și pentru a transforma punctele slabe în puncte forte. (Eter 12:27). Există o blândețe în această carte care vorbește despre vulnerabilitatea autorului, dar niciodată despre o abordare auto-înfrângătoare a vieții. A ei a fost o viață plină de începuturi false și de renunțări, dar același lucru se poate spune despre noi toți în orice circumstanțe. Parker face o treabă excelentă aici de a arăta nevoia de putere dincolo de a noastră pentru a face față provocărilor pe tot parcursul vieții și chiar dependențelor pe termen lung.

Narațiunea sonoră este solidă; adaugă mult la poveste și a fost bine făcut. . Marea

Inspirat

Am legat povestea ei la mai multe niveluri. Are referințe clare la scripturi, care creează speranță. Este o poveste de încurajare.

Cei care au o greutate extremă de pierdut pot beneficia de citirea acestei cărți. Știu pentru că sunt autorul. Am trăit această călătorie. Deși titlul spune că am pierdut 250 de lire sterline, până acum sunt 263 de lire sterline și călătoria continuă.

Am găsit câteva secrete pe parcursul scăderii în greutate. Primul și cel mai mare secret a fost unul pe care l-am știut de-a lungul timpului, pur și simplu nu aveam idee cum să-l însușesc. Aceasta este puterea lui Dumnezeu care este disponibilă atunci când începem să facem ceea ce El ne cere să facem.

De ani de zile, Dumnezeu mi-a spus să nu mai mănânc. Cei care au o cantitate extremă de pierdut în greutate pot beneficia de citirea acestei cărți. Știu pentru că sunt autorul. Am trăit această călătorie. Deși titlul spune că am pierdut 250 de lire sterline, până acum sunt 263 de lire sterline și călătoria continuă.

Am găsit câteva secrete pe parcursul scăderii în greutate. Primul și cel mai mare secret a fost unul pe care l-am știut de-a lungul timpului, pur și simplu nu aveam idee cum să-l însușesc. Aceasta este puterea lui Dumnezeu care este disponibilă atunci când începem să facem ceea ce El ne cere să facem.

De ani de zile, Dumnezeu mi-a spus să nu mai mănânc zahăr. Habar n-aveam cum să fac asta. În cele din urmă, mi-am dat seama că sunt ca un alcoolic, doar că sunt un zahăr. Dacă un alcoolic își poate schimba circumstanțele fără a bea alcool, aș putea aplica aceeași strategie zahărului și pâinii. Și așa am făcut.

În acel moment nu făcusem cercetări privind dependența de zahăr. Voiam doar să fiu liber de pofta constantă de zahăr și pâine. Pentru mine, când am luat decizia de a-mi schimba stilul de viață și de a pune în aplicare ceea ce Dumnezeu îmi ceruse să fac tot timpul, a fost ca și cum ar fi fost un vânt în spatele meu care mă propulsa de-a lungul.

Această carte este disponibilă pe Amazon. Serios, dacă știi cum pot să-mi arăt fotografia cu cartea, mi-ar plăcea să știu. L-am încărcat pe raftul meu de cărți, dar încă nu apare cu recenzia.

Mi-ar plăcea să recomandăm prietenilor tăi această memorie. Este mai mult decât o carte de slăbit, descriu și călătoria mea, inclusiv molestarea din copilărie, mama bolnavă din punct de vedere emoțional și manevrarea în muncă. Aș fi onorat să vă citesc această carte.

Cei care au o greutate extremă de pierdut pot beneficia de citirea acestei cărți. Știu pentru că sunt autorul. Am trăit această călătorie. Deși titlul spune că am pierdut 250 de lire sterline, până acum sunt 263 de lire sterline și călătoria continuă.

Am găsit câteva secrete pe parcursul scăderii în greutate. Primul și cel mai mare secret a fost unul pe care l-am știut de-a lungul timpului, pur și simplu nu aveam idee cum să-l însușesc. Aceasta este puterea lui Dumnezeu care este disponibilă atunci când începem să facem ceea ce El ne cere să facem.

De ani de zile, Dumnezeu mi-a spus să nu mai mănânc zahăr. Habar n-am cum să fac asta. În cele din urmă, mi-am dat seama că sunt ca un alcoolic, doar că sunt un zahăr. Dacă un alcoolic își poate schimba circumstanțele fără a bea alcool, aș putea aplica aceeași strategie zahărului și pâinii. Și așa am făcut.

În acel moment nu făcusem cercetări privind dependența de zahăr. Voiam doar să fiu liber de pofta constantă de zahăr și pâine. Pentru mine, când am luat decizia de a-mi schimba stilul de viață și de a pune în aplicare ceea ce Dumnezeu îmi ceruse să fac tot timpul, a fost ca și cum ar fi fost un vânt în spatele meu care mă propulsa de-a lungul.

Această carte este disponibilă pe Amazon. Serios, dacă știi cum pot să-mi arăt fotografia cu cartea, mi-ar plăcea să știu. L-am încărcat pe raftul meu de cărți, dar încă nu apare cu recenzia.

Mi-ar plăcea să recomandăm prietenilor tăi această memorie. Este mai mult decât o carte de slăbit, descriu și călătoria mea, inclusiv molestarea din copilărie, mama bolnavă din punct de vedere emoțional și manevrarea în muncă. Aș fi onorat să vă citesc această carte. . Marea

Teresa își începe povestea cu faptul că a fost la spital la vârsta de 45 și 430 de lbs și a aflat că are insuficiență cardiacă congestivă (în loc de problema valvei pe care credea că o are) și hipertensiune arterială și diabet (cu care nu fusese diagnosticată niciodată) . Un chirurg cardiac i-a spus direct că trebuie să piardă 100 de lbs. imediat sau va fi moartă peste cinci ani. El a sugerat o intervenție chirurgicală de by-pass gastric. Teresa a pierdut și apoi și-a recâștigat greutatea de-a lungul anilor. Știa de data aceasta că ea are nevoie de Tereza, începând povestea ei cu faptul că a fost la spital la vârsta de 45 și 430 de lbs și a aflat că are insuficiență cardiacă congestivă (în loc de problema valvei pe care credea că o are) și hipertensiune arterială și diabet (pe care o avea niciodată nu i s-a mai diagnosticat). Un chirurg cardiac i-a spus direct că trebuie să piardă 100 de lbs. imediat sau va fi moartă peste cinci ani. El a sugerat o intervenție chirurgicală de by-pass gastric. Teresa a pierdut și apoi și-a recâștigat greutatea de-a lungul anilor. Știa de data aceasta că trebuie să facă o schimbare definitivă. Totuși, nu era sigură exact cum să facă acest lucru sau dacă ar putea rămâne cu el pe termen lung.

Apoi face o copie de rezervă pentru a vorbi despre copilăria ei și despre diferitele lucruri care au contribuit la creșterea în greutate. Mâncarea a consolat-o prin diferite probleme și situații, în special consumând zahăr sau produse din pâine. Devenise creștină, se specializa în jurnalism și studii biblice la facultate și dorea să scrie și să publice publicații creștine. A obținut locuri de muncă bune și s-a căsătorit. Ea a făcut liste cu lucrurile pe care ar trebui să le facă pentru a-I face pe plac lui Dumnezeu - liste care păreau (și erau) imposibile. Fiecare problemă sau punct de presiune o determina să se mângâie cu mâncarea. În cele din urmă a avut o intervenție chirurgicală de by-pass gastric. După aceea, nu a putut mânca mult la un moment dat, dar a descoperit că poate mânca puțin toată ziua - și greutatea ei a revenit.

Apoi împărtășește ziua în care „flip-ul a fost schimbat” în gândirea ei, cum și-a dat seama că nu trebuie doar să se roage pentru ca Dumnezeu să-i ia poftele, ci trebuia să se supună ceea ce El voia să facă, mizând pe puterea Lui în ea slăbiciune. În cazul ei special, ea a simțit că este dependentă de zahăr și sensibilă la gluten, așa că a tăiat complet aceste alimente împreună cu exercițiile fizice. Ea discută diverse probleme cu care a trebuit să învețe să se ocupe (realizând că nu avea nevoie să mănânce pentru a nu jigni oamenii, iertarea etc.) Mai presus de toate și-a dat seama că dragostea lui Dumnezeu se caracteriza prin har, că El o iubea nu indiferent ce, și nu avea nevoie să țină liste lungi pentru a păstra în dragostea Lui.

Deși motivele mele pentru a fi supraponderal nu sunt aceleași cu ale ei și nu aș urma planul ei exact și nu sunt de acord cu ea cu privire la câteva puncte teologice, mi-a plăcut și am beneficiat de citirea povestii ei. . Marea