Postat acum 3 ani, 6 utilizatori urmăresc.
Frankie12046
Bună, sunt nou pe forum și sper să primesc câteva sfaturi. M-am luptat cu câștigul în greutate într-un an, fără să știu cum să-l schimb. Am încercat toate dietele care pot fi gestionate cu fibromialgie. La jumătatea lunii ianuarie m-am alăturat slimmingworld și acum trei săptămâni doc m-a pus pe orlistat. Primele zile nimic apoi ceva ulei etc. Dar acum nu am efecte secundare, sper că este planul cu conținut scăzut de grăsimi, dar încă nu am pierdut în greutate și sunt fidel planurilor. De ce sau ce pot face greșit? De asemenea, perimenopauza spală perioadele târzii etc. Oricine asemănător.
1 apreciere, 18 răspunsuri
18 Răspunsuri
bomboană Frankie12046
Postat acum 3 ani
Bună Frankie. Dacă nu aveți efecte secundare, se datorează faptului că faceți bine cu dieta cu conținut scăzut de grăsimi. Am început duminică și nu am efecte secundare. Îi primești pe cei răi despre care se plâng oamenii dacă mănânci alimente bogate în grăsimi. Sper că acest lucru vă ajută.
Frankie12046 bomboană
Postat acum 3 ani
loraine121 Frankie12046
Postat acum 3 ani
leighk Frankie12046
Postat acum 3 ani
Sunt exact la fel. Fără efecte secundare și fără pierderea în greutate (ei bine, am slăbit 5 lbs și în câteva zile am pus 4 lbs.) Absokuteky s-a eviscerat deoarece aveam mari speranțe pentru Orlistat.
Frankie12046 leighk
Postat acum 3 ani
loraine121 leighk
Postat acum 3 ani
Bună leighk, tocmai am început miercuri, mă întrebam de ce nu am experimentat efectele secundare despre care citisem, dar ai dreptate, doar dacă mănânci mult grăsime, fără îndoială că la un moment dat,
Și eu îmi pun speranțele pe această tabletă care funcționează, dar GP și farmacistul meu nu au fost foarte încurajatori, deoarece amândoi au spus că s-ar putea să nu funcționeze din cauza medicamentelor mele, dar sunt hotărât să încerc,
bomboană Frankie12046
Postat acum 3 ani
Frankie12046 bomboană
Postat acum 3 ani
leighk Frankie12046
Postat acum 3 ani
Partenerul meu a început dieta Keto acum trei săptămâni și a pierdut o piatră! Nu am de gând să fac Keto, deoarece medicul meu l-a sfătuit, deoarece este o dietă bogată în grăsimi/proteine și fără carbohidrați, ceea ce nu este bun pentru nimeni pe Orlistat. Voi persevera și cu Orlistat. Noroc!
Frankie12046 leighk
Postat acum 3 ani
cath5680 Frankie12046
Postat acum 3 ani
Bună, Frankie, bine ai venit pe forumurile care reprezintă un stup de activitate și întotdeauna o sursă prietenoasă de sprijin.
Din păcate, nu puteți face pe deplin slăbirea lumii în timp ce vă aflați pe orlistat, deoarece unele dintre alimentele gratuite sunt bogate în grăsimi bune (ouă/somon etc.) cu care pastilele pot reacționa, deoarece nu pot face diferența între grăsimile bune și cele rele, deoarece toate acestea sunt doar grăsimi pentru ele! Acest lucru înseamnă că omletele nu vă pot ajuta, dar asta nu este evanghelie, deoarece nu sunt un doctor, ci în funcție de ce altceva mai aveți în omletă și de câte ouă s-ar putea să nu aveți o opțiune atât de bună - cred că un ou conține 7g grăsime! Deci, două ouă și ați atins alocația de masă înainte de a adăuga niște șuncă etc.
Unii oameni descoperă că dacă mănâncă o mulțime de carbohidrați pierd mai mult - alții, ca mine, pierd mai mult dacă îi tăiem înapoi.
Acestea nu sunt pastile magice și nu funcționează pentru toată lumea. Încă trebuie să fim stricți și să urmărim fiecare gură pe care o avem. Am pierdut primul 9lbs în 7 săptămâni și cel mai bun sfat al meu este adagiul mondial de slăbire „cu cât alegeți mai multă viteză, cu atât veți pierde mai mult în greutate” și mă asigur că fiecare masă are cel puțin 50% salată/legume x