Cauti un cald și hrănitor masa pentru o seara rece de iarna?
Apoi asta Zona Keto supa de gulaș este pentru tine!
Pe baza preparatului tradițional maghiar de gulaș, această supă este ambele delicios și hrănitor.
Încărcată cu fibre și fitonutrienți din roșii organice, ceapă, usturoi, ardei gras și rădăcină de țelină, această rețetă vă asigură că vă veți satisface porția zilnică de legume cu conținut scăzut de carbohidrați.
Carnea de vită hrănită cu iarbă oferă o nutrient dens sursă de proteine și grăsimi sănătoase, adăugând în același timp o aromă robustă și sărată.
În cele din urmă, această rețetă este terminată cu un pic de căldură din condimente organice, inclusiv praf de chili, oregano și piper negru.
Ingrediente
3 căni cu apă filtrată
1 kilogram de carne de vită hrănită cu iarbă
2 căni de roșii zdrobite organice
1 ceapa organica, tocata
2 căței de usturoi organici
1/4 lire rădăcină organică de țelină, tocată
1 ardei gras organic, tocat
2 linguri de unt cu iarbă
1 lingura praf de chili
1 lingură oregano uscat
2 lingurite sare de mare
1 linguriță de piper negru organic
2 lingurițe de oțet de vin roșu organic
- Dieta Keto Savurează această supă Tom Yum, prietenoasă cu keto, pentru a alunga frigul musonic; NDTV Food
- Crampe musculare pe Keto 2 Cure simple, dar puternice, dieta Keto Zone de Dr.
- Keto Diet Arzătoare de grăsimi Imagini și Supă de pierdere în greutate de varză
- Masha; cu Planul de dietă Keto pentru începători Masha Stefano 9781095459560
- Este dieta keto sănătoasă pentru inima ta OHSU