Femeile expuse la poluanți atmosferici precum NO2 au mai multe șanse să aibă pete întunecate pe față și persoanele cu antecedente de comotie sunt mai susceptibile de a comite studii de sinucidere și sfaturi de cercetare pentru o persoană mai sănătoasă

ușor

Stresul poate arde calorii și vă poate menține în formă

Stresul poate arde calorii și vă poate menține în formă

Stresul ușor poate stimula activitatea grăsimilor brune și poate ajuta la arderea mai multor calorii, susține un studiu britanic. Grăsimile brune pot genera de 300 de ori mai multă căldură pe unitate de masă decât orice alt țesut și pot metaboliza rapid glucoza și lipidele. Generează căldură prin arderea caloriilor, spre deosebire de grăsimea albă, care apare din cauza caloriilor excesive. Persoanele cu un indice de masă corporală mai scăzut (IMC) au cea mai mare cantitate de grăsime brună. Cercetătorii de la Universitatea din Nottingham au înrolat cinci femei slabe și le-au dat un scurt test de matematică pentru a induce stres psihologic. Pentru a măsura nivelurile de stres, s-au înregistrat probe de salivă și pentru a măsura activitatea infraroșu de grăsime brună, s-a folosit termografie. Cercetătorii au descoperit că creșterea stresului a crescut nivelul de cortizol din creier și a declanșat acțiunea grăsimii brune. Studiul a fost publicat în Experimental Physiology. Citiți mai multe aici.

Un stres britanic susține că stresul ușor poate stimula activitatea grăsimilor brune și poate ajuta la arderea mai multor calorii. Grăsimile brune pot genera de 300 de ori mai multă căldură pe unitate de masă decât orice alt țesut și pot metaboliza rapid glucoza și lipidele. Generează căldură prin arderea caloriilor, spre deosebire de grăsimea albă, care apare din cauza caloriilor excesive. Persoanele cu un indice de masă corporală mai scăzut (IMC) au cea mai mare cantitate de grăsime brună. Cercetătorii de la Universitatea din Nottingham au înrolat cinci femei slabe și le-au dat un scurt test de matematică pentru a induce stres psihologic. Pentru a măsura nivelurile de stres, s-au înregistrat probe de salivă și pentru a măsura activitatea infraroșu de grăsime brună, s-a folosit termografie. Cercetătorii au descoperit că creșterea stresului a crescut nivelul de cortizol din creier și a declanșat acțiunea grăsimii brune. Studiul a fost publicat în Experimental Physiology. Citiți mai multe aici.