Pentru toate întrebările media, vă rugăm să ne contactați la 806-744-7223 ex. 2506 sau prin e-mail la [email protected]. Solicitarea dvs. va fi direcționată către persoana corespunzătoare și returnată cu promptitudine.

Dacă sunteți un reprezentant al mass-media și nu găsiți informațiile pe care le căutați pe site-ul nostru, vă rugăm să ne contactați la informațiile de mai sus. Vă rugăm să rețineți că aceasta este doar pentru suporturi media.

Summer’s Oncor: Ziua Muncii

Pe măsură ce vara se apropie de sfârșit și familiile încep noul an școlar, luăm cu toții o pauză în acest weekend pentru a ne odihni, a ne recupera și a ne pregăti pentru toamna care vine. Sărbătoriți căldura și recolta în așteptare împreună cu prietenii și familiile. Distracția și jocul sunt regula.

Câteva sfaturi de siguranță de luat în considerare:

Centuri de siguranță: Protejați-vă pe drumul spre aventurile voastre.

Protectie solara: Deși temperaturile sunt mai blânde, soarele este încă la același nivel ultraviolet. Așadar, continuați munca bună și păstrați-vă pielea strălucitoare, curată și proaspătă.

Spălați-vă mâinile și încercați să nu beți unul după altul: Sezonul Strep a ajuns pe noi.

Păstrați apa curgând: A rămâne hidratat îți menține corpul să funcționeze la maxim. Amintiți-vă, 70% din corpurile noastre sunt apă.

Nu beți și conduceți: Pentru asta este Uber.

Septembrie este o lună rapidă și furioasă și vă așteptăm cu nerăbdare la evenimentul nostru: Fall Into You New - 26 septembrie !

Ciuperca printre noi ... Săptămâna bolilor fungice este 14-18 august

Oamenii sunt înconjurați de ciuperci în lumea noastră. Dacă aveți o infecție fungică, pielea a devenit compromisă. O deschidere a pielii este tot ce este nevoie, apoi depinde de sistemul imunitar pentru a combate infecția. În imaginile următoare puteți observa o progresie a severității bolii. Poate trece de la afectarea minimă a pielii și a unghiilor la o infecție mai severă, adesea desfigurantă.

Deci, dacă aveți o infecție și corpul dumneavoastră nu poate combate singură, căutați ajutor! Aceste probleme au nevoie de ajutor. Există opțiuni de tratament pentru medicamente și lasere disponibile.

Nu, asta nu te va ucide. Cu toate acestea, dacă sunteți diabetic sau aveți o circulație afectată, fumați sau sunteți imun-suprimați, aceasta poate provoca o infecție progresivă care poate provoca multă durere și poate necesita tratament chirurgical.

Ce puteți face pentru a preveni acest lucru? Spălați-vă și curățați-vă zilnic picioarele. Aveți grijă să vă tăiați unghiile în mod regulat. Spălați pantofii murdari sau scăpați de ei. Odată ce talpa sau partea pantofului începe să se descompună, atunci ciuperca poate pătrunde în interior. Se știe că unii oameni împart pantofii. Puteți face acest lucru, asigurați-vă că sunt curate. Am văzut că mulți oameni primesc o ciupercă a piciorului în acest fel!

Cât de comun este acest lucru? Studiile bazate pe populație au găsit estimări variate ale prevalenței, variind de la mai puțin de 1% la 8% în Europa și Statele Unite și mai puțin de 1% în Africa centrală. Onicomicoza (infecția fungică a unghiilor de la picioare) este mult mai frecventă la adulți decât la copii, dar apare la ambele sexe. Majoritatea studiilor, dar nu toate, au descoperit o prevalență mai mare la bărbați decât la femei și se știe că se desfășoară în unele familii.

health

Infecția fungică superficială poate răspunde la medicina orală și la terapia cu laser. Acesta este cel mai bun moment pentru inițierea terapiilor. Recurența este mai puțin frecventă.

Infecțiile mai profunde pot răspunde bine atât la medicația orală timp de 6-12 luni, fie la tratamentul cu laser, iar majoritatea unghiilor vor reveni la normal. Există o anumită incidență a recurenței.

În acest stadiu, unghiile sever distrofice pot fi tratate cu ambele medicamente, dar unghia va crește rar. Recurența este mai frecventă.

E timpul să sărbătorim sânii și ce pot face pentru lumea noastră!

Luna august este Luna Națională a Alăptării, iar Săptămâna Mondială a Alăptării a fost la începutul lunii.

Toată lumea din întreaga lume sărbătorește alăptarea. O modalitate prea importantă de a oferi hrană și protecție imună copiilor noștri. Dacă cunoști o mamă, felicită-le și încurajează alăptarea. Studiile arată că copiii care sunt alăptați la sân au o incidență mai mică a infecțiilor și sunt mai puțin susceptibili de a deveni obezi. Cu toate acestea, dacă o mamă consumă băuturi dietetice în timpul sarcinii sau alăptării, apare contrariul și crește incidența obezității. Medicul obstetrician vă poate ajuta cu dieta dumneavoastră. De asemenea, puteți contacta Liga La Leche din Texas.

Uneori, alăptarea afectează bunăstarea fizică și emoțională. Privarea de somn, lipsa de atenție și luptele pentru a pierde grăsimea bebelușilor pot fi copleșitoare, dar este disponibil sprijin social.

Rețineți că, dacă sânii dvs. se schimbă în timpul acestui proces, există tratamente de recuperare disponibile. Vergeturile, culorile și modificările de contur pot fi netezite cu ajutorul Vampire Breast Lift, care redă supletea și pielea moale pe care ați avut-o înainte. Dacă se află în genele tale, poate fi restaurat.

Educația pacientului: dietă și sănătate (elementele de bază)

De ce este important să mâncați o dietă sănătoasă? - Este important să mâncați o dietă sănătoasă, deoarece mâncarea alimentelor potrivite vă poate menține sănătos acum și mai târziu în viață.

Ce alimente sunt deosebit de sănătoase? - Alimentele care sunt deosebit de sănătoase includ:

Osteoporoza este o afecțiune care face ca oasele să se subțire și să se rupă mai ușor decât de obicei. Diferitele alimente și băuturi conțin calciu și vitamina D în ele (figura 2). Este posibil ca persoanele care nu primesc suficient calciu și vitamina D în dieta lor să ia un supliment. Suplimentele sunt pastile, capsule, lichide sau tablete care conțin substanțe nutritive.

Dar grăsimile? - Există diferite tipuri de grăsimi. Unele tipuri de grăsimi sunt mai bune pentru corpul tău decât altele.

Grăsimile trans sunt deosebit de nesănătoase. Se găsesc în margarine, în multe fast-food-uri și în unele produse de patiserie cumpărate din magazin. Grăsimile trans vă pot crește nivelul de colesterol și șansa de a suferi de boli de inimă. Încercați să evitați consumul de alimente cu aceste tipuri de grăsimi. Tipul de grăsimi polinesaturate găsite la pești pare să fie sănătos și vă poate reduce șansele de a suferi de boli de inimă. Alte grăsimi polinesaturate ar putea fi, de asemenea, sănătoase. Experții obișnuiau să creadă că grăsimile mononesaturate erau bune pentru dvs. și grăsimile saturate erau rele, dar cercetările mai noi sugerează că acest lucru ar putea să nu fie adevărat. De fapt, aceste grăsimi nu par să aibă prea mult efect asupra șanselor de a suferi de boli de inimă. Când gătiți, utilizați uleiuri cu unele grăsimi mai sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline și uleiul de canola.

Dar alcoolul? - Persoanele care consumă o cantitate mică de alcool în fiecare zi ar putea avea șanse mai mici de a suferi de boli de inimă. Dar consumul de alcool poate duce la probleme. De exemplu, poate crește șansele unei persoane de a suferi de boli de ficat și anumite tipuri de cancer. Majoritatea medicilor recomandă ca femeile adulte să nu aibă mai mult de 1 băutură pe zi și ca bărbații adulți să nu aibă mai mult de 2 băuturi pe zi.

De câte calorii am nevoie în fiecare zi? - Numărul de calorii de care aveți nevoie în fiecare zi depinde de greutatea, înălțimea, vârsta, sexul și cât de activ sunteți. Medicul sau asistenta vă pot spune câte calorii ar trebui să consumați în fiecare zi. Dacă încercați să slăbiți, ar trebui să mâncați mai puține calorii în fiecare zi.

Dacă am întrebări? - Dacă aveți întrebări despre ce alimente ar trebui sau nu ar trebui să consumați, adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentei medicale. Dieta potrivită pentru dvs. va depinde, în parte, de sănătatea dumneavoastră și de orice afecțiuni medicale pe care le aveți.