Pierderea în greutate este doar jumătate din luptă. Din păcate, prea mulți oameni cunosc înfrângerea scăderii în greutate doar pentru a o câștiga înapoi la scurt timp. Numim acest ciclu vicios în sus și în jos efectul „yo-yo”.

În timp, acest ciclu sinistru șoptește că nu ești suficient de bun sau suficient de puternic pentru a te elibera într-o viață mai bună.

Vestea bună este că nu trebuie să rămâi blocat în această mentalitate fără speranță. Ai puterea de a opri yo-yo odată pentru totdeauna.

slim

Holly R. Wyatt, MD.

Colegul meu, Dr. James Hill și cu mine am petrecut ani de zile cercetând știința dietetică, metabolismul și controlul greutății la Centrul Medical Anschutz de la Universitatea din Colorado. În timp ce studiam statistici la nivel național cu privire la obezitate, am descoperit singurul stat care părea să reducă toate tendințele - Colorado.

În 2013, am fost co-autor al cărții State of Slim, în care am invitat cititorii să adopte stilul de viață al coloradanilor - cea mai slabă și mai aptă populație din Statele Unite.

Faceți clic pentru a continua citirea

Dr. Hill și cu mine am vorbit și am educat publicuri de toate tipurile și am văzut mii de vieți schimbate în bine. Și credem că acest lucru se poate întâmpla pentru tine.

Știu cât de copleșitor este căutarea unei soluții de slăbire pe termen lung. În primii ani, m-am luptat cu menținerea unei greutăți corporale sănătoase. De atunci, mi-am dedicat întreaga carieră înțelegerea cauzelor obezității, metabolismului și controlului greutății. Vreau să vă invit să experimentați ceea ce a învățat echipa mea.

Care este marele meu „DE CE”?

Vreau să elimin barierele care te feresc de cel mai mare potențial nerealizat din viața ta. Sunt pasionat să vă ajut să învingeți yo-yo și să vă ridicați într-o viață de sănătate și fericire!