Fat Ass Trail Run
Taxele de înregistrare
Bine ati venit!
Bine ați venit la cea de-a 15-a alergare a traseului Fat Ass Trail!
Fat Ass, așa cum îl numim cu dragoste, a început în urmă cu 15 ani, cu 23 de participanți care nu știau prea bine în ce se îndrăgostiseră și care s-au îndrăgostit de alergarea traseelor din zona Batawa. În 2013 cursa a crescut la peste 700 de participanți. cu 217 rulează 7.5k, 235 rulează 10k, 80 rulează 17.5k, 45 rulează 25k și 62 rulează Big Bum. Cele mai rapide timpi au fost 28:59, 37:54, 1:16:47 și respectiv 1:54:25. Dacă în aceste vremuri vă simțiți intimidați, amintiți-vă că toată lumea este binevenită; rapid, lent, tânăr, bătrân, alergători și plimbători. Acum 3 ani am adăugat o distanță de 4k, deci dacă sunteți nou în trail running, atunci această distanță ar putea fi doar pentru dvs., deși am fost nevoiți să schimbăm puțin distanța pentru a acomoda noile trasee de la Batawa. Acum sunt 5,5 km. De asemenea, am adăugat recent un 50k și suntem încântați să facem parte din seria Outrace Ultra & Trail Race!
În timp ce fiecare cursă are alergători competitivi, care se întrec fie unul împotriva celuilalt, fie ei înșiși, fie ceasul; Fat Ass este menit să fie o cursă distractivă. Acordăm cei mai rapizi bărbați și femei la fiecare distanță, dar restul premiilor sunt pentru distracție, iar cel mai râvnit premiu al nostru este alergătorul care ghicește cel mai aproape de timpul lor de finalizare; în 2013, cea mai bună presupunere a murit.
Ce au spus alergătorii:
Lee S: "Pentru o cursă fără buzunare, cu siguranță există o mulțime de buzunare. Curs uimitor, multe locuri de parcare, clădire caldă cu toalete interioare, mâncare fierbinte la final plus desert, cafea fierbinte înainte și după cursă, mese de masaj multiple, distanțe multiple, sincronizare cu jetoane, cămașă tehnică, cursă pentru copii, masă de premii, premii câștigătoare plus premii distractive, stații de ajutor ample, tone de voluntari, utilizarea terenului PRIVAT. această cursă este cea mai bună lovitură pentru dolarul dvs. oriunde! Nu ați citit cămașa ?. "suge-l"
Erin M: "Îmi place foarte mult ideea de fără evenimente/evenimente low cost. Am destule cămăși de curse și medalii finisher - ceea ce mă atrage cu adevărat este șansa de a concura, să mă distrez bine și nu plătește o mică avere pentru a o face. Am avut o explozie și mă voi întoarce anul viitor cu siguranță. "
Mike K: "Aș vrea să spun că nu sunt cineva care să se plângă, dar hai să recunoaștem, sunt. După ce am spus asta, chiar nu găsesc nimic de care să mă plâng. Personal, nu cred că căștile ar trebui să fie permis în orice cursă, deci asta nu este o problemă. Cursul a fost marcat mai bine decât orice an pe care mi-l amintesc (am fost 1 din cei 23 de ani) și nu am avut niciodată probleme cu cursul. linia era un geniu pur. Acest lucru este la fel de aproape de perfect pe cât ar putea spera orice rasă. Slujbă bună! "
Shannon M: "Aceasta a fost prima dată când am făcut un trail trail și mi-a plăcut! Atmosfera a fost distractivă și cu siguranță mă voi înscrie pentru anul viitor! Vă mulțumim pentru o experiență fantastică."
Tricia B: "A fost o zi minunată !"
Despre ce este cursa
„Evenimentele Fat Ass sunt o tradiție ultrarunning. Tradiția datează din 1978 în California, când Joe Oakes a trebuit să vină cu un timp de calificare de 50 de mile pentru cursa de rezistență de 100 de mile de la Western States. Singurul eveniment local la distanță pe care l-a putut găsi a fost Releele de Crăciun de 50 de mile care necesitau o echipă de 7, așa că a intrat el însuși pentru fiecare dintre cele 7 picioare și a atras 10 echipe pentru a-și însoți încercarea solo. Organizarea relei a fost o corvoadă, așa că în anul următor (1979) Joe tocmai a invitat pe oricine care a vrut să alerge 50 de miliardari informali pentru a se alătura lui. El l-a numit Fat Ass 50.
Conceptul de evenimente low-key, fără buzunare, low-cost sau fără costuri a atins un acord cu alergători experimentați, autosuficienți. Numele Fat Ass s-a blocat pentru acest tip de eveniment și numeroase evenimente Fat Ass au apărut în întreaga lume.
Un alt participant la 100 de mile din vestul statului, Ean Jackson, a găzduit prima cursă de 50 de kilometri Fat Ass în Canada în ziua de Anul Nou, în 1993. Inspirat de Joe Oakes, obiectivul său a fost de a crea un leac anual pentru mahmureală pentru el și câțiva prieteni ultrarunning care ar putea fi gestionat în totalitate prin Internet, lăsându-l liber să alerge cu prietenii săi, decât să se îngrijoreze de detaliile gestionării evenimentelor.
Conceptul de a oferi direcții detaliate ale cursului fiecărui participant și de a minimiza marcajele cursului a fost o inovație timpurie. "
Acesta este planul pentru Fat Ass Trail Run, care a început acum 10 ani cu 23 de persoane și a crescut la peste 700. Organizăm acest eveniment pe proprietate privată, așa că suntem limitați la ce, când și cum putem marca lucrurile la fel de bine ca noi întotdeauna încearcă să ne limitezi impactul asupra mediului natural. Alergarea pe traseu impune de obicei alergătorilor să fie mai vigilenți în privința împrejurimilor și le cere să își asume responsabilitatea de a ști unde sunt. Ne-am mărit marcajele și direcțiile de la an la an, deoarece participă mai mulți alergători care nu sunt familiarizați cu alergarea pe traseu, dar există limite în ceea ce putem sau suntem dispuși să oferim. O preocupare mai mare pentru noi este menținerea costului scăzut, în timp ce valoarea ridicată.
marcaje mile. dacă trebuie să știi cât de departe ai mers poartă un Garmin.
Stații de ajutor. una la 4-5 k este suficientă. Dacă aveți nevoie de ajutor mai des, purtați-l pe al vostru.
Marcaje de traseu. panglica și săgețile sunt ceea ce veți obține. Țineți capul ridicat și mugurii urechii afară, astfel încât să puteți auzi instrucțiunile date la acele intersecții în care oferim un voluntar dispus să stea în frig ore întregi pentru a vă arăta ce direcție trebuie să mergeți. Dacă pierdeți o revenire, reveniți pe drumul cel bun și anunțați-ne pentru a fi considerat cel mai pierdut premiu.
Oale de Porta. 1 la 100 de sute de alergători este formula. Există 3 spații interioare pentru femei, 6 spații interioare pentru bărbați și noi oferim 3 olite porta. Adică 12 oportunități, în timp ce cele mai multe alergări pe care le-am avut sunt 700.
Informații despre curs
Suprafete: Este posibil să întâlniți iarbă, noroi, roci, rădăcini ale copacilor, vechiul strat de cale ferată, apă, zăpadă sau gheață.
Altitudine: DA. Toate distanțele, cu excepția celor 10k, vor alerga în sus și în jos pe dealul de schi Bata, uneori de numeroase ori. Dacă alegeți 10k pentru a evita dealurile. nu, am găsit și noi acolo!
Marcaje: Folosim semne și panglică pentru a marca. NU există niciun marker de mile, deci dacă trebuie să știi cât de departe ai mers poartă un Garmin. Dacă vă pierdeți cu ușurință, țineți capul sus, ochii deschiși și urechile afară.
Stații de ajutor: Există 3 stații de ajutor pe parcurs, unul pe fiecare secțiune și unul la linia de sosire. Veți ajunge la stațiile de ajutor după cum urmează: 4k o dată, 7,5k de două ori, 10k de două ori, 17,5k de cinci ori, 25k de șase ori și 50k de douăsprezece ori. Vor fi apă, cocs, gustări dulci și sărate.
Există 2 stații de ajutor pe ruta BadAss pe care le veți trece de 3 ori pe buclă. Vor fi apă, cocs, gustări dulci și sărate. Una dintre stațiile de asistență este NUMAI pentru participanții la BadAss și va avea alimente suplimentare, cum ar fi cartofi, bulion de pui și pizza, până la sfârșit. Simțiți-vă liber să aduceți o geantă și/sau un cooler pentru a lăsa la această stație de ajutor. De asemenea, vor exista terapeuți de masaj rezervați participanților la BadAss.
Dacă nu este menționat aici, nu vă așteptați, dacă vreți să-l aducă, dacă vă surprindem cu ceva nemenționat. Grozav!
Taxe și articole opționale
Taxa de înregistrare pentru Big Bum este de 10 USD. Cursa Big Bum Kids este doar o cursă distractivă. NU există sincronizare și NU există premii sau medalii. Toți participanții vor primi un cadou de înregistrare și vor fi eligibili pentru premii la ușă.
Taxa de înregistrare pentru 5,5k, 7,5k, 10k, 17,5k, 25k și 50K este de 25 USD. Această taxă de înregistrare fără swag include:
- numai hrana pentru cursă și stația de ajutor
- Comemorative Fat Ass Race Bib
- numeroase șanse de a câștiga premii fabuloase
Adăugare greșită a participanților
Taxă de înscriere 60 USD - Aceasta include cursa, prânzul post-cursă și șansa de a câștiga unul dintre numeroasele premii extrase cu donații generoase
Cămașă Tech opțională
Opțional 30 USD - Cămașă tehnică cu mânecă scurtă sau lungă dacă este comandată înainte de 18 octombrie 2019. Logo-ul Fat Ass pe față și un nou zical sassy pe spate.
Culoarea și stilul urmează a fi determinate.
Premii
Vor fi premii pentru cel mai rapid fund la fiecare distanță, cel mai noroios și altele. Cel mai râvnit premiu va reveni participantului care își ghicește timpul de finalizare cel mai apropiat, așa că vă rugăm să vă înregistrați cu un timp în minte. Suntem întotdeauna norocoși să avem o mulțime de premii extrase din donații. Extragerea premiilor se va face în timp ce alergi și va fi pusă pe o masă cu numele tău în cabană pentru ridicare după ce ai terminat.
Reguli
Îi iubim și le încurajăm prezența pe traseele noastre săptămânale, totuși, cu câmpul nostru la 600 de participanți, trebuie să vă cerem să vă lăsați prietenii blănoși acasă.
Vă cerem să vă lăsați căștile acasă. Noi puternic descurajează utilizarea căștilor, deoarece scade întreaga experiență a traseului, precum și limitează interacțiunea cu ceilalți și cu mediul tău. Din punct de vedere istoric, am constatat că alergătorii care poartă căști tind să se piardă mai frecvent, pierd direcțiile de traseu și nu sunt conștienți de alți alergători care încearcă să treacă.
Vă rugăm să respectați motto-ul „scoateți ceea ce aduceți și nu lăsați altceva decât urme”. Suntem aici prin grația Bata Corporation, așa că, în timp ce este pustie, este proprietate privată. Lăsați toate gunoiul la stațiile de ajutor.
Un alergător de trasee în mișcare rapidă, în special unul care pare să iasă de nicăieri pe un utilizator nebănuit de traseu, poate fi destul de alarmant. Oferiți un anunț curtenitor și audibil cu mult înainte de prezența și intenția dvs. de a trece pe alții pe traseu, afirmând ceva de genul „În stânga voastră”, pe măsură ce vă apropiați. Rețineți că anunțul dvs. nu funcționează bine pentru cei care poartă căști și muzică. Arătați respect atunci când treceți, încetinind sau oprind, dacă este necesar, pentru a preveni contactul accidental. Fii gata să cedezi tuturor celorlalți utilizatori ai traseului (motocicliști, excursioniști, cai) chiar dacă ai postat dreptul de trecere. Alergătorii în sus cedează alergătorilor de coborâre în cele mai multe situații.
Nu acceptăm alergătorii de bandiți. Nu numai că bandiții reprezintă o problemă serioasă de siguranță și răspundere, ci pot pune în pericol emiterea de viitoare permise și asigurări.
Vă rog să vă lăsați alcoolul pentru sărbătorile de după cursă.
Alte informații importante
Înscrierile la cursă vor fi limitate la 600 de participanți.
Ridicarea kitului de curse: Puteți ridica salopeta și articolele opționale (dacă este cazul) pe:
Sâmbătă, 16 noiembrie la Tri & Run Sports 10:00 AM-3: 00PM
188 Front Street Belleville ON
sau dimineața de cursă la Cabana de schi Bata începând cu ora 7:00 AM
99 Ski Club Lane Batawa ON
Vă rugăm să rețineți orele de început eșalonate, deoarece preluarea Bibului se va închide cu 15 minute înainte de începutul fiecărei distanțe.
Salopetul trebuie să fie purtat pe exteriorul tuturor hainelor atât de vizibile pentru voluntarii stației de asistență și echipajul de la linia de sosire. Acesta este un eveniment temporizat, dar numărul TREBUIE să fie vizibil pentru a primi un timp de finalizare. Puteți păstra salopeta, nu trebuie returnată la finalizare.
Declarația timpului de finalizare și modificările la distanță
Ultima zi pentru schimbarea distanțelor și declararea timpului de finalizare este luni, 6 noiembrie. Dacă alegeți să alergați o distanță diferită de cea pe care sunteți înregistrat în timpul dvs., veți citi rezultatele ca DQ.
Dacă nu puteți veni și doriți să vă dați locul altcuiva, acest lucru este acceptabil, dar trebuie să ne anunțați în prealabil. Nu vor exista comutatoare după 1 noiembrie.
Nu vor exista rambursări sau amânări din orice motiv.
Studenți de terapie prin masaj. da ! Vă mulțumim pentru Trillium College din Kingston și BIHC
Directii
Pentru a ajunge la Cabană de la 401 venind dinspre est sau vest, luați ieșirea 525 (autostrada 33) în direcția nord. Pe măsură ce ieșiți din ieșire și începeți să vă îndreptați spre nord, râul Trent va fi pe dreapta dvs. Conduceți spre nord prin Glen Miller până când vedeți virajul Batawa. Aceasta este la aproximativ 5-6 minute de la 401 la limita de viteză. Când ajungi la Batawa virează la stânga; dacă mergi dreapta, așteaptă un SPLASH. După ce ați finalizat drumul spre capătul drumului, faceți stânga, apoi urmați indicatoarele Ski Hill până la parcare. Veți ști că ați ajuns prin faptul că vor fi și alte mașini acolo. Vor fi voluntari care să asiste la parcare. Mergeți la cabană.
- ANUNȚAREA ÎNREGISTRĂRII ONLINE PENTRU DIETA COMBINATĂ IULIE OCTOMBRIE 2020 - The Nigerian Society of
- 5 cele mai bune alimente pentru câini pentru câinii de pastor englezi vechi (recenzii actualizate în 2020) - culegător de produse pentru câini
- Cel mai bun comunicat de presă pentru îmbunătățirea bărbaților (actualizat în 2020) Dieta pentru extinderea penisului Explorează casele din lacul Norman
- 5 cele mai bune alimente pentru câini pentru teckel (recenzii actualizate în 2020) - Cules de produse pentru câini
- 5 cele mai bune scaune balansoare 2020