Urmează modificările anterioare ale valorilor Syn Slimming World’s Syn, care au fost anunțate în septembrie 2018

planului

Slimming World a anunțat că și-a revizuit planul - modificările intrând deja în vigoare în perioada de Crăciun.

Organizația a confirmat actualizarea, care urmează modificărilor anterioare ale valorilor Syn în septembrie.

Ca răspuns la schimbări, un purtător de cuvânt al Slimming World a spus: „Echipa noastră de nutriție analizează în mod curent planul nostru de alimentație sănătoasă în conformitate cu cele mai recente îndrumări și am făcut o serie de actualizări pentru optimizarea alimentelor pentru 2019.

„Suntem încântați de aceste schimbări și sperăm că și membrii vor fi. Pe lângă faptul că ne fac planul mai flexibil și mai durabil, se asigură, de asemenea, că oferim cele mai actualizate sfaturi de sănătate.

„Această ultimă actualizare, care urmează modificărilor anunțate în septembrie, va fi inclusă în toate informațiile despre membrii noi de Slimming World de la Crăciun. Membrii grupului Slimming World care ar dori să afle mai multe despre modificări ar trebui să discute cu Consultantul lor, iar membrii online vor putea pentru a găsi o actualizare la Slimming World Online.

Schimbările de la începutul acestui an au făcut ca iaurturile Muller Light să treacă de la a fi Syn Syn gratuit la a avea valoarea Syn de 1.

Citeste mai mult

Iată principalele modificări ale planului:

Membrii planului Extra Easy vor primi o alegere suplimentară Healthy Extra „a” în fiecare zi. Aceasta include porții de lapte și brânzeturi lactate.

Cele mai citite

Cantitatea de lapte integral de vacă a crescut la 200 ml pe zi pentru a crește aportul de calciu, în timp ce porțiile de orez și lapte de migdale au scăzut la 400 ml.

Cu toate acestea, există unele produse care nu vor mai fi clasificate drept Extras sănătoși.

Aceasta include lapte fără lapte îndulcit, brânză moale cu grăsime redusă/ușoară și brânză moale de capră.

Anumite alimente, cum ar fi fasolea coaptă, vor pierde și eticheta bogată în proteine, „P”, dar nu vă faceți griji, deoarece acestea sunt încă considerate alimente gratuite.

Planul Extra Easy SP a fost, de asemenea, modificat, membrii fiind sfătuiți să aibă maximum 10 sincronizări pe zi.