O alimentație proastă poate duce la creșterea agitației, pierderea în greutate nesănătoasă, slăbiciune, scăderea imunității și deshidratare. A face mesele sănătoase, ușoare și plăcute poate ajuta persoanele cu Alzheimer să mențină o nutriție bună. Iată câteva sfaturi rapide.
Sănătos
- Varietatea este importantă pentru o alimentație sănătoasă și acest lucru înseamnă o mulțime de legume, fructe, cereale integrale, lactate cu conținut scăzut de grăsimi și proteine slabe.
- Opțiunile de zahăr, sare și conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi alimentele prăjite, trebuie menținute la minimum.
- Aveți grijă să mențineți o bună hidratare cu multă apă pe tot parcursul zilei.
- Încurajați exercițiile fizice sau activitatea fizică pentru a ajuta la stimularea poftei de mâncare.
Uşor
- Asigurați-vă că pacienții sunt confortabili și funcționali. De exemplu, reglați protezele necorespunzătoare pentru a îmbunătăți confortul.
- Luați în considerare mai multe alimente pentru degete, cum ar fi pepite de pui sau tăierea alimentelor cum ar fi fructele sau legumele.
- Încercați diferite ustensile. Bucățile de mâncare mai mici pot fi ridicate cu o lingură cu mâner mare sau chiar cu mâinile.
- Mai multe mese mai mici într-o zi pot fi mai puțin frustrante decât să te ocupi de mai puține mese mari
- Pregătiți alimente mai moi pentru a atenua dificultățile de înghițire.
Placut
- Asociați mesele cu interacțiunea și plăcerea socială.
- Mențineți orele de masă într-un program obișnuit pentru a reduce anxietatea sau orice sentiment de surpriză în timpul orelor de masă.
- Limitați toate distracțiile și decorațiunile excesive de pe masă sau în zona de luat masa, care pot provoca confuzie.
- Asigurați-vă că televizorul este oprit și că accentul este pus pe masă și pe angajamentul social.
- Asigurați-vă că este suficient timp pentru a mânca.
O alimentație bună ne ajută să ne menținem pe toți sănătoși și fericiți. Pentru persoanele cu Alzheimer și alte forme de demență, o alimentație bună este deosebit de importantă pentru a ajuta la menținerea unei calități a vieții cât mai mult timp posibil, care include un corp puternic, emoții echilibrate și o experiență de independență și plăcere.
Cum Millennium Memory Care a gestionat criza COVID-19
Noutăți coronavirus
Datorită pandemiei Coronavirus și pentru siguranța rezidenților noștri, Millennium Memory Care nu poate accepta vizitatori în niciuna dintre locațiile noastre. Vom continua să acceptăm noi rezidenți în comunitatea noastră de îngrijire a memoriei pentru reședința sau rezidența cu normă întreagă, după cum este necesar și disponibil.
Toți rezidenții noi vor fi supuși unei examinări riguroase înainte de admitere pentru a proteja bunăstarea actualilor rezidenți și asociați. Dacă aveți un pacient/client cu probleme de memorie și aveți nevoie de o comunitate sigură sau dacă aveți întrebări cu privire la politicile și protocoalele noastre actuale, vă rugăm să contactați Alison Renée Dailey sau Galina Markovitch la 917-797-7151.
Urmariți-ne pe Facebook
GRUPURI GRATUITE de Suport
Blog de resurse
Au nevoie de voluntari
MMC ar dori să invite voluntari să vină și să vă împărtășească timpul și abilitățile cu un grup foarte apreciat de seniori cu probleme de memorie. Citiți rezidenților noștri, tricotați, cântați la instrumente ... petreceți timp și împărtășiți-vă abilitățile și pasiunile. Vă rugăm să sunați pentru a ne anunța cum ați dori să ne ajutați: 732-523-5797.
- Îngrijirea transplantului hepatic (nutriție pre și post transplant, plan dietetic indian, sfaturi alimentare) - Dietburrp
- Experții în fitness și nutriție din Hong Kong își dau sfaturile pentru a vă menține sănătoși vara aceasta Tatler Hong
- Menținerea unei nutriții bune în timpul întrerupătorului; RUN Singapore
- Nutriție sănătoasă pentru copiii aflați în îngrijirea familială
- Este Tonkotsu Ramen sănătos (3 sfaturi pentru pierderea în greutate) - Aspire Fitness