Ingrediente
Directii
Ingrediente
Gata de gătit?
CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ
5 uncii de tăiței de grâu chinezi uscați, neprăjiți (vezi Sfatul lui Cook)
1/4 cană unt cremos de arahide Peter Pan®
2 linguri de apă fierbinte
1 lingură sos de soia La Choy® Lite
1 lingura otet natural de orez
1 linguriță sos chili asiatic
1 lingură suc de lămâie (suc din 1/2 lime)
1 ceașcă de castravete tăiat și tăiat în felii
3 cepe verzi, feliate subțire
Informatii nutritionale
472 calorii, 65g Carbohidrati
Taitei cu arahide asiatice
| 59 mg | 6% |
| 65 g | 22% |
| 0 | |
| 19 ani | 28% |
| 4 mg | 21% |
| 472 kcal | 24% |
| 555 mg | 23% |
| 17 g | 34% |
| 3 g | 15% |
| 6 g | 1% |
| 12 g | 49% |
| 8 mg | 14% |
| 292 iu | 6% |
Gata de gătit?
CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ
Directii
Primul pas
Pregătiți tăiței în conformitate cu instrucțiunile ambalajului, omițând sarea.
Pasul doi
Între timp, amestecați împreună untul de arahide, apa, sosul de soia, oțetul, sosul de chili și sucul de lămâie.
Pasul trei
Aruncați tăiței, sos de arahide, castraveți și ceapă.
Tăiței din grâu chinezesc gătesc în 3 până la 5 minute și se găsesc în secțiunea cu produse asiatice din supermarketuri. Pot fi de asemenea folosite tăiței Chow Mein, chuka soba sau tăiței ramen.