În timp ce dietele sunt un moft din ce în ce mai mare, cele potrivite vă pot îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Pentru cei cu boală celiacă sau intoleranță la lactoză, dietele nu sunt opționale. Pentru alții, evitarea glutenului și a produselor lactate poate fi benefică pentru sănătatea lor în numeroase moduri. Dar, oricare ar fi motivul, nu trebuie să elimini consumul a ceea ce iubești.
Mancare fara gluten
Tulburările autoimune și bolile inflamatorii precum boala celiacă fac imposibilă recunoașterea boabelor de către organism, atacând astfel sistemul digestiv. Numărul a crescut și se estimează că va afecta 1 din 100 de persoane din întreaga lume. Dar, chiar dacă nu aveți o alergie severă la gluten, implementarea unei diete fără gluten poate fi în continuare benefică pentru sănătatea dumneavoastră.
Mărimile porțiilor sunt la fel de importante ca oricând și asigurându-vă că echilibrați carbohidrații cu proteinele și grăsimile pot produce rezultate pozitive. În timp ce produsele care sunt fabricate din grâu integral sunt încă o sursă sănătoasă de carbohidrați pentru cei care nu au sensibilitate la gluten, există acum o mulțime de versiuni fără gluten de pâine, produse de patiserie și paste pentru cei care au. Nu este nevoie să tăiați mâncarea pe care o iubiți, de exemplu, My Pie Pizza are o crustă fără gluten, astfel încât chiar și cei cu boală celiacă să se poată bucura în continuare de pizza personalizată.
Dietă fără lactate
Ca și în cazul glutenului, unii oameni se luptă cu consumul de produse lactate. Forțarea digestiei brânzeturilor, a laptelui și chiar a iaurturilor să se bucure de alimentele preferate nu mai este necesară, deoarece produsele lactate vegane pot oferi o alternativă sănătoasă. Este posibil să aveți o pasiune pentru drepturile animalelor, o intoleranță la lactoză sau o dorință generală pentru un stil de viață mai sănătos - indiferent de motiv, avantajele sunt duble: nutriția și prevenirea bolilor. O dietă vegană poate reduce șansele apariției bolilor cardiovasculare, diabetului de tip 2 și a diferitelor tipuri de cancer precum cancerul de prostată, colon și sân.
Eliminarea produselor lactate a fost o adopție dificilă, dar în zilele noastre există o mulțime de lapte și brânzeturi alternative. Pentru cei care încă mai doresc să se bucure de mâncărurile preferate, My Pie Pizza poartă mărci precum Daiya, o brânză vegană cu o asemănare remarcabilă cu brânzeturile de lapte care nu conțin gluten.
Etichete de verificare duble și triple
Pentru cei cu alergii la gluten, evitați asociații de gluten obișnuiți, cum ar fi grâul, orzul și secara. De asemenea, familiarizați-vă cu ingrediente mai puțin cunoscute din gluten, cum ar fi Einkorn sau Emmer. Verificarea etichetelor nu este doar pentru bere, pâine și paste, ci și pentru articole precum condimente și sosuri pentru salate sau chiar medicamente. În ceea ce privește cei care sunt intoleranți la lactoză, evitați produsele lactate evidente, dar verificați și pâinea și produsele coapte, cerealele, sosurile pentru salate, bomboanele și gustările.
Hrănindu-vă corpul cu mâncarea pe care o dorește și evitând alimentele pe care nu le are, viața dvs. poate fi mult îmbunătățită, de la imunitate la sănătatea părului. Odată ce aflați ce să căutați, alimentele preferate pot fi încorporate în aceste diete, cum ar fi produse de patiserie, paste și chiar pizza. Pizza My Pie din Phoenix, Arizona dorește să ofere un produs delicios tuturor categoriilor de viață, permițându-le celor cu alergii alimentare sau preferințe să se alăture și distracției de a-și crea propria pizza personalizată.
O fotografie postată de pRoy (@askproy) pe 3 aprilie 2015 la 14:54 PDT
Accesați My Pie Pizza și încercați singură crusta noastră fără gluten sau brânza vegană! Apoi spuneți-ne ce credeți, încărcați doar o fotografie folosind #pizzayourway.
Comandă online
Comandați online Alegeți locația de acasă pentru a începe
Postări recente
10 motive pentru a vizita pizza mea în octombrie
6 mai este ziua de apreciere a profesorului și a asistentei la My Pie Pizza!
Ziua Fericită a Mamei - Plăcinta Te Iubește!
Vă prezentăm My Pie Pizza - Kituri de luat și coace!
Managementul meu pentru plăcintă
16427 N Scottsdale Road
Suita 410
Scottsdale, AZ 85254
- 10 sfaturi pentru ucigași pentru a mânca în restaurante fără a vă suflă dieta
- Cancerul și zahărul Schimbarea dietei înfometează celulele canceroase ABC News
- 6 semne Dieta ta Keto s-a transformat într-o tulburare alimentară
- 7 Te semnează; consumi prea mult zahăr - Efectele prea multor zahăr în dieta ta
- Schimbați-vă obiceiurile alimentare cu acest plan alimentar organic; Compania de fructe Liberty