Gratin de țelină brânză, praz și rozmarin
Combina țelina și prazul cu cheddar matur pentru o garnitură indulgentă de Crăciun. O lingură de muștar sau hrean amestecată prin cremă nu ar merge în neregulă
Tartă de sfeclă roșie și ceapă roșie
Coaceți tarta noastră vegană pentru un showstopper la o cină. Roșul îndrăzneț al sfeclei roșii împotriva salatei verzi îl face, de asemenea, ideal pentru o zi de Crăciun fără carne
Tartă de varză, comte și nucă
Profitați la maximum de muguri de sezon în această iarnă cu această tartă gustoasă. Acesta combină brânza comté și nucile într-o minunată cutie de patiserie din seminte de dovleac și de dovleac
Paste cu verdeață de usturoi
Această rețetă vegetariană reconfortantă este mâncarea perfectă pentru a vă încălzi într-o noapte rece de iarnă
Curry de linte si conopida
Un vas de condimente pământesc, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Folosiți pasta de curry preferată împreună cu semințe de muștar, turmeric și iaurt de nucă de cocos
Melty ciuperci Wellingtons
Această rețea vegetariană inteligentă all-in-one este perfectă pentru a vă distra în nopțile de iarnă
Ciorbă de morcovi curri cu salsa de caju și coriandru
Încălziți-vă în zilele reci de iarnă cu această supă de morcov curri, care servește trei din cele 5 zile pe zi. Are gust divin acoperit cu salsa noastră de caju și coriandru
Curry vegetal de iarna cu raita fructata
Utilizați legume rădăcinoase rezistente în acest vas de condimente inspirat din Asia. Am folosit dovleac, morcovi și păstârnac, în echipă cu roșii
Slaw de iarnă cu nuci confiate din arțar
Un prăjit de sezon proaspăt și crocant servit cu nuci dulci, caju, migdale și arahide într-o glazură dulce, picantă
Supă de iarnă indiană
Această supă de iarnă încălzitoare este bogată în fibre, săracă în grăsimi și poate fi congelată pentru confort maxim
Salată de iarnă cu miere
Aduceți vara în iarnă cu această salată proaspătă - conține și 3 din cele 5 pe zi
Legume prăjite de iarnă cu maion afumată
Prăjiți legumele de iarnă și serviți-le cu o maioneză afumată minunată pentru o garnitură gustoasă. De asemenea, este suficient de consistent pentru a lucra ca principal
Risotto cald și mai cald iarna
Acest risotto de dovlecei, mazăre și boabe de porumb dulce este o oală vegetariană pe care copiii o vor adora - o modalitate excelentă de a ajunge în 3 din cele 5 pe zi
Plăcintă cu puf de iarnă verde
Mâncarea vegetariană de confort nu a arătat niciodată atât de bine. Această rețetă ușoară, prietenoasă cu bugetul, este suficient de simplă pentru a o face într-o săptămână și este excelentă pentru hrănirea familiei
Quiche cu nuci, salvie și alune
Găzduiești o cină cu legume? Încercați quiche-ul nostru de toamnă cu dovleac de butternut, plus salvie și alune pentru o aromă festivă - ideal pentru un Crăciun fără carne
Salată caldă de anghinare, portocale de sânge și feta
Această salată caldă de iarnă are totul: culoare, aromă și textură. Portocale de sânge dulci, feta ascuțită și anghinare de Ierusalim se combină pentru a crea o parte frumoasă sau meze sezonieră
- Top 10 rețete vegetariene keto grăbește mâncarea
- Tabelul cu legume Ia-ți farfuria vegetariană în rețeaua Shape Food Rețete, idei și mâncăruri sănătoase
- Top 11 rețete vegetariene pentru micul dejun Rețete pentru micul dejun - NDTV Food
- Rețete vegane de Crăciun - BBC Good Food
- De ce o alimentație bună va rămâne un vis îndepărtat, cu excepția cazului în care oprim atacul chimic asupra alimentelor noastre,