Porții: 2 | Mărimea porției: 4 uncii creveți

Timp de gătit: 30 de minute

Această rețetă se poate înmulți cu ușurință, iar resturile sunt excelente în sandvișuri și salate. Această rețetă necesită, de asemenea, realizarea Jerk Rub.

rețete

Ingrediente

  • 8 uncii creveți mari (curățați și dezveliți)
  • 2 lingurițe amestec de condimente Jerk
  • ulei de pulverizare

Pregătiți grătarul (căldură medie) în cazul în care smucitul trebuie să fie la grătar.

Așezați amestecul de condimente pentru creveți și smucitură într-o pungă cu fermoar, sigilați și agitați punga până când creveții sunt bine acoperiți. Se lasă la marinat cel puțin zece minute.

Înfășurați creveții pe frigărui din metal sau din lemn înmuiat (pentru grătar) sau puneți o plită sau o tigaie la grătar la foc mediu.

Grătiți pe grătar sau tigaie pentru aproximativ 8 minute pe prima parte și apoi rotiți. Gatiti pana cand este opac in centru. Timpul total de gătit va fi de aproximativ 15 minute.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire: 4 uncii de creveți cu 1/4 cană de salsa