Kuren care arde grăsime
Ingrediente
Cel puțin 3 cepe verzi mari | ||
0,5 | Hvidkåls principal | |
1 | pachet | Frunzele de țelină |
1 | kg | Morcovi |
1 | pachet | Supă chinezească de roșii (eventual pungă de la knorr) sau 1 buc. amestec de supă lipton (pui și tăiței) |
1 | poate sa | Fondul de vită (supă) fără grăsime |
1 | Conserve mari de roșii decojite sau proaspete 500-800 g. | |
1 | sticlă | Sos Taco - fierbinte și blând |
2 | poate sa | Fasole verde sau proaspătă |
2 | Ardei verzi | |
6 | Cuburi de bouillon (oscarurile fac pudră de bulion fără grăsimi) |
Instrucțiuni
Pentru a pregăti Rețetă Kuren pentru arderea grăsimilor, vă rugăm să urmați aceste instrucțiuni:
Condimentați cu sare (cuburile de bulion sunt și ele sărate), piper, curry tare, pătrunjel (presărați patrunjelul tocat peste fiecare porție, fiecare servind pătrunjel proaspăt) și puțin sos fierbinte sau sos Worcestershire.
Tăiați legumele în cuburi mici și acoperiți-le cu apă. Se fierbe la foc puternic timp de 10 minute. Reduceți-l și fierbeți-l la foc mic până când legumele sunt moi. Supa poate fi consumată oricând, ți-e foame. Mănâncă oricât și de des îți place. Supa nu dă calorii în plus. Cu cât mănânci mai mult, cu atât pierzi mai mult în greutate.
Dacă supa se mănâncă singură (fără următorii nutrienți), veți suferi de malnutriție.
- Avocado cremos; Rețetă de învelit fasole albă
- Pâine prăjită franceză Challah cu rețetă de compot ghimbir cu miere de mere, lumină de gătit
- Supă cremă de cohlrabi cu cartofi - Rețetă germană de cohlrabi
- Rețetă cremoasă Keto Slaw Rețete de carne de vită măcinată cu conținut scăzut de carbohidrați
- Rețetă crocantă de pui la cuptor SlimFast