blenderul
Încercați GRATUITUL meu Juice Detox!

REȚETĂ DE SUC DE MENTĂ DE MELON MERE

Rețeta noastră super hidratantă de suc de pepene menta este un suc de alimente întregi fără pretenții, cu puteri delicioase de reumplere a celulelor.

O băutură ideală în timpul unei zile fierbinți sau după un antrenament plin de transpirație, apa de nucă de cocos, castraveții și pepenele de rouă îți vor reîmprospăta corpul și îți vor stinge papilele gustative.

Dar nu trebuie să așteptați până în lunile de vară pentru a încerca această rețetă super hidratantă de suc de mentă cu pepene de mere, deoarece pepenii dulci sunt disponibili pe tot parcursul anului.

Dacă o textură de tip smoothie este mai mult ceașca ta de ceai, încearcă să folosești miere înghețată pentru a adăuga o consistență mai groasă.

Asigurați-vă că alătură-te tribului nostru iubitor de amestecare pentru mai mult rețete de suc folosind blenderul!

Dacă încercați acest lucru, anunțați-ne evaluându-l în comentarii. FELICITĂ AMESTECARE! 🙂

Suc de mentă pepene galben

Ingrediente

  • 1 cană apă de cocos
  • ½ castravete decojite
  • 1 măr verde cu miez verde, decojit
  • ½ cană de pepene galben
  • ¼ cană de mentă proaspătă
  • 1 linguriță de sirop de arțar sau 1 curmale fără sâmburi
  • 1 linguriță suc de lămâie
  • ½ ceașcă de gheață

Instrucțiuni

Note

Nutriție

AVANTAJE PENTRU SĂNĂTATEA APEI DE COCON

Apa de cocos este una dintre cele mai satisfăcătoare băuturi răcoritoare, care măresc energia și potolesc setea pe care banii le pot cumpăra.

Acest lichid pur este, de asemenea, plin de substanțe nutritive care oferă o serie de beneficii pentru sănătate.

Este mai ales excelent pentru rehidratarea organismului după pierderi majore de lichide din cauza diareei, vărsăturilor sau transpirației excesive.

De asemenea, este bun la ameliorarea mahmurelii când electroliții sunt jefuiți din consumul de alcool.

Nu numai că apa de nucă de cocos este extrem de delicioasă, dar un alt beneficiu al acesteia (care poate explica de ce a devenit atât de popular) este acela ajută la scăderea în greutate.

Deoarece conținutul de grăsime din apa de cocos este scăzut, pot fi consumate cantități generoase, fără teama de a împacheta imediat kilogramele.

Apă de cocos, de asemenea suprimă pofta de mâncare și te face să te simți sătul datorită naturii sale bogate.

Având nevoie de un toner natural pentru piele sau astringent? Lasă apa de cocos să fie alegerea ta.

Indiferent dacă îl ingerați oral sau îl tamponați pe piele local cu o minge de bumbac, apa de nucă de cocos este o opțiune excelentă pentru a vă curăța și tonifica pielea.