Sunt dulciurile care se strecoară înapoi în rutina ta zilnică? Devine din ce în ce mai greu să reziste acelor alimente amidon? Te găsești mâncând pe tot parcursul zilei în loc de un set de mese? Nu ești singur! Este obișnuit ca unele dintre aceste comportamente vechi din stilul tău de viață anterior să încerce să se strecoare înapoi. Dar puteți face ceva în acest sens!
În primul rând, fii sincer cu tine în legătură cu ce obiceiuri se strecoară și ce vrei să schimbi. Apoi, scrieți câteva lucruri care vă vor menține motivați să înșirați aceste obiceiuri în mugur!
Aici, la WeightWise, avem un plan pentru a vă ajuta să vă întoarceți pe drumul cel bun și să vă readuceți într-o zonă de ardere a grăsimilor. Se numește dieta Reboot. Planul de dietă Reboot de 2 săptămâni este conceput pentru a vă ajuta să scăpați corpul de aceste pofte și să începeți din nou pierderea în greutate. Consultați acest plan de repornire dietă pentru a vă ajuta să începeți.
Dacă aveți în vedere să urmați acest plan timp de 2 săptămâni, vă rugăm să sunați la dieteticianul dvs. pentru informații mai detaliate și o vizită de urmărire pentru a vă avansa dieta.
- Dieta din Oklahoma City planul de slăbire al lui Mick Cornett de a slăbi 450.000 kg
- Peace Love Veggies Castraveți Practic, sănătos, căptușit cu legume, jurnal gol, pentru dietă
- Dieta Rumble Maral 2020
- Hotărârea impune Cabinetului să respecte articolul 53 cu privire la cererile de sesiune de dietă Asahi Shimbun
- Rata pulsului - Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley