care

Acest remediu natural cu usturoi, lămâie, ghimbir și miere, care joacă un rol în detoxifierea organismului, este o rețetă tradițională folosită de secole pentru a trata multe afecțiuni.

Ingredientele au proprietăți detoxifiante și digestive care stimulează eliminarea deșeurilor și îmbunătățesc funcțiile ficatului și ale colonului.

Combinația și aportul zilnic al acestor 4 ingrediente vor distruge blocajele arterelor și vă vor ajuta să eliminați grăsimea până când aceasta ajunge în fluxul sanguin. Este o băutură care este făcută din usturoi, lămâie, ghimbir și miere.

Beneficii

• Tratamentul și prevenirea arterelor înfundate

• Tratamentul aterosclerozei

• Reglează grăsimea arterială

• Prevenirea și tratarea infecțiilor și a răcelii

• Curățarea ficatului și îmbunătățirea enzimelor hepatice, prevenirea radicalilor liberi din organism, ducând la boli mai grave

• Amestecul normalizează flora intestinală

Știu că mirosul de usturoi este o problemă pentru mulți oameni, dar în această rețetă, mirosul său nu va fi simțit.

Să vedem beneficiile fiecărui ingredient în acest remediu detoxifiant natural.

Usturoi

Această postare conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți Declinare de responsabilitate pentru mai multe informatii.

Beneficii

• Usturoiul conține o substanță activă numită alicin că scade nivelul colesterolului și reduce riscul de boli de inimă.

• Usturoiul are are proprietăți antiinflamatorii și este un bun diuretic, stimulând astfel eliminarea excesului de lichide din țesuturile inflamate.

• Este considerat un anorexigenic natural deoarece prelungește senzația de sațietate și taie pofta de mâncare.

• Conținutul ridicat de antioxidanți al usturoiului previne deteriorarea celulelor și alte probleme legate de îmbătrânirea prematură.

• Tratamentul ciupercilor - sucul proaspăt de usturoi inhibă dezvoltarea fungilor, fiind folosit pentru o lungă perioadă de timp ca tratament tipic pentru piele și infecții fungice ale pielii.

Lămâie

Consumul de lămâie completează beneficiile usturoiului.

Beneficii

• Lămâia este un fruct citric cu proprietăți detoxifiante și digestive, folosit din cele mai vechi timpuri pentru curățarea sângelui și reducerea nivelului de colesterol.

• Flavonoidele, substanțe antioxidante din compoziția lămâii, ajută la digerarea grăsimilor și previn acumularea acestora în zona abdominală sau în sânge.

• Acidul citric din sucul de lămâie ajută la dizolvarea calculilor biliari, a depunerilor de calciu și a pietrelor la rinichi.

• Vitamina C în lămâie ajută la neutralizarea radicalilor liberi și previne îmbătrânirea și unele dintre cele mai grave forme de boli cronice.

• Lămâia întreagă, consumată ca atare, este un excelent medicament natural pentru distrugere viermi intestinali.

• Lămâile conțin 22 de compuși anti-cancer, inclusiv limonen, un ulei care încetinește sau oprește dezvoltarea tumorilor canceroase și oprește diviziunea celulară în celulele canceroase.

• Lămâi conțin mai mult potasiu decât merele, potasiul fiind fundamental necesar pentru buna funcționare a inimii.

Ghimbir

Ghimbir este aliment cu proprietăți și beneficii speciale asupra sănătății organismului, atestat prin studii de specialitate.

De la susținerea imunității în lupta cu mai multe numere de bacterii până la intensificarea metabolismului, ghimbirul este un ajutor de încredere în mai multe condiții pe care mulți dintre noi le-am întâlnit până acum.

Să vedem câteva beneficii ale ghimbirului:

• Stimulează funcția digestivă - ghimbirul previne apariția disconfortului digestiv, balonării sau indigestiei, prin stimularea enzimelor cu rol eficient în absorbția nutrienților. În același timp, proprietățile sale antiinflamatorii relaxează mușchii stomacului și permit sistemului digestiv să proceseze alimentele

• Antioxidant și energizant - ghimbirul este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante: susține funcția cognitivă în procesul de îmbătrânire și chiar contribuie la îmbunătățirea memoriei și a timpului de reacție. În același timp, are un efect energizant asupra corpului, o ceașcă de ceai de ghimbir fiind o opțiune foarte gustoasă și sănătoasă

• Remediul pentru răceală și gripă - Pe lângă reducerea gripei și a răcelii, ghimbirul ajută și sistemul imunitar, sprijinind organismul să lupte împotriva agenților patogeni (viruși sau bacterii).

• Ghimbirul este de mare ajutor în probleme respiratorii, acționând ca un expectorant natural.

• Este un vasodilatator și poate ajuta tensiune de sange scazuta, facilitând astfel circulația sângelui în organism și prevenind formarea cheagurilor de sânge.

• Ajută la reducerea inflamației - poate fi recomandat ca antiinflamator, este indicat atunci când aveți febră musculară, dureri articulare, luxație sau entorse. În aceste situații, se recomandă utilizarea comprimatelor de ghimbir.

Miere

Mierea naturală nu trebuie să lipsească din masă și din meniul zilnic. Are o mulțime de proprietăți pentru sănătate și este un produs natural.

Pentru a beneficia de toate calitățile și proprietățile mierii, cel mai bine este să o cumpărați din surse sigure. În general, în magazine aveți șanse mari să cumpărați miere contrafăcută.

Beneficii

• Îndulcitor sănătos - poate fi folosit ca înlocuitor al zahărului în multe alimente și băuturi. Conține aproximativ 69% glucoză și fructoză, permițându-i să fie folosit ca îndulcitor mult mai sănătos decât zahărul normal.

• Îmbunătățește energia - mierea conține aproximativ 64 de calorii pe lingură. Prin urmare, este folosit de mulți oameni ca sursă de energie. O lingură de zahăr vă va oferi aproximativ 15 calorii

• Bogat în vitamine și minerale - conține o varietate de vitamine și minerale, inclusiv vitamină C, calciu, și fier. Tipul de vitamine și minerale și cantitatea lor depinde de tipul de flori utilizate pentru apicultură.

• Proprietăți antiseptice - are proprietăți antibacteriene și antifungice, deci este adesea folosit ca antiseptic natural în medicamentele tradiționale

• Proprietăți antioxidante

• Are proprietăți antimicrobiene.

Iată cum să pregătiți acest remediu natural, care aduce atât de multe beneficii corpului dumneavoastră:

Ingrediente

• 20 căței de usturoi

• 4 lămâi cu coajă

• 4 lingurițe de Miere

• 2 litri de apă

Mod de preparare

1. Spălați lămâile bine sub apă curentă, apoi lăsați-le într-un vas cu apă fierbinte timp de 5 minute

2. Adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu în apă pentru a curăța coaja de pesticide

3. Se clătește din nou sub apă curentă și se taie felii mici

4. Curățați usturoiul și ghimbirul

5. Ghimbirul este ras pe răzătoare, usturoiul este tăiat în bucăți mici (eu îl tai doar în 2)

6. Puneți-le în blender, împreună cu usturoiul și ghimbirul. Amestecați-le până obțineți o pastă omogenă (sau le puteți stoarce manual și turnați-le în oală cu apă, fără a le amesteca)

7. Apoi se toarnă într-o oală, se toarnă cei doi litri de apă și se fierbe.

8. Odată ce începe să fiarbă, scoateți-l de pe foc și lăsați-l să se răcească.

9. Lichidul obținut se strecoară și se pune în borcane de sticlă la frigider

10. Se lasă la macerat 3 zile și se agită borcanele o dată, de două ori/zi pentru amestecare.

11. Bea această băutură în fiecare zi, un pahar de 150 ml cu cel puțin 2 ore înainte de mese sau pe stomacul gol.

Combinația de lămâie și apă prin fierbere va neutraliza mirosul de usturoi. Înainte de fiecare consum, paharul trebuie agitat pentru a amesteca lămâia și usturoiul de jos cu sucul.

Această băutură este excelentă pentru persoanele în vârstă, deoarece redă energie și putere și le întinerește, îmbunătățindu-le circulația sângelui.

Remediul este utilizat cel puțin 15 zile pentru a vedea beneficiile.

SANATATE BUNA!

Dacă ți-a plăcut acest articol, te rog să mă urmărești Pinterest, Facebook, și Linkedin