În această postare ne uităm la câteva descoperiri interesante din cele mai recente statistici europene ale bolilor cardiovasculare (2017).
Să începem cu câteva definiții, deoarece diferite surse de date utilizează diferite măsuri ale bolilor de inimă:
- CHD = Boală coronariană. Aceasta se referă la starea îngustării sau blocării arterelor coronare. Poate fi denumită și boala arterială coronariană (CAD). Poate fi denumită și Boală cardiacă ischemică (IHD) (
- IHD = Boală cardiacă ischemică. Ischemia este un termen general care înseamnă lipsa aportului de sânge. IHD este utilizat interschimbabil cu boala coronariană (CHD) și boala coronariană (CAD).
- BCV = Boli cardiovasculare. Acesta este CHD/CAD/IHD - oricare dintre termenii folosiți - plus accidente vasculare cerebrale. Prin urmare, este vorba de toate bolile (blocaje) ale sistemului circulator.
Colesterol din sânge și BCV
În 2010, am utilizat datele Organizației Mondiale a Sănătății pentru toate cele 192 de țări în care nivelurile medii (medii) de colesterol și ratele de deces din cauza bolilor cardiovasculare (BCV) și ratele de deces din toate cauzele erau disponibile. Am arătat că există o relație pentru bărbați și femei, cu niveluri medii de colesterol și decese prin BCV și decese din orice cauză - dar că relația a fost inversă în fiecare caz ...
Colesterolul mai mic a fost asociat cu decese mai mari, iar colesterolul mai mare a fost asociat cu decese mai mici. Aceasta a fost pentru colesterolul total. Datele LDL-colesterol nu erau disponibile, dar LDL-colesterolul este cea mai mare parte a colesterolului total și, prin urmare, ar fi extrem de puțin probabil ca asociațiile să fie altceva decât invers pentru LDL-colesterol și decese. Graficele pot fi văzute în acest post deschis (Ref. 1).
Grăsimi saturate și CHD
În 2015, am folosit datele europene pentru 44 de țări pentru a arăta că a existat o relație inversă între decesele cauzate de boala coronariană (CHD) și aportul de grăsimi saturate, ca procent din aportul de energie din dietă. Grăsimile saturate mai scăzute au fost asociate cu decese mai mari; grăsimi saturate mai ridicate au fost asociate cu decese mai mici. Graficele pot fi văzute în acest post deschis (Ref. 2).
Poate fi întâmplător, dar acest lucru nu poate fi repetat cu date mai recente, deoarece datele nu au fost actualizate. (Sau poate că editorii europeni de date nu vor ca oamenii să producă diagrame care să compare bolile de inimă și aportul de grăsimi saturate!)
Prin urmare, am fost destul de încântat să văd că cele mai recente statistici europene ale bolilor cardiovasculare (2017) conțineau informații care ar putea fi utilizate pentru a examina relația dintre bolile de inimă, nivelul colesterolului și grăsimile din dietă (Ref. 3). Din păcate, datele nu raportează separat grăsimile saturate, dar aportul total de grăsimi dietetice este încă interesant.
Restul acestui articol este disponibil membrilor site-ului, care au acces la toate articolele plus un buletin informativ săptămânal.
Pentru a continua citirea, vă rugăm să vă autentificați mai jos sau să vă înscrieți pentru a deveni membru. Mulțumesc.
- Dieta Portofoliu scade colesterolul, inflamația și bolile de inimă
- Obezitatea adolescenților și diabetul de tip 2 legat de semnele timpurii ale bolilor de inimă Sănătatea zilnică
- S-ar putea ca Taurina să nu se afle în spatele bolilor de inimă de la câinii Kibble natural
- Partea I Paradoxul francez, bolile de inimă și
- Pentru a reduce riscul de diabet și boli de inimă, mâncați nuci Macadamia