Ah, vezi, titlul m-a făcut să cred că prăjitura de brânză de sfârșit a fost de 100 de calorii și am fost ca și cum nu ar fi absolut nici o cale 😂
Fuuuuuck îmi doresc
Da, este un pic de clickbaity
Cu siguranță nu asta a fost intenția mea, îmi pare rău!
A ieșit foarte bine! Am editat puțin rețeta pentru că nu văd nici un rost să mănânc un tort de brânză fără crustă și mă bucur că am făcut-o.
40g fulgi de ovăz - 150 de cal
.5 cani de mere - 60 de cal
40g curmale medjool - 120 cal
2 linguri de făină - 57 de cal
2 ouă - 140 cal
3 linguri de albușuri de ou - 25 de cal
1 pachet amestec de cheesecake fără zahăr - 100 cal
1,5 căni 0% iaurt grecesc - 180 cals
3 linguri de eritritol - 0 cal
2 lingurițe de vanilie - 5 cal
Pentru crustă, am pulsat toate ingredientele din robotul meu de bucătărie până când au format o consistență de firimituri. L-am copt apoi într-o tigaie cu formă de arc de 8 inch pentru
Pentru umplutură, tocmai am amestecat totul, apoi l-am pus deasupra crustei și l-am copt timp de 30 de minute la 350. L-am lăsat apoi să se răcească peste noapte la frigider. Si asta e! 104 cali pe felie cu 8 porții în tort. Are un gust foarte apropiat de cheesecake-ul real IMO.
- Reddit - Volumeeating - 98 de calorii GIGANT castron de Mousse de Berry
- Reddit - Volumizare - Clătite cu 500 de calorii în proteine!
- Reddit - Volumeeating - În cele din urmă a încercat rețeta de pâine cu conținut scăzut de calorii din acest sub și de fapt
- Reddit - 1200isplenty - Crustă de plăcintă cu calorii mai mici
- Reddit - 1200isplenty - Orice informații despre alimentele corectate cu digestibilitatea sunt de fapt tortilla cu 16 calorii