Deci nu am mai fost vegetarian de mult timp. Rezoluția mea de Anul Nou pentru 2019 a fost să mănânc mai puțină carne și, după câteva săptămâni, cu foarte puține pofte, am decis să merg vegetarian cu normă întreagă și este una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat vreodată!

reddit

Ce este minunat este că a fi mai conștient de ceea ce mănânc m-a ajutat să slăbesc. Întotdeauna am fost inconfortabil cu dimensiunea mea, dar nu am depus niciodată prea mult efort în schimbarea acesteia. Cu toate acestea, recent m-am întâlnit cu o familie pe care nu am mai văzut-o de când am renunțat la carne acum vreo două luni și jumătate. Inutil să spun că toți au fost foarte impresionați de cât de mult am slăbit! Nu m-am cântărit pentru a obține câteva cifre reale, dar familia mea a spus că probabil am slăbit până la 20 de lire sterline, ceea ce este o nebunie într-o perioadă atât de scurtă de timp. Toți au fost șocați când am spus că am renunțat la carne (familia mea mănâncă uriaș de carne, așa că unii nu au susținut nebunii, dar nu au putut nega rezultatele).

Încă îmi umplu fața cu toate alimentele mele preferate (și, uneori, mâncăruri nesănătoase, Taco Bell este literar o mână de Dumnezeu). Tot ce am făcut a fost să scot carnea din dieta mea, iar rezultatele sunt absolut uimitoare.

Sunt foarte fericit că o decizie personală bazată în principal pe motive morale și de mediu a avut un efect direct atât de puternic asupra sănătății mele fizice și a imaginii de sine. Am vrut doar să spun dacă te apuci de vegetarianism și ți se pare greu, continuă-l! Uneori poate fi greu, dar vă veți simți și veți fi mai sănătoși.