Am început să apuc câteva saci de legume congelate la acestea.

privire

Acum știu că mantra este legume proaspete. Care sunt aspectele negative ale acestor legume congelate? Fac lucrurile extrem de ușoare pentru cineva care, în general, are o criză de timp pentru cină. Ar trebui să fac un punct pentru a le evita?

EDIT: Ei bine, se pare că am avut o concepție greșită completă despre asta. Foamea Am postat această întrebare!

Distribuiți linkul

Legumele congelate sunt congelate la vârf de maturitate. Nu văd de ce nu le-ai cumpăra

Le cumpăr și eu. În calitate de burlac, legumele congelate sunt singurul mod cu adevărat stabil de a-mi obține legumele adevărate. Proaspătul are tendința să putrezească înainte să-i pot folosi pe toți și nu am timp de lux pentru a putea cumpăra mai mult de o dată pe două săptămâni.

Și eu și un burlac suntem de acord. Mi-ar plăcea să cumpăr produse superbe, proaspete, în sezon, dar de fiecare dată când o fac ajung să irosesc jumătate din ele.

Legumele congelate sunt mult mai bune din punct de vedere nutrițional decât proaspete. Pur și simplu nu cumpărați filmat, pre-tăiat și sunteți de fapt mai bine.

Cumpăr întotdeauna broccoli congelat și conopidă. Nu-mi plac legumele mixte congelate, deoarece este întotdeauna în principal porumb și porumbul nu este o legumă.

Porumbul este o minciună.:(

Ador legumele congelate. Singurele negative ar fi aditivii - unii au sare și sos de plante/unt. Le mănânc des iarna, dar produsele sunt mai bune și mult mai ieftine aici, în California, în timpul verii.

De obicei primesc amestecuri - porumb, mazăre, morcovi, fasole lima. Este foarte ușor să cuptor cu microunde o lingură din cele cu orice am să iau la cină.

Problema mea principală cu legumele congelate a fost întotdeauna gustul/calitatea, mai degrabă decât valoarea nutrițională. Recent am descoperit o modalitate de a-i face să aibă un gust mult mai aproape de proaspăt, totuși - dezghețați-i într-o strecurătoare curgând apă caldă peste ei, apoi pregătiți-le parcă proaspete. Fac spanac crem în acest fel cu spanac congelat foarte ieftin acum și logodnicul meu crede adesea că l-am făcut cu spanac proaspăt!

Am făcut niște feluri de mâncare destul de decente de paste/legume aruncând mai întâi legumele congelate în strecurătoare, apoi doar golind trecutul peste ele, nu gătește legumele până la moarte, ci le încălzește destul de frumos.

Cu toate acestea, nu funcționează atât de bine pentru lucruri precum broccoli, cu excepția cazului în care sunt pre-tăiate foarte mici.

Licențiat folosind pungi cu aburi aici, sunt minunate.

Sunt student, așa că pungile mixte înghețate și puii prăjiți costco de 5 USD sunt SALVATORI DE VIAȚĂ. Probabil aș avea cereale la cină dacă nu ar fi legume congelate.

Folosesc o tonă de legume congelate. Nu prea îmi pasă de niciun fel de legume crude. Legumele congelate sunt un dar de la Dumnezeu. Ușor de gătit, hrănitor și delicios.

Întotdeauna am câteva în congelator. Acestea sunt o modalitate excelentă de a livra masa în masă, astfel încât să puteți mânca mai mult, dar să consumați mai puține calorii. (cum ar fi aruncarea lor într-un sos de paste sau caserola).

Am auzit că pot fi sănătoși la fel de proaspeți (dacă nu chiar mai mulți), deoarece sunt congelați rapid când sunt culese, astfel încât să-și păstreze majoritatea nutrienților. Congelat sau nu, cred că este mai bine să mănânci mai multe legume decât să nu mănânci niciunul.