De către personalul PageSix.com

romijn

14 februarie 2012 | 21:16

Rebecca Romijn apare pe coperta din martie a revistei Fitness arătând la fel de șmecheră ca oricând. Dar modelul și actrița dezvăluie că pierderea a 60 de kilograme după ce a născut gemeni a fost „probabil cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată în viața mea”.

Romijn spune că a început să se îngrașe înainte de a rămâne însărcinată, datorită relației fericite cu soțul Jerry O'Connell.

„Fiecare masă cu Jerry include vin și desert”, spune Romijn. „Dar eram fericită și îndrăgostită, iar hainele mele încă se potriveau. Lui Jerry i-a plăcut cum arăt. El este un tip de tip „există mai multe de menținut”.

Dar în timpul sarcinii și după ce a născut fete gemene, Romijn spune că a început să se îngăduie prea mult. Între timp, vechiul ei regim de exerciții nu mai făcea șmecheria.

„Tot ce am făcut înainte să rămân însărcinată - cum ar fi Pilates, ceea ce făcusem de vreo 14 ani - nu a mai funcționat”, spune Romijn. „A trebuit să găsesc un mod complet diferit de a-mi provoca corpul. Un prieten mi-a sugerat să încerc Bikram yoga. La început, ideea de a face un antrenament de 90 de minute într-o cameră de 105 grade a sunat ca o tortură. Dar transpirația este exact ceea ce am devenit dependent. ”

În același timp, Romijn a urmat o dietă majoră, tăind amidon, lactate, grăsimi, carne roșie, alcool și zahăr.

„Doar a fi urmat o dietă a fost ciudat pentru mine. Nu fusesem niciodată pe unul în viața mea și dintr-o dată număram calorii și mă măsuram mâncarea ... A trebuit să schimb modul în care am lucrat, felul în care am mâncat - totul ”, spune Romijn, adăugând că acum se simte grozav. „Am fost mândru să mă întorc în bikini”.