• creditează

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    Rapperul Will.i.am acordă o dietă pe bază de plante pentru o transformare majoră a sănătății

    De Sander Gusinow

    Suportă OneGreenPlanet

    Când cineva își imaginează stilul de viață al celebrităților, este greu să nu fantezi despre adorarea fanilor, confortul generos și călătoria în locuri frumoase și îndepărtate. Pentru mulți interpreți, totuși, viața poate fi copleșitoare și orice altceva decât un basm. Programele hectice, timpul în afară de familie și un ciclu de somn inconsistent determină vedetele să dezvolte obiceiuri nesănătoase de a face față la fel ca și noi.

    O victimă a modului de viață cu presiune ridicată a fost rapperul, cântărețul și antrenorul de voce al celebrităților Will.i.am. Pe lângă programul său de performanță, bărbatul în vârstă de 43 de ani este, de asemenea, producător de discuri și antreprenor tehnologic. Călătoria a fost destul de grea, dar gestionarea afacerilor împreună cu angajamentele sale creative l-au determinat pe antrenorul Voice UK să sufere de somn slab și, în cele din urmă, să mănânce prea mult.

    Tensiunea arterială și colesterolul au început să se strecoare și, după o vizită uluitoare la cabinetul medicului, artistul a plecat convins că trebuie să facă o schimbare. Pentru a-și vindeca simptomele, Will.i.am a început o dietă pe bază de plante și și-a mărit cantitatea de somn pe noapte. De când a urmat dieta, rapperul spune că tensiunea sa arterială a revenit la normal. De când a primit o notă de sănătate curată, Will.i.am spune că întreaga sa viață s-a schimbat în bine.

    „Am pierdut 20 de kilograme. Mi-a scăzut colesterolul, mi-a scăzut tensiunea arterială. ” El a spus într-un interviu cu Arianna Huffington: „Nivelul meu de stres a scăzut natural. Am mai multă energie. ” El a continuat: „Regimul meu de somn este extraordinar”.

    Cu toții suntem fericiți pentru Will.i.am, care va avea o viață mult mai lungă și mai sănătoasă datorită noii sale diete pe bază de plante. Cântăreții și vedetele ar putea avea mai multă presiune asupra lor datorită faimei lor, dar au și mai multă voce. La fel ca Will.i.am, alți artiști și celebrități și-au revendicat cu mândrie aderarea la o dietă pe bază de plante, dovedind că nu este neobișnuit să-ți pese de animale, mediu, nutriție și altele asemenea. Pe măsură ce tot mai multe vedete se deschid despre cele mai personale lupte, ar trebui să aibă șansa să ne inspire și cu triumfurile lor personale. Și dacă face mai verde, cu atât mai bine.

    Alimentele pe bază de plante care scad colesterolul

    Desigur, puteți obține alimente pentru combaterea colesterolului în propria bucătărie. Consultați aceste rețete, datorită aplicației Food Monster.

    Conopidă Tahini-prăjită cu ulei de ierburi de lămâie

    Pentru o piesă centrală uimitoare, care pare la fel de uimitoare pe cât de gustantă, trebuie să încercați conopida Tahini-Prăjită cu ulei de ierburi de lămâie de Maikki Vasala. Împreună cu faptul că este absolut superb, este condimentat cu măiestrie, frecat cu un strat tahini de nuci, stropit cu ierburi de lămâie și, în cele din urmă, decorat cu migdale prăjite.

    Teriyaki Patties

    Teriyaki Patties de la Vegan 8 sunt aromate cu sos teriyaki, ceapă dulce caramelizată, semințe de susan prăjite și usturoi. Sunt atât de inimoși și masticabili și nu se destramă

    Terci de afine și mei

    Terci de afine și mei de Natalie Yonan este un mod sănătos de a vă începe ziua. Dacă sunteți în căutarea unui mic dejun încălzitor și plin, acest terci vegan, fără gluten, este acesta!

    Sperăm că vă vor plăcea aceste rețete și vor fi un succes la petrecerea dvs.! Pentru mai multe rețete delicioase pentru toate ocaziile, descărcați aplicația noastră Monster Food, unde avem publicate zilnic peste 15.000 de rețete vegane și antialergice.