Postat pe 29 mai 2014 | 6 comentarii
Aceste brioșe umede și gustoase sunt atât de rapide și ușoare și sunt bune și pentru tine! Puneți-le în congelator pentru un mic dejun rapid sau ușor de luat masa pentru copii.
Doar 3 Weight Watchers PointsPlus pentru o brioșă cu conținut scăzut de grăsimi, fibre ridicate și foarte satisfăcătoare!
Am fost pompat să găsesc toast Oat Bran la Trader Joe’s. Întotdeauna am fost un mare fan al texturii sale cremoase - cam ca Cream of Wheat întâlnește fulgi de ovăz. Dacă nu locuiți lângă un TJ, nu vă temeți niciodată, îl veți găsi la majoritatea piețelor de lângă ovăz.
Este delicios pentru micul dejun - sau chiar ca gustare târzie. Și întrucât este un Weight Watchers Power Food, este ZERO POINTS dacă urmați planurile Simple Start sau Simply Filling.
Ce este Oat Bran?
Am fost surprins să descopăr că Oatbran nu este doar „coaja” ovăzului, ci este conținută în stratul exterior al „groatului” care rămâne după procesul de decojire. (Confuz? A fost și eu!)
Faceți clic aici pentru explicația completă de la Mornflake >>
Iată versiunea mea a Rețetei Oat Bran pe spatele containerului Trader Joe. Au o textură mai nutrită, mai densă decât brioșele tradiționale de afine (a/k/o prăjitură!). Și, desigur, sunt mai bine pentru tine!
Faceți clic aici pentru lista mea de cumpărături Trader Joe (cu WW Power Foods & PointsPlus) >>
- Capsulă de slăbire rapidă Slăbire sănătoasă ZigZag Global
- Rețete fără ulei pentru pierderea în greutate 5 rețete gustoase fără ulei care fac o cină rapidă și sănătoasă
- Alergare naturală cu jogging lent pentru a pierde în greutate și a rămâne sănătos; Purtați testat rapid și precis
- Supliment de fertilitate Myo Inozitol, susține ovulația sănătoasă și calitatea ouălor, 500 mg, 120 Veg
- Cidru de mere cu scorțișoară portocalie - Copii super sănătoși