- Acțiune
- Fixează-l
- Tweet
- Acțiune
Toți, în afară de cel mai sănătos mâncător, vor ajunge în cele din urmă să mănânce fast-food aici și acolo, fie că sunt în vacanță și este singura opțiune din jur, fie că se află într-o grăbită majoră de timp și nu pot economisi niciun minut în plus. Acestea fiind spuse, doar pentru că mănânci fast-food nu înseamnă că trebuie să mănânci alimente nesănătoase - sau cel puțin alimente încărcate cu calorii.
Dacă intenționați să luați fast-food în viitorul apropiat, încercați să evitați aceste bombe cu calorii, cu excepția cazului în care doriți să obțineți peste jumătate din caloriile zilnice recomandate într-un singur articol.
Și, pentru cei dintre voi de pe coasta de vest, Hardees este numele lui Carl’s Jr în alte părți ale națiunii, așa că nu fugiți la Carl pentru a lua un burger de aluat acru și așteptați ca mai puțin de 1.030 de calorii să ajungă în burta ta.
- Fast Food-ul oferă mai multe calorii decât decenii în urmă - WebMD
- Anglia plafonează caloriile din fast-food începând din martie
- Meniurile de mâncare rapidă încă conțin o mulțime de calorii, potrivit unui studiu condus de Temple, Temple Now
- Produse din meniul Fast Food sub 300 de calorii
- Produse Fast Food cu cele mai puține calorii 247 Tempo