Studiu de caz asupra alimentelor sănătoase
Oamenii nu ar trebui să poată ajunge în acest fel atât de ușor, încât numărul persoanelor afectate ar trebui să fie mai mic. Dietele lor constau din mâncare proastă, deoarece asta este accesibil pentru ei cu un preaviz scurt la un preț scăzut. Deși credem că consumul de mâncare rapidă din când în când nu va strica, știm puțin că creează dependență. Persoanele afectate de obezitate vă pot spune acest lucru, deoarece revenirea constantă la grăsime este ceea ce le-a rănit inițial. Acest aport ridicat de grăsimi și zaharuri poate duce și la diabet.
Avantajele fast-food-ului în școli
Acest lucru este major deoarece lipsa de fibre și multe calorii pot afecta oamenii să se îngrașe, să creeze o digestie neregulată și să aibă o boală cronică. Aceasta este dovada că mâncarea rapidă poate afecta obiceiurile alimentare. Refutare: Cu toate acestea, unii oameni pot spune că mâncarea rapidă este bună pentru școli, deoarece este mai ieftină. Dar, cercetările arată că „ar fi chiar mai bine dacă ar fi servit doar o dată sau de două ori pe săptămână cel mult. Cerere reconvențională: mâncarea rapidă poate oferi proteine oamenilor
Eseu argumentativ despre obezitate
Deși știința a dovedit că genetica poate juca un rol în obezitate, ele nu prezic continuu și cu precizie sănătatea viitoare a unei persoane; poate exista o tendință genetică pentru obezitate, dar factorii de mediu și cei personali au o influență mai mare în determinarea greutății unei persoane. Pentru ca o persoană să fie considerată supraponderală, aceasta trebuie să depășească IMC stabilit de 25 sau mai mare; pentru a fi considerat obez, trebuie să depășească IMC de 30 sau mai mare. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), în 2005, aproximativ 1 miliard de adulți din întreaga lume erau supraponderali, iar 300 de milioane erau considerați obezi. Obezitatea se dovedește a provoca multe riscuri pentru sănătate și în ultimii ani s-a dovedit a fi o epidemie. Cei care suferă de obezitate au șanse semnificativ mai mari de risc cardiovascular și accident vascular cerebral, hipertensiune arterială și niveluri de colesterol.
Indulcitori dietetici
Cu această preferință, va duce la consumul de produse îndulcite bogate în zahăr și grăsimi provocând creșterea în greutate. Pe de altă parte, subiecții obezi care consumă în mod regulat băuturi răcoritoare, fac exerciții fizice și au obiceiuri alimentare bune, vor ține sub control dorința de mâncare îndulcită. Acei oameni mențin un aport caloric scăzut din cauza selecțiilor sănătoase de alimente și
Alimentele sănătoase sunt mai scumpe decât eseul alimentelor nesănătoase
Obezitate Eseu argumentativ
Persoanele supraponderale pot avea efecte periculoase, probleme emoționale și își pot asuma o mulțime de responsabilități pentru a reveni la greutatea lor normală. Unii cercetători spun că obezitatea este o boală, deoarece îndeplinește definiția bolii; scade speranța de viață și afectează funcționarea normală a corpului și poate fi cauzată de factorul genetic. În timp ce un alt cercetător a spus că nu este o boală, deoarece este un factor de risc care poate fi prevenit pentru alte boli, rezultatul consumului excesiv și este cauzat de exerciții fizice prea puțin. Cu toate acestea, ambele părți au propriile lor argumente și opinii despre această problemă. Dar cine poate fi adevărat despre obezitate?
Importanța stilurilor de viață nesănătoase
Consumurile nesănătoase de alimente constând în aportul nelimitat de zahăr și sare în alimentele zilnice, băuturi, gustări și alte tipuri de mâncare rapidă pot provoca diverse boli (Ma și colab., 2016). În plus, activitățile fizice contribuie și la menținerea unui stil de viață sănătos. Oportunitatea pentru cei care practică activități fizice într-un mod sănătos are tendința de a avea o greutate ideală și de a putea evita greutatea nesănătoasă. Greutatea nesănătoasă a fost definită ca o greutate care crește riscul de probleme de sănătate (Eisenberg și colab., 2005). Greutatea nesănătoasă poate duce la complicații de sănătate, cum ar fi obezitatea, diabetul și hipertensiunea (Martínez-González și colab., 1999).
Eseu persuasiv: modul în care mâncarea nedorită poate pune capăt obezității
Există alternative mai ieftine la articolele de sănătate scumpe care conțin mai puține ingrediente proaste decât au cele scumpe. Motivul pentru care oamenii nu aleg articolele mai ieftine se datorează faptului că mărcile mai mari le promovează ca fiind nesănătoase și care îngrășează, iar oamenii cred doar în loc să se uite mai mult la el. Mass-media își petrece atât de mult timp învinuind doar mâncarea procesată pentru cauzarea bolilor și a problemelor supraponderale cu care se confruntă oamenii. Industria alimentelor rapide a transformat toată știința procesării alimentelor în a ne face dependenți de grăsimi, zahăr și sare, ceea ce duce la problema obezității. Nu mâncarea este cea care o provoacă, ci dependența oamenilor de mâncare este cea care provoacă
Sărind asupra studiului de caz Bant
„Nu spun că este ceva ce poți face într-o perioadă scurtă, dar se bazează pe corpul tău și cât de multă greutate vrei să slăbești.” Patrick Holford a declarat că este din ce în ce mai important ca oamenii să găsească un regim de dietă care să funcționeze cel mai bine pentru nevoile lor individuale. „Marele dezavantaj al majorității dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați este dependența lor de proteine animale și lactate, care este legată de afecțiuni medicale grave. „Nu sunt împotriva dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați. Ei își au locul lor, dar nu văd nicio dovadă că sunt mai eficienți decât abordarea cu GL redusă, care este mult mai ușor de respectat pe termen lung ”, a spus el. Lizandré nu a făcut niciodată cercetări despre Banting, doar urmând instrucțiunile de bază pe care le găsește pe internet.
Avantajele și dezavantajele unei diete
Mâncarea rapidă este permisă din când în când, dar nu tot timpul. Consumul de mâncare rapidă tot timpul ar putea duce la boli precum bolile de inimă. Acest lucru ar putea duce la boli de inimă, deoarece mâncarea rapidă conține grăsimi saturate, care este tipul de grăsime nesănătos. Corpul nostru este de fapt foarte interesant. Corpul nostru are de fapt nevoie de grăsime pentru a fi sănătos, dar corpul nostru are nevoie de grăsimi nesaturate.