Înainte de a alege orice tratament preventiv, este important să eliminați declanșatoarele frecvente ale durerii de cap. Cele mai frecvente declanșatoare includ somnul neregulat, mesele ratate, cofeina și ciocolata. Alți factori declanșatori obișnuiți, care nu sunt prevenibili, sunt ciclurile menstruale, fronturile meteorologice și eliberările de stres.

pentru prevenirea

Odată ce au fost eliminați cei mai frecvenți factori de declanșare prevenibili, următorul pas cel mai important este să vă asigurați că durerile de cap nu sunt dureri de cap recul. Durerile de cap recuperate sunt de obicei cauzate de medicamente care se iau zilnic. Cu toate acestea, orice medicament care este mai mult de două ori pe săptămână ar putea provoca dureri de cap de revenire. Programele de prevenire a migrenei sunt mai puțin susceptibile de a avea succes dacă un pacient continuă să ia un medicament care revine.

Medicamente preventive

Următorul pas este alegerea unui tratament de prevenire a migrenei. Din fericire există multe alegeri. Patru medicamente obișnuite pe care medicul le consideră sunt bine dovedite și extrem de eficiente sunt Elavil® (amitriptilenă), Inderal®, (propranolol) Depakote® (acid valproic) și Topamax® (topiramat). Botoxul este, de asemenea, utilizat dacă pacientul are migrene cronice. Cel mai important lucru de reținut este că există numeroși agenți pe care îi puteți încerca pentru prevenirea migrenei. Este cel mai probabil ca cel puțin unul dintre ei să funcționeze bine pentru dvs. Dacă primul medicament nu reduce numărul de dureri de cap pe care le aveți, atunci nu vă descurajați, este posibil să aveți nevoie doar de o doză mai mare sau puteți încerca un alt medicament. Dacă aveți dureri de cap frecvente, vă rugăm să vă adresați neurologului pentru a discuta despre posibilele tratamente preventive!

Elavil® (amitriptilenă)

Principalul avantaj al Amitriptilenei sau Elavil® este accesibilitatea sa, care poate fi de până la 5 USD pe lună. Din păcate, Elavil poate avea numeroase efecte secundare, inclusiv gură uscată, sedare, constipație și creștere în greutate.

Inderal® (propranolol)

Un alt medicament preventiv bine stabilit este propranololul sau Inderal®. Acest medicament este destul de bine tolerat la majoritatea persoanelor și este relativ ieftin, cu o formă generică de două ori pe zi care rulează aproximativ 4 USD pe lună. Poate agrava astmul, poate provoca oboseală și poate limita exercițiile aerobe. În general, este considerat un „medicament neutru în greutate” și majoritatea pacienților nu experimentează creșterea în greutate, dar toți pacienții ar trebui monitorizați pentru o posibilă creștere în greutate.

Topamax® (topiramat)

Topamax a fost autorizat pentru prima dată ca medicament antiepileptic. Este cel mai popular medicament prescris în prezent pentru prevenirea cefaleei. Printre cele mai frecvent prescrise medicamente, este singurul care este clar asociat cu pierderea în greutate. Pacientul obez mediu se poate aștepta să piardă aproximativ 10% din greutatea corporală pe parcursul unui an. Deoarece obezitatea este un factor de risc pentru migrenele frecvente în timp, un număr mare de pacienți cu migrenă care au nevoie de medicamente preventive sunt supraponderali din punct de vedere medical sau obezi. Din păcate, topiramatul are efecte secundare. Unele efecte secundare sunt mai mult o pacoste. Băuturile carbogazoase au un gust prost în timp ce iau acest medicament, iar unii pacienți au furnicături în jurul gurii, degetului sau de la picioare. Calculii renali sau renali apar aproximativ 1% din timp și nu dispar fără terapie suplimentară atunci când topiramatul este întrerupt. Un procent mic de pacienți au o capacitate modificată de a gândi la medicamentele care se exprimă în mod obișnuit ca o problemă de găsire a cuvintelor. Acest lucru revine la normal cu reducerea sau întreruperea tratamentului. În cele din urmă, există o afecțiune foarte rară a glaucomului cu unghi îngust acut, care este foarte dureroasă, dar se rezolvă din nou cu întreruperea medicației și terapia medicală specifică.

Depakote ERB® sau acid valproic

Ultimul dintre cele mai frecvente prevenitoare este acidul valproic. Cea mai convenabilă formă pentru pacienți este Depakote ERB®, un agent de prevenire a migrenei o dată pe zi. Depakote ERB®B poate provoca malformații congenitale. În plus, acidul valproic poate provoca creșterea în greutate și probleme ale enzimelor hepatice. În ciuda acestor avertismente, medicamentul este în general bine tolerat și poate fi utilizat în siguranță. Cu toate acestea, având în vedere problema defectelor congenitale, este cel mai frecvent prescris bărbaților cu migrene care nu sunt supraponderali. Acidul valproic este, de asemenea, utilizat pe scară largă ca anticonvulsivant pentru a preveni convulsiile.

Botox (onabotulinum)

Botox este aprobat de FDA pentru prevenirea durerilor de cap la pacienții cu migrenă cronică. Deoarece este una dintre cele mai scumpe terapii pentru prevenirea migrenei, este utilizat în general după ce pacienții eșuează în alte terapii. Datorită costului său, un jurnal de dureri de cap ar trebui să fie stabiliți dacă tratamentul este în mod clar util. Jurnalul de durere de cap poate servi, de asemenea, ca un avertisment timpuriu atunci când medicamentul se epuizează. Datele privind toxina botulinică de tip A sau Botox® sunt destul de extinse. În ciuda acestui fapt, continuă să existe o mulțime de controverse cu privire la utilizarea acestuia. Se pare că ajută unii pacienți cu migrene frecvente, dar rămâne de văzut cum să alegem cel mai bine ce pacienți să tratăm cu Botox®. Costul medicamentelor este, de asemenea, destul de important.

Alți agenți utilizați pe scară largă pentru prevenirea migrenei includ:

Effexor XRB® (venlafaxină)

Venlafaxina sau Effexor XRB® este un antidepresiv. S-a demonstrat că dozele de 150 mg sau mai mult din acest medicament sunt un agent migrenian destul de robust. Acest medicament poate avea efecte secundare de greață, disfuncții sexuale și uneori crește tensiunea arterială.

Cymbalta® (duloxetină)

Un alt inhibitor selectiv al recaptării serotoninei și norepinefrinei (SSNRI) de pe piață este duloxetina sau Cymbalta®. Este relativ mai echilibrat decât Effexor® și, prin urmare, este mai ușor de titrat. Provoacă aceeași cantitate de greață ca Effexor, dar este asociată cu mai puține disfuncții sexuale și mai puțină hipertensiune. Cymbalta este aprobat de FDA în depresie, anxietate, dureri neuropatice diabetice, dureri de spate cronice, dureri de osteoartrita și dureri de fibromialgie. Deoarece un procent mare din persoanele care suferă de migrenă cronică au și depresie, utilizarea Cymbalta® ca agent de primă linie are sens și este aprobată de FDA pentru depresia lor.

Verapamil, Coenzima Q10, Botox® și PFO

Există studii care demonstrează că verapamilul este un bun agent anti-migrenă, deși nu este la fel de robust ca medicamentele menționate anterior. Coenzima Q10, care este disponibilă fără prescripție medicală, a fost demonstrată într-un studiu mic controlat cu placebo ca fiind benefică.

Pacienții cu migrene au un risc crescut de brevet foramen ovale (PFO), un canal mic între atriile drepte și atriile stângi ale inimii. PFO la pacienții cu migrenă tind, de asemenea, să fie mai mari. Unele date sugerează închiderea acestei găuri sau a canalului scade incidența migrenei. Cel mai important lucru de reținut este că există numeroși agenți pe care îi puteți încerca pentru prevenirea migrenei. Este cel mai probabil ca cel puțin unul dintre ei să funcționeze bine pentru dvs. Din păcate, terapiile de prevenire sunt subutilizate, rezultând handicapuri excesive pentru pacienții cu migrenă. Dacă aveți dureri de cap frecvente, vă rugăm să vă consultați neurologul și să vă adresați pentru prevenire.

Acest conținut educațional a fost scris de Brian D. Loftus, MD, neurolog, specialist în dureri de cap și dezvoltator al iHeadache. Știința și studiul durerilor de cap se schimbă rapid. Dacă pe această pagină există informații incorecte sau care necesită revizuire, vă rugăm să ne contactați.

Preia controlul

iHeadache este un jurnal electronic complet de dureri de cap care urmărește câte dureri de cap aveți, dizabilitatea dvs., consumul de medicamente, declanșatoare, durere și multe altele.

Obțineți instrumentele

Dezvoltat inițial pentru iPhone și BlackBerry, iHeadache este acum disponibil online. Datele dvs. sunt disponibile, dintr-o privire sau în detaliu, atunci când aveți nevoie de ele.

Implică-ți medicul

Partajați-vă datele cu medicul dumneavoastră pentru a vă optimiza planul de tratament. Urmărirea precisă a durerii de cap vă ajută pe dvs. și pe medicul dumneavoastră să determinați ce funcționează și ce nu.