Prezentare generală a subiectului

Mastita se întâmplă de obicei la mamele care alăptează atunci când bacteriile intră în sân printr-un mamelon fisurat sau dureros. Acest lucru poate provoca o infecție. Mastita începe de obicei ca o zonă dureroasă la un sân. Poate fi roșu sau cald la atingere sau ambele. Febra, frisoanele și durerile corporale apar de obicei.

healthlink

Tehnicile bune de alăptare pot ajuta la prevenirea sfarcurilor dureroase și crăpate care pot duce la mastită.

  • Alăptați în mod regulat. Nu întârziați sau omiteți alimentările. Alăptați ori de câte ori copilul dumneavoastră este flămând (se hrănește la cerere). Acest lucru ajută la menținerea canalelor de lapte goale. În primele câteva zile după naștere, este posibil să trebuiască să vă treziți copilul să alăpteze.
  • Dacă știi că trebuie să aștepți mai mult de 4 ore pentru a-ți alăpta copilul, aranjează un timp și un loc pentru a-ți pompa sau exprima laptele matern. Vedeți o imagine a pompării sau exprimării laptelui matern .
  • Aliniați copilul drept pentru alăptare. Aceasta înseamnă să vă puneți pieptul bebelușului pe piept. Bebelușul trebuie să se agațe de areolă, dincolo de mamelon. Prinderea incorectă, cum ar fi doar introducerea mamelonului în gura bebelușului, poate cauza probleme. Sfarcurile tale se pot crapa sau deveni dureroase. De asemenea, este posibil ca bebelușul dvs. să nu golească bine sânul. Masați areola dacă mameloanele sunt plate și împingeți ușor mamelonul spre exterior cu degetul mare și arătătorul. Vizualizați o prezentare de diapozitive cu privire la blocare pentru a afla cum să-l determinați pe bebeluș să se blocheze.
  • Alternează ce sân oferi mai întâi la fiecare hrănire.
  • Folosiți diferite poziții de alăptare pentru a scurge toate zonele sânului. Vedeți imagini ale diferitelor poziții de alăptare, inclusiv deținerea australiană, de susținere a leagănului, de susținere a leagănului încrucișat, de susținere a fotbalului și de poziția laterală .
  • Dacă începeți să aveți sfarcuri dureroase sau crăpate, solicitați ajutor de la medicul dumneavoastră sau de la un consultant pentru alăptare .

Alte sfaturi pentru a preveni mastita includ următoarele:

  • Uscați-vă sfarcurile după fiecare ședință de alăptare, pentru a preveni iritarea și crăparea.
  • Luați în considerare utilizarea unei creme pe bază de lanolină, cum ar fi Lansinoh, pe mameloane. Lansinoh nu necesită rețetă și poate fi cumpărat fără rețetă.
  • Mănâncă alimente sănătoase și bea multe lichide, ori de câte ori îți este sete. A bea ceva de băut în timp ce alăptați vă ajută să obțineți suficiente lichide.
  • Odihnește-te din plin. Cereți ajutor cu sarcinile zilnice de la prieteni și membri ai familiei ori de câte ori este posibil.
  • Asigurați-vă că sutienul dvs. se potrivește bine și nu este strâns și restrictiv. Acest lucru este deosebit de important dacă vă înverșunați .
  • Când sunteți gata să vă înțărcați copilul, încetați să alăptați treptat. Înțărcarea treptată este cea mai bună pentru amândoi. Acesta ajută la prevenirea sânilor să devină prea plini de lapte și oferă copilului timp pentru a se adapta la noile modele alimentare. Pentru mai multe informații, consultați subiectul Înțărcarea.

Informații conexe

credite

Curent începând cu: 29 mai 2019

Autor: Personalul Healthwise
Revizuire medicală:
Sarah Marshall MD - Medicină de familie
Thomas M. Bailey MD - Medicină de familie
Kathleen Romito MD - Medicină de familie
Adam Husney MD - Medicină de familie
Kirtly Jones MD - Obstetrică și ginecologie