Prăjituri de fulgi de porumb cu ciocolată de Paște
Inspirându-ne dintr-o rețetă clasică de Paști pe care mulți dintre noi am făcut-o în copilărie, am dat nostalgicului tort de fulgi de porumb (sau coș de Paște!) O întorsătură proteică îngrijită. Nici nu ar putea fi mai simplu de realizat, deci este perfect pentru a implica întreaga familie în acest weekend de sărbători legale!
Topiți-vă uleiul de cocos sau untul și ciocolata neagră într-o tigaie la foc mediu. Odată topit, scoateți focul și amestecați îndulcitorul la alegere și proteina de ciocolată până la omogenizare.
Apoi, amestecați cerealele, amestecându-le ușor cu lingura de lemn, dar asigurându-vă că rămâne în bucăți destul de mari.
Odată bine combinat, introduceți amestecul într-o tavă de copt unsă sau cutii de copt și puneți-l în frigider pentru a pregăti cel puțin 3 ore.
Scoateți frigiderul și serviți, acoperit cu mini ouă pentru o răsucire suplimentară!
Ingrediente
Prăjituri de fulgi de porumb cu ciocolată de Paște (face aproximativ 7)
- 55g unt, ghee sau ulei de cocos de bună calitate
- 100g cereale la alegere (fulgi de porumb obișnuiți sau alternativa preferată vor funcționa!)
- 2 linguri Proteină vegană de ciocolată îngrijită
- 2 linguri sirop de arțar sau miere
- 120g ciocolată neagră
Nutriționale pe porție fără toppinguri: Calorii = 205; P = 7g, C = 25g, F = 8g) *
* Toate caloriile și calculele macro sunt estimative și vor varia în funcție de mărimea porției și de ingredientele utilizate
- Tartele de ciocolată cu fructe de pădure Calea sănătoasă - Topiți nutriția
- Extind Nutrition Anytime Bar - Ciocolată; Caramel - 15 pachete de aprovizionare cu diabet total
- Chocolate Fudge Brownie Nutriție și descriere Chick-fil-A
- Există de fapt Rebound Metabolic; Nutriție îngrijită
- Tartă de căpșuni cu ciocolată Informații nutriționale și calorii