Powerlifting, Travel & Food: Călătorie către o viață pe care o iubești, trăind bine

feminin

În 2018, cetățenii canadieni cu Powerlifting am participat la mai multe ateliere în timpul săptămânii. Am fost foarte impresionat de calibrul prezentatorilor, precum și de gama de subiecte și medii. Probabil că am fost răsfățați dacă aceasta a fost prima noastră experiență națională, deoarece cred că Avi a scos-o cu adevărat din parc! Recent am scris un articol care se ocupa parțial de a fi un powerlifter feminin gras: un impostor sportiv!

Una dintre prezentatoare a fost Leanna Carr, care concurează în USAPL. Cursul ei educațional este în psihologie și biologie. Ea a vorbit despre faptul că este o femeie powerlifter; un lucru care mi-a rămas cu adevărat a fost legat de clasele de greutate. Mi-au trebuit câteva zile să mă gândesc cu adevărat la ce a spus ea despre creșterea în greutate și la modul în care acest lucru contribuie la un sentiment de apartenență la sport. Ceea ce urmează sunt gândurile pe care le-am avut în jurul meu ca atlet în powerlifting (și nu ar trebui luate ca gânduri ale ei!).

Cuprins

Un sentiment de apartenență

Ridicându-mă în clasa de greutate de peste 84 de ani și fiind cu mult peste limită, nu am avut de ce să-mi fac griji cu privire la creșterea greutății, spre deosebire de unii dintre colegii mei mai deștepți de echipă. înseamnă că suntem în „meet prep” de ex încărcarea apei, reducerea carbohidraților, reducerea sodiului. Este posibil să ne simțim excluși sau să nu facem parte din grup. Dacă tăiem, cineva cu care concurăm este probabil o greutate similară cu numere similare și încercăm să mergem mai departe pe wilks. Sau suntem pe cea mai lungă perioadă de viață și fiecare zi este un exercițiu de macro tetris. Oricum ar fi - de multe ori ne simțim ca niște străini.

Ca vs. Ca

Femeile ușoare de peste 84 de ani concurează împotriva femeilor de 130 kg la întâlnirile locale și nu numai. Prietenului meu Gayle îi place să spună că greutatea mișcă greutatea; de aceea vedem clase de greutate mai grele ridicând greutăți mai grele. Desigur, există valori aberante, dar, în general, acest lucru este valabil. Câștigă persoana cu cel mai mare total din clasa de greutate, chiar dacă greutățile tale sunt mai mari. Este corect acest lucru pentru cineva care cântărește 100 kg și pierde pentru cineva care cântărește 130 + kg?

Disparitate între clasele de greutate ale fiecărui sex

Întrucât vorbim despre powerlifting competitiv aici, să scoatem ceva în aer liber. Sunt gras. Sunt un powerlifter feminin gras. Este ok, am înțeles. Dacă oamenii grași nu ar fi grași, nu ar trebui să vorbim deloc despre asta, nu? Toată lumea s-ar încadra în categoriile lor de greutate mică. Cu excepția faptului că avem o clasă de greutate de 84 + kg/120 + kg. Și este în regulă ca un bărbat să aibă 120 kg/120 kg, dar o femeie trebuie să aibă 84 kg sau mai puțin 185 kg sau să fie inclusă într-o singură clasă SHW. Cred că este un decalaj destul de mare, întrucât 36 kg sau 80 kg separă clasele de greutate superioare ale bărbaților și femeilor. Am putea folosi o cameră din partea de sus pentru a separa clasa de greutate un pic mai mult. Chiar și încă unul!

Dar încurajezi grăsimea!

Nu pledez pentru ca toată lumea să iasă și să devină SHW, dar știți, aici stau astăzi și acesta este corpul pe care îl am astăzi. Am de gând să-l folosesc în cel mai bun mod posibil astăzi. Pierderea în greutate este ceva cu care mă lupt, iar powerlifting-ul este un instrument în scăderea mea în greutate. Cel mai folosit hashtag de pe Instagram este # roadto84. Împărțirea clasei de greutate nu mă va beneficia deloc, deoarece cei mai mari concurenți ai mei se află la 10 kg de greutatea mea și au 100 kg în total! În orice caz, vă încurajez să fiți cea mai sănătoasă versiune a dvs. pe care o puteți fi.

Nu l-ai câștigat

Îți amintești când am spus că greutatea mișcă greutatea? Ei bine, merge în ambele sensuri în ceea ce privește modul în care se aplică acest lucru, deoarece am făcut ca oamenii să renunțe la ridicarea greutății declarând „bine, cântăresc doar 150 de lire sterline, deci acesta este singurul motiv pentru care nu pot ridica ceea ce faci.” Care, bine, ascultă, Pot să te presez pe bancă. Să fim sinceri, așa cum probabil nu voi face, dar aș putea. Nu m-am trezit într-o zi și am apăsat pe bancă 165lbs sau deadlift 350lbs. M-am antrenat (desigur, pornit și oprit) de aproape trei ani. Nu respingeți acest lucru ca un produs secundar al cât de grasă sunt. Există o mulțime de femei mai ușoare, cu totaluri ireale! Cu toate acestea, această mentalitate contribuie la faptul că sportivii grași sunt de parcă nu ar aparține. (Fatheletes? Este un lucru?)

Powerlifting-ul nu este un adevărat sport oricum/oamenii grași nu pot fi sportivi

Dacă ești gras nu ești sportiv. Powerlifting-ul nu este un adevărat sport. O.K. Sigur. Din punct de vedere tehnic, toate sporturile sunt construcții sociale, așa că văd punctul dvs. și vă ridic golful.

Fat Female Powerlifter: sunt eu, Jillian.

Vă las cu legenda mea de Instagram de la Ziua Internațională a Femeii:

160 kg
„Nu poți face sport. Ar trebui să primiți o notă a medicului pentru a vă scuza de la sală anul viitor. Nu puteți face nimic în curriculum. " da, pot.
Sunt grasă și pot. Sunt femeie și pot. Am o boală mintală și pot.