Oțet de cidru, Malus sylvestris, Vinagre de Manzana, Vinagre de Sidra de Manzana, Vinaigre de Cidre.
Informații generale
Oțetul de mere este suc fermentat din mere zdrobite. La fel ca sucul de mere, oțetul de mere poate conține diverse vitamine și minerale, precum și fibre dietetice. Oțetul de mere poate conține, de asemenea, acid acetic și acid citric. Dar poate fi greu să știi exact ce conține unele produse din oțet de mere. În SUA, nu există o definiție reală a ceea ce trebuie să conțină un produs pentru a fi numit oțet de mere. Din acest motiv, cantitatea din fiecare componentă a oțetului de mere poate varia de la produs la produs.
Oțetul de mere este utilizat pentru obezitate, diabet, probleme legate de păr și piele și alte afecțiuni, dar nu există dovezi științifice bune care să susțină aceste utilizări.
În alimente, oțetul de mere este folosit ca agent aromatizant.
Cum functioneazã?
Oțetul de mere este sucul fermentat al merelor zdrobite. Conține acid acetic și substanțe nutritive precum vitaminele B și vitamina C. Oțetul de mere poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge la persoanele cu diabet zaharat prin schimbarea modului în care alimentele sunt absorbite din intestin. Oțetul de mere ar putea preveni ruperea unor alimente.
Utilizări și eficacitate ?
Dovezi insuficiente pentru
Efecte secundare și siguranță
Când este luat pe cale orală: Consumul de oțet de mere în cantități alimentare este PROBABIL DE SIGUR. Oțetul de mere este POSIBIL SIGUR pentru majoritatea adulților atunci când este utilizat ca medicament, pe termen scurt. Oțetul de mere este POSIBIL NESIGURAT când este luat pe cale orală în cantități mari, pe termen lung. Consumul de cantități mari de oțet de mere pe termen lung poate duce la probleme precum niveluri scăzute de potasiu.
Când se aplică pe piele: Oțetul de mere este POSIBIL NESIGURAT când se aplică pe piele. S-a raportat că aplicarea oțetului de mere pe piele provoacă arsuri chimice chiar și după o singură utilizare.
Precauții și avertismente speciale:
Sarcina și alăptarea: Nu există suficiente informații fiabile pentru a ști dacă oțetul de cidru de mere este sigur de utilizat în timpul sarcinii sau alăptării. Rămâneți în siguranță și evitați utilizarea.
Diabet: Oțetul de mere ar putea reduce nivelul zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat. Urmăriți semnele scăderii zahărului din sânge (hipoglicemie) și monitorizați cu atenție glicemia dacă aveți diabet și utilizați oțet de mere.
Interacțiuni ?
Interacțiune moderată
Fii precaut cu această combinație
Digoxina (Lanoxina) interacționează cu OȚETUL DE CIDRU DE MERE
Cantități mari de oțet de cidru de mere pot reduce nivelul de potasiu din organism. Nivelurile scăzute de potasiu pot crește efectele secundare ale digoxinei (Lanoxin).
Insulina interacționează cu OȚET DE CIDRU DE MERE
Insulina poate reduce nivelul de potasiu din organism. Cantități mari de oțet de mere ar putea, de asemenea, să scadă nivelul de potasiu din organism. Luarea oțetului de mere împreună cu insulina ar putea determina nivelurile de potasiu din organism să fie prea mici. Evitați să luați cantități mari de oțet de mere dacă luați insulină.
Pastilele de apă (medicamente diuretice) interacționează cu OȚETUL DE CIDRU DE MERE
Cantități mari de oțet de mere pot reduce nivelul de potasiu din organism. „Pastilele de apă” pot, de asemenea, să scadă potasiul din organism. Luarea oțetului de mere împreună cu „pastilele de apă” ar putea scădea prea mult potasiul din organism.
Unele „pastile de apă” care pot epuiza potasiul includ clorotiazidă (Diuril), clortalidonă (Talitonă), furosemidă (Lasix), hidroclorotiazidă (HCTZ, HydroDiuril, Microzidă) și altele.
Dozare
Doza adecvată de oțet de mere depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta utilizatorului, starea de sănătate și alte câteva condiții. În acest moment nu există suficiente informații științifice pentru a determina o gamă adecvată de doze pentru oțetul de mere. Rețineți că produsele naturale nu sunt întotdeauna neapărat sigure și dozele pot fi importante. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile relevante de pe etichetele produselor și consultați farmacistul sau medicul sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Ați cumpărat vreodată OȚET DE CIDRU DE MERE?